Sadržaj
- Potražite proizvode s oznakom Bez ulja i nekomedogeni
- Tekućine, gelovi i sprejevi dobri su za ekstra masnu kožu
- Nabavite zaštitu širokog spektra
- Odaberite SPF 30 ili veći
- Klonite se oksibenzona i PABA-e ako je vaša koža osjetljiva
- Razmislite o hidratantnoj kremi za lice koja sadrži kremu za sunčanje
- Koristite kremu za sunčanje zajedno s proizvodima za liječenje akni
Ali doista trebate koristiti zaštitu od sunca i stvarno nema mjesta za vrckanje po ovom pravilu. I nije samo za sprečavanje opeklina.
Rak kože, prerano starenje i hiperpigmentacija uzrokovani su suncem. Kad uključite fotosenzibilizirajuće lijekove protiv akni, krema za sunčanje postaje još neophodnija.
Proizvodi za zaštitu od sunca daleko su napredovali. Zato usrećite svoju kožu (i dermatologa) svakodnevnim nošenjem kreme za sunčanje. Odaberite onaj koji volite i neće vam smetati koristiti ga svaki dan.
Potražite proizvode s oznakom Bez ulja i nekomedogeni
Prvo što je prvo, za svakodnevnu upotrebu poželjet ćete proizvod bez ulja. Proizvodi bez ulja pomažu da se vaše lice ne osjeća kao uljna mrlja.
Također, potražite riječ nekomedogeni. To znači da proizvod ne sadrži sastojke za koje je poznato da začepljuju pore. To nije jamstvo da će vam proizvod osigurati proboj, ali dobar je početak.
Na licu nemojte koristiti kremu za sunčanje namijenjenu vašem tijelu. Oni su uglavnom previše debeli, teški i masni i mogu pridonijeti probijanju.
Tekućine, gelovi i sprejevi dobri su za ekstra masnu kožu
Losioni i kreme za sunčanje dobri su za normalne do suhe tipove kože. Ali ako je problem s masnom kožom, bit ćete sretniji s proizvodom koji se brzo upije.
Prozirni losioni i tekućine vrlo su lagani i lijepo odgovaraju računu. Ipak, osjećate se preteško za svoju masnu kožu? Gel za sunčanje učinit će vas sretnijima. Oni su vodeni i apsorbiraju se u vašu kožu bez traga.
Gelovi se također mogu koristiti u područjima u kojima ne biste sanjali da koristite losion - na primjer vlasište. (Da, možete se opeći na tjemenu i to nije ugodno! Gelovi štite glavu bez da vam kosa izgleda masno.)
Gelovi za sunčanje također se lakše utrljavaju u područja tijela koja imaju puno kose. Dečki, ovo su sjajne mogućnosti za vaše noge i prsa.
Popularni su i vrlo lagani sprejevi za sunčanje. Ipak, imajte na umu da se nanosite dovoljno da zapravo zaštitite kožu. Lagana maglica to neće učiniti. Prskajte dovoljno da koža blista od proizvoda. I „lektorirajte“ svoju prijavu kako biste bili sigurni da niste propustili nijedno mjesto.
Nabavite zaštitu širokog spektra
Za maksimalnu zaštitu uvijek upotrijebite proizvod s oznakom "širokog spektra". To štiti i od UVA i od UVB zraka.
UVB zrake ili zrake "izgaranja i preplanulosti" čine većinu sunčevih oštećenja koja se javljaju na koži. Neki kreme za sunčanje štitit će samo od ove vrste ultraljubičastog svjetla.
UVA zrake oštećuju i kožu, a upravo te zrake uzrokuju starenje kože. Prekomjerno izlaganje također može uzrokovati rak kože.
Da biste u potpunosti zaštitili kožu od sunca, morate imati proizvod koji blokira i UVA i UVB zrake.
Odaberite SPF 30 ili veći
SPF, poznat i kao faktor zaštite od sunca, način je mjerenja zaštite od UVB zraka. Što je veći SFP, to vam pruža veću zaštitu.
Američka akademija za dermatologiju preporučuje upotrebu kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom od 30 ili više svaki dan. To će blokirati oko 97% UV zraka.
Zapamtite, kremu za sunčanje treba nanositi tijekom cijele godine tijekom cijele godine radi najbolje zaštite, čak i kada je oblačno ili kišovito.
Klonite se oksibenzona i PABA-e ako je vaša koža osjetljiva
Imate osjetljivu kožu, ekceme, psorijazu, rozaceju ili vam je koža nadražena jer upotrebljavate lijekove za sušenje akni? Klonite se krema za sunčanje koje sadrže aktivne sastojke oksibenzon i PABA. Vjerojatnije je da nadražuju kožu.
Ako je vaša koža ultra osjetljiva na proizvode, trebali biste razmisliti o prirodnoj kremi za sunčanje. Ovi proizvodi koriste titan dioksid i / ili cink oksid kao aktivni sastojak. Oni manje iritiraju kožu od ostalih sastojaka za zaštitu od sunca.
Razmislite o hidratantnoj kremi za lice koja sadrži kremu za sunčanje
Ovo su možda jedan od najboljih proizvoda za njegu kože koji su izašli iz 20. stoljeća. Dodatak zaštite od sunca u hidratantnu kremu znači da nema proizvoda koji se nanose slojevima, što štedi pravo vrijeme i novac.
Jedan korak i gotovi ste. Isprobajte jedan; svidjet će ti se.
Već koristite hidratantnu kremu, zar ne? Ako ste rekli ne, možda biste trebali! Ni oni ne moraju biti teški ili masni. A svakodnevno korištenje hidratantne kreme pomoći će vam u suzbijanju tretmana protiv akni.
I da, ove kombinacije hidratantne kreme za sunčanje mogu vam pružiti jednako zaštitu od sunca kao i samostalna krema za sunčanje. Ipak biste trebali odabrati proizvod koji pruža barem SPF 30 i zaštitu širokog spektra.
Kupovati okolo. Ako jedan proizvod nije baš ono što tražite, pokušajte s drugim.
Iako su izvrsni za svakodnevnu upotrebu, nemaju dovoljno mogućnosti da sačuvaju kožu tijekom dana na plaži ili uz bazen. Za to odaberite vodootporan proizvod otporan na znoj i pobrinite se za ponovnu primjenu svaka 2 sata ili svakih 40 minuta tijekom plivanja ili znojenja.
Koristite kremu za sunčanje zajedno s proizvodima za liječenje akni
Koristite li lokalni tretman za akne? Možete (i trebali biste) koristiti i kremu za sunčanje.
Prvo primijenite lijek za liječenje akni, a zatim pričekajte 20 minuta ili dok se potpuno ne upije. Zatim možete nanijeti zaštitu od sunca preko vrha.
Riječ iz vrlo dobrog
Krema za sunčanje toliko je važna za sve tipove kože, čak i ako obično ne pečete. Iako se stotine opcija čine neodoljivima, to je zapravo dobra stvar. Imate toliko izbora, zasigurno je krema za sunčanje koja odgovara vašoj koži.
Dakle, razmislite o tome što vam treba od kreme za sunčanje. Ljudi koji cijeli dan rade u uredu imaju znatno drugačije potrebe za zaštitom od sunca od onih koji rade na otvorenom. Za svakodnevnu upotrebu trebat će vam drugačiji proizvod od provoda dugog popodneva u parku ili na plaži.
Što duže budete provodili vani, to će vam biti bolje s vodootpornim proizvodom otpornim na znoj. Ako većinu vremena provodite unutra, hidratantna krema koja sadrži SPF 30 pružit će vam dosta zaštite.
Koji god proizvod odabrali, pobrinite se da ga pravilno primjenjujete i da ne napravite kritične pogreške u zaštiti od sunca koje će vas kasnije proganjati. Jednom kad steknete naviku, zaštita od sunca neće vam izgledati kao dosadan posao.
Ako još uvijek trebate pomoć u odabiru odgovarajućeg proizvoda za zaštitu od sunca, zatražite pomoć od dermatologa.