Koliko često dobivate razdoblje?

Sadržaj

• "Normalni" menstrualni ciklusi
• Zašto se razdoblja uopće događaju
• Ostali razlozi za neredovita razdoblja

Ako ste djevojka koja je tek započela menstruaciju, možda ste se iznenadili kad ste ustanovili da ste nakon prve menstruacije ili menarhe na sljedeću morali čekati duže od mjesec dana. Ili vas je možda druga menstruacija iznenadila dolaskom puno ranije nego što ste očekivali. Napokon, razdoblja bi trebala biti predvidljiva, zar ne? Nešto nije u redu ako nisu?

"Normalni" menstrualni ciklusi

Iako postoje žene koje mjesečnicu dobivaju svakih 28 dana poput sata, postoji širok raspon onoga što je normalno. I nije nimalo neobično da tinejdžerske menstruacije budu neredovite tijekom prvih nekoliko mjeseci menstruacije. Možete preskočiti nekoliko mjeseci između menstruacija ili imati dva koja su stvarno blizu. Ili, možda ćete imati mrlje svakih nekoliko tjedana, s vrlo malom količinom menstrualne krvi.

Menstrualni ciklus za odrasle žene može trajati od 21 do 35 dana. Ciklus za adolescentice može biti nešto duži - 21 dan do 45 dana.

Zašto se razdoblja uopće događaju

Ako su vam mjesečnice neredovite, možda će vam olakšati um da prvo shvatite kako djeluje menstrualni ciklus i zašto uopće krvarite. Svaki mjesec vaše tijelo prolazi kroz dvije glavne faze da bi završilo ciklus i započelo novu. Duljina menstrualnog ciklusa mjeri se od prvog dana krvarenja do zadnjeg dana prije početka vaše sljedeće menstruacije.

1. dan menstrualnog ciklusa prvi je dan kada primijetite bilo kakvu količinu krvarenja. To također znači prvi dan folikularne faze, kada vaši hormoni pokreću jaje da počne sazrijevati kao priprema za oslobađanje. Kad zrelo jaje iskoči iz jajovoda, to se naziva ovulacijom.

U lutealnoj fazi sluznica maternice potpuno je spremna za hranjenje oplođenog jajašca ako se ugradi. Drugim riječima, ako zatrudnite. Ako se to ne dogodi, podstava se pogoršava i odlijeva se. To je krv koju vidite kad imate menstruaciju.

Razlog zbog kojeg menstruacija kod tinejdžerice možda ne slijedi predvidljiv obrazac jest taj što se hormonska os između mozga i jajnika koja kontrolira ovulaciju još uvijek razvija. Nakon godinu ili dvije, kada ova hormonska os sazrije, razdoblja bi trebala postati pravilnija.

Ili će vam barem postati redovniji. Zbog toga vam praćenje kalendara ili aplikacije menstrualnog ciklusa može pomoći da saznate više o svom uzorku i znate jeste li propustili menstruaciju ili nešto utječe na vaš menstrualni ciklus. Također je zgodan način da provjerite jeste li imate uloške, tampone ili menstrualnu čašicu pri ruci prije početka menstruacije.

Ostali razlozi za neredovita razdoblja

Jednom kada redovito prođete ciklus i primijetite da ste propustili menstruaciju, to bi moglo značiti da ste trudni (ako ste imali spolne odnose, naravno). Ako mislite da bi to mogao biti slučaj, trebali biste napraviti test trudnoće kod kuće.

Ako vam mjesečnice počnu dolaziti u razmaku od više od 35 dana ili ako vam se počnu doista približavati, puno bi se stvari moglo događati. Mogli biste biti pod stresom, previše vježbati, izgubiti puno kilograma ili možda imate neku vrstu neravnoteže hormona.To su sve problemi zbog kojih možete zaustaviti ovulaciju i, kao rezultat, prestati menstruacija.