Pomozite u borbi protiv raka dojke kao prijatelj za podršku kemoterapiji

Sadržaj

• Namjestiti
• Spakujte torbe
• Odradite vrijeme
• Izađi
• Praktična pomoć
• Maloprodajna terapija
• Budite svjesni i pripremite se
• Naučite se
• Napravite pauze
• Održavaj nadu

Kada prijatelj ili voljena osoba započne kemoterapiju protiv raka dojke, možete joj uskočiti da biste joj pomogli u liječenju i oporavku. Ako postanete prijatelj s kemoterapijom - bilo osobno ili na daljinu - daje vam ulogu u borbi protiv raka dojke.

Uključite svoju posebnu osobu u planiranje vlastite podrške za kemoterapiju i davanje prioriteta popisu zadataka koji se mogu pojaviti. Evo 10 načina da postanete izvrstan prijatelj iz kemologije.

Namjestiti

Aktivno slušajte kada vaš prijatelj koji prima kemoterapiju želi razgovarati. Dobili ste dva uha, ali samo jedna usta, pa pokušajte slušati dvostruko više nego što razgovarate.

Kad razgovarate, pokažite koliko ste dobro čuli ponavljajući rečeno - ovo je tehnika reflektirajućeg slušanja. Dobre vještine slušanja mogu se koristiti za povećanje razumijevanja, razjašnjavanje zabune i učvršćivanje odnosa podrške.

• Potvrdite osjećaje voljene osobe, ali nemojte hraniti njihove strahove.
• Budite osjetljivi na znakove depresije i tjeskobe.
• Ako vam pružaju potporu na velikim udaljenostima, javite se prijatelju između tretmana.

Pripremajući se za prijateljstvo s kemoterapijom, želite pročitati malo o "zadržavanju prostora" za ljude. Zadržati prostor znači slušati neke bez ikakve prosudbe. To znači potpuno se usredotočiti na ono što vaš prijatelj govori i ne razmišljati o onome što se nadate reći zauzvrat; čak i ako su ono što želite podijeliti riječi ohrabrenja.

Spakujte torbe

Ako dobro pripremite kemoterapiju, možete joj pomoći da protekne bez problema.

Spakirajte stvari koje bi mogle biti potrebne tijekom dogovora o infuziji, uključujući:

• Tkiva
• Glazba ili filmovi
• Igre
• Časopisi i knjige
• Deka i jastuk
• Grickalice ili tvrdi bomboni
• Šalica
• Dezinfekcijsko sredstvo za ruke
• Popis lijekova
• Bilježnica ili snimač za vođenje bilješki

Ako postoji šansa da se povratak ili mučnina mogu dogoditi u vožnji kući, ponesite malu plastičnu kantu za smeće i nekoliko papirnatih ručnika.

Iako ćete sa sobom donijeti predmete kako biste popunili vrijeme, poput časopisa i knjiga, pobrinite se da ne osjećate potrebu da ih koristite. Jednostavno slijedite svoje prijatelje.

Mnogi se ljudi radosno osvrću na vrijeme provedeno s prijateljima tijekom njihovih infuzija. Rijetki su trenuci u životu kad se možemo usredotočiti na prijatelje bez normalnih smetnji u životu. Svakako će biti prisutna infuzijska sestra koja će spojiti IV, ali velik dio vremena jednostavno je zastoj da biste se doista povezali sa svojim prijateljem.

Odradite vrijeme

Najteže je prvi kemo-sastanak - ne propustite biti na ovom. Pravi ste heroj ako prisustvujete svakoj infuziji, injekciji i vađenju krvi. Međutim, neki ljudi s rakom više vole ići na infuzije s drugim prijateljem ili članom obitelji kao način da ostanu povezani. Poštujte želje svojih prijatelja. Ovdje se radi o njoj, a ne o vama.

Davanje vašeg vremena nevjerojatno je podrška. Dok ste tamo, nemojte se samo opustiti: bilježite, postavljajte pitanja liječniku i medicinskim sestrama, zabavljajte ili odvlačite pažnju voljene osobe (ako je to ono što želi) ili budite tihi (ako je to ono što ona želi). Zagovarajte svoju prijateljicu ako joj tjeskoba eskalira ili se pojave alergijski simptomi.

• Između tretmana nastavite pružati podršku i ohrabrenje.
• Dobar prijatelj s kemoterapijom može vam pomoći samo prisustvom u klinici, kod kuće ili na radnom mjestu.
• Druženje pomaže u uspostavljanju osjećaja normalnosti i sigurnosti.

Kad počnete pohađati infuzije s prijateljem, označite kalendar za godinu dana. Iako se mnogi ljudi vraćaju svom "normalnom" životu nakon završetka kemoterapije, treba puno više da netko tko se liječio od raka pronađe svoju novu normalu i osjećaj svrhe u svom životu. Zabilježite kako biste je u to vrijeme kontaktirali.

Izađi

Ljudi koji se liječe od raka ponekad se počnu osjećati izoliranima i ne dotiču se normalnog života. Suprotstavite se tome tako da ih vodite u kratke izlete, lagane šetnje, vožnje parkom, ručak ili filmsku matineju.

Imajte na umu da kemoterapija može učiniti pacijenta osjetljivijim na infekcije, pa izbjegavajte velike gužve ljudi.

Također je važno uzeti u obzir temperaturu. Nerijetko se događa da ljudi kažu „kemoterapija mi je slomila termostat“ ili „Nelagodno mi je, ali ne znam je li mi hladno ili mi je vruće“. Pitajte svoju prijateljicu što joj odgovara i slijedite njene želje, čak i ako mislite da je vani lijepo, a ona tvrdi da se smrzava.

Praktična pomoć

Uobičajeni kućni poslovi i zadaci još se moraju obavljati dok se osoba liječi kemoterapijom, ali pacijent može imati umor ili druge nuspojave.

Pozovite željne dabrove i dodijelite im neke zadatke:

• Vožnja
• Čišćenje kuće i praonica rublja
• Briga o djeci
• Priprema obroka i kupnja namirnica
• Sortiranje pošte

Ako niste u neposrednoj blizini i ne možete ponuditi praktičnu podršku, budite virtualni navijači pomoću mrežnih društvenih mreža za ažuriranje obitelji i prijatelja ili prikupljanje sredstava.

Maloprodajna terapija

Evo zabavnog načina da ponudite podršku s bilo kojeg mjesta na globusu i pošaljite svom omiljenom preživjelom od raka dojke neke promišljeno odabrane predmete.

• Razmotrite praktične stvari poput kapa i šalova (u slučaju gubitka kose), utješnih jastuka, losiona bez mirisa i čajeva bez kofeina.
• Označite svoj kalendar i svaki tjedan pošaljite karticu voljenoj osobi podsjećajući je da vam je stalo.
• Proljeće za poklon bonove koji nude dostavu obroka, čišćenje kuća, spa usluge, glazbu ili filmove i materijal za čitanje.
• Ako se osjećate modno popustljivo, odaberite narukvice i nakit za podizanje svijesti o raku dojke koji podržavaju uzrok.

Budite svjesni i pripremite se

Kao proaktivni navijači, bit ćete spremni na sve.

• Vodite popis telefonskih brojeva za hitne slučajeve.
• Organizirajte sve lijekove.
• Održavajte dobre medicinske kartone.
• Držite kalendar obveza.
• Znati izmjeriti temperaturu.
• Pratite račune i račune i budite sigurni da razumijete kako surađivati ​​sa svojim liječnikom.

Naučite se

Shvatite prirodu neprijatelja i odabrano oružje. Saznajte više o dijagnozi voljene osobe, planu liječenja, mogućim nuspojavama i kako joj pomoći u suočavanju.

• Upoznajte članove zdravstvenog tima i njihove uloge.
• Znajte koga trebate pitati za savjet kada trebate pomoć oko simptoma, kućne njege, financija i emocionalne podrške.

Napravite pauze

Imajte na umu da rak ne mora biti jedno dugo provlačenje kroz kemoterapije i bolnice.

• Odmarajte se od kliničke atmosfere kad vam zdravlje voljene osobe dopušta.
• Podignite pacijentovo raspoloženje kao i svoje, planirajući i odlazeći na vikend putovanja, posjete prijateljima ili baveći se hobijem u kojem uživate.

Imati nemedicinsku aktivnost koja zaokuplja um može osvježiti vaš um i duh. Možda ste izvrstan prijatelj s kemoterapijom, ali nemojte dopustiti da vam kemoterapija zauzima cijeli horizont.

Održavaj nadu

Nada je važan dio pružanja podrške. Vaš će stav utjecati na ljude oko vas i može pomoći drugima da nastave borbu kad se čine dani mračni.

• Razgovarajte s pozitivnim, optimističnim ljudima kako biste napunili vlastitu "bateriju nade".
• Slobodno zaštitite voljenu osobu od negativnih ili neosjetljivih.
• Ostanite pozitivni, slavite pobjede - koliko god male bile - i usredotočite se na ciljeve liječenja.
• Napravite planove za budućnost nakon tretmana i nastavite dalje.