Sadržaj
- Što je hipotermija?
- Tko je u opasnosti od hipotermije?
- Koji su simptomi hipotermije?
- Što biste trebali učiniti dok čekate liječničku pomoć?
Što je hipotermija?
Hipotermija je abnormalno niska tjelesna temperatura koju donosi dugo zadržavanje na hladnim temperaturama. Ova snižena tjelesna temperatura utječe na mozak i sposobnost osobe da jasno misli ili se dobro kreće. Teška hipotermija također može uzrokovati nepravilan rad srca koji dovodi do zatajenja srca i smrti.
Iako se hipotermija najčešće događa na vrlo hladnim temperaturama, čak i hladne temperature (iznad 40 ° F ili 4 ° C) mogu biti opasne za osobu koja se ohladila od kiše, znoja ili duljeg vremena bila u hladnoj vodi.
Tko je u opasnosti od hipotermije?
Sljedeće su osobe najviše izložene riziku od hipotermije:
Starije osobe, koje često imaju druge bolesti, poput hipotireoze, bolesti srca ili problema s cirkulacijom, ili uzimaju lijekove koji ometaju sposobnost tijela da regulira temperaturu
Starije osobe s neadekvatnom hranom, odjećom ili vrućinom; često ti ljudi satima ili danima sjede sami u hladnom stanu ili kući; nepravilna prehrana također ih čini osjetljivijima na hladnoću
Dojenčad i mališani koji spavaju u hladnim spavaćim sobama
Ljudi koji dulje vrijeme borave na otvorenom, poput beskućnika, planinara i lovaca
Polovica starijih ljudi koji razviju hipotermiju umire prije ili ubrzo nakon pronalaska. Međutim, čak i mladi, naizgled jaki ljudi, pod utjecajem su hipotermije kada su dulje vrijeme izloženi hladnoći.
Koji su simptomi hipotermije?
Sljedeći su najčešći simptomi hipotermije:
Zbunjenost
Pospanost
Prevrćući ruke
Drhtanje i iscrpljenost
Polagan, nejasan govor ili plitko disanje
Slab puls i / ili nizak krvni tlak
Pospanost
Promjena u ponašanju ili izgledu tijekom hladnog vremena
Ukočenost u rukama i nogama
Loša kontrola pokreta tijela ili usporene reakcije
U dojenčadi svijetlocrvena, hladna koža i / ili vrlo niska energija
Da biste utvrdili pati li osoba od hipotermije, izmjerite joj temperaturu termometrom. Tjelesna temperatura ispod 35 ° C hitna je medicinska pomoć i može biti fatalna ako se odmah ne liječi. Ako osoba ima simptome hipotermije, a temperatura se ne može mjeriti, nazovite 911.
Što biste trebali učiniti dok čekate liječničku pomoć?
Važno je da žrtve hipotermije dobiju hitnu medicinsku pomoć. Dok se čeka medicinska pomoć, neke metode rješavanja problema sa žrtvom hipotermije uključuju sljedeće:
Potražite liječničku pomoć što je prije moguće.
Vratite žrtvu u toplu sobu ili sklonište.
Ako on ili ona ima mokru odjeću, odmah je uklonite.
Prvo zagrijte središte tijela - prsa, vrat, glavu i prepone koristeći električnu deku, ako je dostupna. Ili upotrijebite kontakt kože s kožom, s vlastitom tjelesnom toplinom koja pruža žrtvi toplinu.
Pazite da žrtvu ne postupate grubo.
Topli napitci također mogu biti od pomoći, ali žrtvi hipotermije nikada ne dajte alkoholno piće i nemojte nikada onesviještenoj osobi dati nešto za piće.
Kad se tjelesna temperatura počne povećavati, neka osoba bude suha i zamotana u tople deke.