Pomozite svom djetetu s visoko funkcionalnim autizmom da upravlja emocijama

Sadržaj

• Zašto su emocije izazovnije za djecu s vrlo funkcionalnim autizmom
• Savjeti psihologa Dr. Robert Naseef i Cindy Ariel

Postoji mit da djeca s autizmom imaju malo ili nimalo emocija. Ništa nije dalje od istine. Djeca s autizmom mogu iz različitih razloga postati emocionalna ili različito izražavati svoje osjećaje, ali osjećaja imaju jednako kao i svatko drugi. U nekim slučajevima djeca s autizmom mogu biti čak i emotivnija od nekih njihovih tipičnih vršnjaka. Pa kako autistična djeca puštaju svoje osjećaje? Ponekad im je potrebna pomoć u ispravljanju.

Zašto su emocije izazovnije za djecu s vrlo funkcionalnim autizmom

Autizam koji dobro funkcionira može biti vrlo izazovan. S jedne strane, imate jezične i kognitivne vještine koje ćete smjestiti u tipično okruženje. S druge strane, nedostaju vam vještine socijalnog, komunikacijskog i izvršnog funkcioniranja da bi dobro funkcionirali kada se dogodi promjena. Istodobno, možda se nosite sa senzornom disfunkcijom, anksioznošću ili drugim problemima zbog kojih je gotovo nemoguće upravljati jakim svjetlima, glasnim zvukovima i visokim očekivanjima.

Kad djeca s autizmom, čak i djeca s visokim funkcioniranjem, postanu izuzetno frustrirana ili bijesna, često glume. Kad se to učine, mogu se ponašati na način koji iznenađuje ili šokira ljude oko njih. Na primjer, mogu:

• Otapanje na sličan način kao mnogo mlađe dijete, uz suze i povike
• Bježite od teške situacije, ponekad u opasnom okruženju, poput prometne ulice
• Postanite agresivni ili nasilni
• Pretjerano reagirajte na situaciju i nemojte se samomiriti
• Ne može obraditi logične informacije koje bi mu, u drugoj situaciji, pomogle da se smiri
• Postanite previše uzrujani da biste slušali smirujuće prijedloge roditelja, učitelja ili terapeuta
• Pokažite samostimulacijsko ponašanje (mahanje rukom, itd.)

Savjeti psihologa Dr. Robert Naseef i Cindy Ariel

Ponekad je "blagi" autizam sve samo ne. To može biti izuzetno izazovno, posebno za djecu i njihove roditelje. Nitko od nas ne želi vidjeti svoje dijete u bolovima kad nešto ne ide.

Mnoga, ako ne i većina, djece kojima je dijagnosticirana u spektru autizma imaju poteškoće u reguliranju svojih osjećaja i održavanju mirnog stanja, a mogu se nositi i s nekim ograničenjima koja osjećaju, ali ne mogu verbalizirati ili razumjeti na druge načine.

Dobra vijest je da se to može promijeniti i da možete pomoći. Evo nekoliko savjeta:

• Prije svega, podsjetite svoje dijete i sebe da je ono kad zaplače uzrokovano osjećajem i taj će osjećaj proći poput tamnog oblaka. Sunce će ponovno izaći iako se osjeća kao da nebo pada. Pomozite djetetu da nauči polako duboko udahnuti kad se počne osjećati uznemireno. Vježbajte to redovito kad nije uzrujan. Učini to s njim. Dajte mu do znanja da se svi mi, djeca i odrasli, uzrujavamo i moramo naučiti kako se smiriti.
• Neki krahovi mogu uključivati ​​reakcije vašeg djeteta i njegovu potrebu da se nauči nositi s njegovom osjetljivošću i frustracijama i modulirati sebe; pronaći utjehu i ohrabrenje iznutra. Možete mu pomoći da se nauči nositi sa svojim ekstremnim emocionalnim reakcijama tako što ćete mu pružiti načine da se smiri ili utješi prije nego što nastavi. Postoji mnogo načina za to, a većina nas s vremenom pronalazi vlastite načine. Nekoj djeci pomaže da budu sama na nekoliko trenutaka; pomaže drugima da sjede i razgovaraju s nekim ili da svoje misli na kratko usmjere na drugo mjesto.
• U neutralna vremena, kada vaše dijete nije uzrujano, možete s njim razgovarati o načinima na koje bi mogla kontrolirati svoje osjećaje da se ne razbuktaju kod kuće i u školi. Može naučiti da su to njezina tjeskoba i frustracija i da to može proći s malo strpljenja ili poduzimajući stvari manjim koracima. Možete surađivati ​​s njom i njezinim učiteljima na najboljim načinima kako se naučiti smirivati.
• Tijekom vremena za koja znate da će vjerojatno doći do otapanja, ponekad ga možete prekinuti tako što ćete prethodno razgovarati s njim o tome i razgovarati o tome kako bi ga ovaj put mogao izbjeći, pa čak i ponuditi moguću nagradu za to. Kada napokon nauči modulirati sebe, poboljšani osjećaj samopouzdanja bit će vlastita nagrada, i vama i njemu.

Robert Naseef, dr. Sc. I Cindy Ariel, dr. Su suurednici časopisa Glasovi iz spektra: Roditelji, bake i djedovi, braća i sestre, osobe s autizmom i profesionalci dijele svoju mudrost (2006.). Pronađite ih na Alternative Choices.

• Udio
• Flip
• E-mail
• Tekst