Sadržaj
- Neposredna prva pomoć
- Što ne treba raditi
- Što učiniti za dan ili dva
- Kada ići liječniku
- Riječ iz vrlo dobrog
Neposredna prva pomoć
Pod pretpostavkom da ste izvukli prst (ovo bi bio prvi korak), postoji nekoliko stvari koje možete učiniti za ublažavanje svoje mučne boli.
- Zaledi ga. Koristite vrećicu leda za smanjenje boli i oteklina. Držite led na njemu 15 minuta nekoliko puta na sat prvih nekoliko sati nakon što ste ga razbili. Ne držite led predugo jer možete razviti smrzotine.
- Podignite gaPuštanje ruke da vam visi uz bok nakon razbijanja prsta jednostavno će povećati oticanje i to neugodno pulsiranje. Držite ga da smanjite tamošnji tlak.
- Iskoristi. Ozlijeđenim prstom ne želite dizati utege, već ga nastavite pokretati. Ako ne možete pomaknuti prst ili ako ga nakon nekoliko minuta ne osjetite (pulsu morate dati vremena da nestane), trebali biste posjetiti liječnika.
- Uzmi sredstvo protiv bolova. Lijekovi protiv bolova bez recepta mogu vam olakšati stalni podsjetnik da se niste kretali dovoljno brzo.
Što ne treba raditi
Ne zamotajte smrskani prst. Već se borimo da nam dobar dan krv teče do vrhova prstiju na rukama i nogama. Omotavanje ozlijeđenih prstiju na rukama i nogama može dovesti do veće štete kada vitalni kisik i hranjive tvari ne mogu doći do vrhova. Prekrivanje ozljede prsta nije loša ideja, pogotovo ako još uvijek radite, ali neka bude labavo.
Kako se liječe uobičajene ozljede prstiju?
Što učiniti za dan ili dva
Razbijanje prsta samo je početak. Nakon dan ili dva, krv će se vjerojatno početi nakupljati ispod nokta. Možda ćete vidjeti kako nokat prelazi u boju - obično tamnoplavu ili crnu - i osjećate velik pritisak. To se događa kada se modrica nalazi u malom prostoru na vrhu prsta.
Ispuštanje pritiska pomoći će procesu ozdravljenja i značajno smanjiti bol - samo prije nego što pokušate to učinite sigurnim da se dodirnete baze s liječnikom.
Koraci za ublažavanje krvi ispod nokta
Trebat će vam upaljač ili svijeća, kliješta i čista sterilna spajalica ili sigurnosna igla. Od ovog trenutka nadalje, vaš ćemo odabrani alat nazivati samo spajalicom, ali nije važno koji ćete koristiti.
- Temeljito operite prst. Ne želite razviti infekciju na vrhu prsta.
- Otvorite spajalicu tako da imate ravni rub.
- Držeći spajalicu kliještima, zagrijte vrh u plamenu dok se ne usija.
- Pažljivo dodirnite usijani vrh spajalice na području nokta na kojem se skuplja većina krvi (obično najtamnije mjesto na noktu) i malo ga pritisnite. Držite ga tamo dok spajalica ne izgori kroz nokat. Ne forsirajte snažno; samo neka toplina obavi posao.
Krv bi mogla izbiti iz rupe kad spajalica izgori. S vremenom, ako se rupa ponovo zatvori, možete ponoviti postupak.
Ovaj postupak ne bi smio puno naštetiti ako uopće. Ako je bol prejaka da biste to pokušali, morat ćete posjetiti liječnika.
Kada ići liječniku
U većini slučajeva slomljenih prstiju ne morate trčati na hitnu. Povremeno bi prst mogao biti slomljen. Međutim, postoje iznimke od bilo kojeg pravila, zato posjetite svog omiljenog zdravstvenog radnika ako imate bilo što od sljedećeg:
- Deformacija
- Utrnulost prije nego što na njega stavite led (pogotovo ako ni ne osjećate pulsiranje)
- Znakovi infekcije
Ako vam nokat padne, nemojte paničariti. Nije idealno, ali šanse su vrlo dobre da će narasti bez problema. Iako ne mora nužno značiti da trebate posjetiti liječnika, nokat koji nedostaje vrijedi barem nazvati ured.
Riječ iz vrlo dobrog
Ne brinite, većinom će vam slomljeni prst zacijeliti sasvim u redu. Prsti su vrlo važni, ali mogu podnijeti i puno zlostavljanja.
Saznajte kako Buddy zalijepiti ozlijeđeni prst