Sadržaj
- O vašoj kosi
- Promjene u debljini i teksturi
- Što možeš učiniti
- Kako kosa postaje siva
- Što možeš učiniti
- Prorijeđena kosa i ćelavost
- Što možete učiniti
- Previše kose
- Što možeš učiniti
Evo znanosti koja stoji iza nekoliko uobičajenih znakova starenja kose i kako ih možete popraviti.
O vašoj kosi
Svaki pramen kose izrađen je od jačajućeg proteina keratina i okružen je vanjskim slojem prekrivajućih listova, poput krovne šindre, koji čine kožicu.
Jedini živi dio kose postoji unutar folikula dlake u epidermisu i dermisu, koji sadrži neke od najbrže rastućih stanica u tijelu. Kosa koju vidite zapravo je mrtva.
Starenje kose može biti uzrokovano mikroskopskim, biokemijskim ili hormonalnim promjenama koje utječu na folikul ili čimbenike okoliša koji uzrokuju trošenje same kose.
Promjene u debljini i teksturi
Jedna dlaka živi do šest godina. S obzirom na to da kosa u prosjeku raste nešto manje od pola centimetra mjesečno, kosa duljina 12 centimetara zabilježila je gotovo tri godine ultraljubičastog svjetla, trenja četkanjem, topline sušila za kosu, uvijača i ravnih glačala te kemijske izloženosti bojanjem, trajnim ili ravnanjem.
Nije ni čudo da se habanje kose ili vremenski utjecaji rezultat. Stanice kutikule postaju uzdignute i omekšane, što čini da kosa izgleda grublja i sklonija lomljenju. Vremenom sami folikuli dlake postupno stvaraju tanje, manje dlačice ili ih uopće nema. To se naziva staračkom (starosnom) alopecijom, iako može jednostavno biti dio prirodnog procesa starenja.
Što možeš učiniti
Posao protiv starenja industrija je s više milijardi dolara. Mnogi proizvodi tvrde da se suprotstavljaju učincima starenja na kosu. Uključuju ovlaživače koji vežu vlagu na kožicu, čineći je tako da izgleda glatkiju, i uređaje za kosu koji brtve kožicu. Ostali proizvodi pružaju kosi antioksidanse i tvrde da štite od UV svjetlosti.
Budući da je kosa tehnički mrtva nakon što izađe iz folikula, ovi kozmetički popravci imaju tendenciju da djeluju mijenjajući izgled svakog pramena umjesto da mijenjaju strukturu.
Osim što uključujete upotrebu nekih od gore spomenutih proizvoda, trebali biste izbjegavati i pretjerano korištenje topline na kosi. Ograničite upotrebu vrućih alata poput uvijača i ravnih glačala. Kad sušite fenom, držite sušilicu najmanje 6 do 12 centimetara od glave.
Kako kosa postaje siva
Točan postupak sivenja nije dobro razumljiv, iako je poznato da kosa posijedi kad se melanin - pigment koji kosi i boji boji - prestane stvarati. Općenito, što je koža svjetlija, to će prije vaša kosa posijedi. Kavkasci obično počinju sijedjeti u ranim 30-ima. Često se javlja 10 godina kasnije onima s tamnijom kožom.
Početak sijede kose u velikoj je mjeri određen genetikom. Dermatološki istraživač Ralph Trueb primijetio je u svom radu "Starenje kose" da će 50% ljudi u dobi od 50 godina imati 50% sijede kose, neovisno o spolu i početnoj boji kose. Tijelo, obrve, stidne dlake i dlake na prsima -obično sijedi mnogo kasnije od dlake na tjemenu.
Jedna teorija kreira uzrok sijedenja do oksidacijskog stresa, jedne od glavnih teorija starenja. Oksidativni stres je stanje koje se javlja kada se stvara višak slobodnih radikala pri stvaranju novih dlačica, što naknadno oštećuje stanične strukture unutar folikula koje stvaraju pigment.
Ovaj postupak može objasniti i zašto mnogi ljudi primjećuju da im kosa postaje grublja i čvršća za upravljanje dok sijedi, jer su stanice koje stvaraju melanin usko povezane s onim koje grade keratinsku osovinu dlake.
Što možeš učiniti
Ako puštate kosu au naturel ne privlači vas, imate razne mogućnosti bojanja. Obrnuti naglasci vraćaju pruge tamnije boje u sijedu kosu. Trajne boje djeluju stvaranjem molekula u boji unutar osovine dlake i podnose opetovano pranje. Polutrajne boje mogu trajati između šest i 10 šampona, jer se sastoje od malih molekula koje prodiru u kutikulu dlake.
Ako se ozbiljno bavite bojanjem kose, mora postojati neki element postojanosti. Privremene nijanse u početku izgledaju lijepo, ali ih kožica ne upija i lako se isperu.
Prorijeđena kosa i ćelavost
Do 60. godine dvije trećine muškaraca ima značajan gubitak kose poznat kao androgena alopecija ili jednostavno kao ćelavost muškog uzorka. Tipično se kosa prvo gubi na vrhu glave ili na sljepoočnicama. Vjeruje se da muškarci koji izgube kosu imaju folikule dlake kojima je predodređeno da proizvode manje i manje vidljive dlake na vellusima ("breskvaste dlake") kao rezultat hormonalnih promjena. Pušenje također može igrati ulogu u ćelavosti muškog uzorka.
Žene će tijekom starosti moći osjetiti ćelavost po "ženskom uzorku", što rezultira stanjivanjem kose i vidljivim vlasištem. Uzrok tome može biti genetika, promjena razine "muških" hormona (androgena), nedostatak vitamina ili određena zdravstvena stanja.
Što možete učiniti
Trenutno ne postoji lijek protiv ćelavosti. Neki tretmani imaju za cilj potaknuti rast nove, vidljivije kose i uključuju lokalni Rogaine (minoksidil) i Finasterid, koji se uzimaju oralno. Jedino liječenje koje je odobrila FDA je minoksidil.
Transplantacija kose uključuje kalemljenje sitnih segmenata ili čepova zdravog vlasišta s debljih dijelova kose na ćelavo područje. To je skupo rješenje koje zahtijeva mnogo tretmana, ali rezultati su trajni.
Previše kose
Na drugom kraju spektra, ponekadpreviše kosa je problem. Hirsutizam je stanje u kojem se kosa počinje pojavljivati na tijelu žene na područjima koja su povezana s dlakama muškog tijela: lice, vrat, prsa, bedra i leđa. To je uzrokovano genetikom, starenjem, nekim tegobama i određenim lijekovima.
Iako je hirzutizam često bezazleno stanje, za žene može biti neugodno. U rijetkim slučajevima to je znak tumora u nadbubrežnoj žlijezdi ili jajniku.
Što možeš učiniti
Ako vam privremena rješenja poput pinceta, depilacije i depilacije ne rade, obratite se svom liječniku. Uključene tehnike uklanjanja dlaka uključuju lasersku terapiju i elektrolizu.
- Udio
- Flip
- Tekst