Sadržaj
- Neka dijeta bude jednostavna, isprva
- Izbjegavajte brisanje
- Usporavanje labavih stolica
- Polako se vratite aktivnostima
- Neki su bolovi tipični
Neka dijeta bude jednostavna, isprva
U prvim mjesecima nakon operacije j-vrećice, tanko se crijevo prilagođava i uči obavljati veći dio posla koji je nekada radilo debelo crijevo. Dok to traje, stolica će vjerojatno biti vrlo kisela. Održavanje prehrane jednostavnom hranom korisno je iz nekoliko razloga. Prvo je da izbjegavanje masnoća, začina i karbonizacije može pomoći da stolica ne prouzrokuje previše boli i pečenja tijekom prolaska.
Druga je da dok učite koja je hrana korisna (i manje od korisne) u upravljanju j-vrećicom, najbolje je držati se već poznate hrane i dodavati jednu po jednu novu hranu ili potencijalno problematičnu hranu. Na taj način olakšava prepoznavanje hrane koja uzrokuje nelagodu.
Treće je da ljudi koji su operirali j-vrećicu imaju veći rizik od razvoja opstrukcije tankog crijeva. Izbjegavanje hrane kao što su sjemenke, orašasti plodovi, kokice i vrlo vlaknasta hrana može biti najbolji način djelovanja neko vrijeme. Za pitanja o prehrani razgovarajte s timom koji je dovršio operaciju i njegu, uključujući kirurga, gastroenterologa i dijetetičara.
Izbjegavajte brisanje
Isprva će stolica biti kisela i česta. Svačije je iskustvo različito, ali u većini slučajeva ljudi s novom j-torbicom imat će nadraženu kožu oko anusa zbog prolaska više tekućih stolica dnevno. Brisanje može dodatno iritirati područje. Najbolji izbor je čišćenje vodom, što se može učiniti na jedan od nekoliko različitih načina. Imati zahod za bide ili WC dasku za bide može biti korisno ljudima s j-torbicom, kako u ranim danima kada je torbica nova, tako i kad vrijeme prolazi. To može biti novčano ulaganje, ali ono će dugo isplaćivati dividende.
Drugi način je korištenje kade ili tuša - bilo s nastavkom za tuširanje ili čak samo sjedenjem u nekoliko centimetara vode u kadi. Prijenosna opcija je upotreba stisnute boce s mlaznicom: napunite je toplom vodom i njome isprskajte dno.
Ako je brisanje prijeko potrebno, uporaba vlažnih maramica, mokrog toaletnog papira ili čak mokre krpe bit će učinkovitija i nježnija na koži od samog suhog papira.
Usporavanje labavih stolica
Isprva će stolica biti labava, premda bi se s vremenom trebala zgusnuti jer tanko crijevo počne apsorbirati više vode jer se dijeta finije prilagođava. Mnogi kirurzi propisuju ili preporučuju razne lijekove za usporavanje proljeva. Oni mogu ili ne moraju biti potrebni, a moglo bi doći i do pokušaja i pogrešaka kako biste saznali koja doza najbolje djeluje. Razgovarajte s kirurgom o receptima ili lijekovima protiv dijareje koji se prodaju bez recepta kako biste bili sigurni da se pravilno uzimaju. Ako lijek protiv dijareje na recept sadrži opijat (kao što je loperamid hidroklorid), možda će biti potrebno provjeriti postoje li učinci koji mogu ometati vožnju ili odlazak na posao.
Polako se vratite aktivnostima
Dok neki ljudi imaju operaciju j-torbice izborno, drugi se operiraju kad su već prilično bolesni od ulceroznog kolitisa. Mnogi se ljudi počinju osjećati bolje nakon kolektomije, i razumljivo je da postoji želja da se završi sa svim operacijama i da se nastavi sa životnim poslom. Nekima su stvari koje prije nisu bile moguće, poput putovanja, društvenih događaja, škole ili posla. Međutim, najbolje je razgovarati o promjeni načina života s kirurgom, koji može savjetovati kada je sigurno poduzeti određene aktivnosti.
Vožnja, seks, vježbanje i povratak u redovnu dnevnu rutinu prije operativnog zahvata pitanja su koja trebate postaviti liječničkom timu. (Pokušajte se ne brinuti zbog neugodnosti - imajte na umu da su liječnici sve to već čuli i moći će odgovarati na pitanja na temelju svog iskustva). Međutim, općenito će proći nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci prije nego što se preporuče većine redovitih aktivnosti, ovisno o specifičnostima kirurgije i zdravstvenom prije operacije. Odvojiti vrijeme za oporavak, iako je ponekad ponekad pomalo frustrirajući, zaista je dobar način da se osigura daljnje zdravlje j-vrećice.
Neki su bolovi tipični
Kirurška operacija uklanjanja J-vrećice, iako je obično manje invazivna od stvaranja j-torbice i kolektomije, ipak je to operacija. Boravak u bolnici i vrijeme oporavka obično su brži nego u prethodnim operacijama (što se moglo učiniti u jednom koraku ili u 2), ali važno je imati na umu da se mogu očekivati neke kirurške bolove. Kako se oporavak nastavlja, bol bi se trebala smanjivati. Međutim, nova ili intenzivna bol razlog je da se obratite kirurgu kako biste osigurali da nema komplikacija.