Sadržaj
Bolovi u peti su česti kod djece. Iako je možda rezultat specifične ozljede, često je uzrokovana nečim što se naziva Severina bolest, vrsta sindroma prekomjerne upotrebe slična udlagi potkoljenice ili Osgood-Schlatterovoj bolesti.Djeca s Severinom bolešću (poznatom i kao kalkanealni apofizitis) razvijaju mikrofrakturacije gdje se Ahilova tetiva umeće na kalkaneus (velika kost koja čini petu stopala). Te mikrofrakture mogu uzrokovati bol, ovisno o vrsti aktivnosti koje vaše dijete radi. Bol se općenito pogoršava s aktivnošću, a poboljšava s odmorom.
Uzroci
Severina bolest je češća kod dječaka i obično se javlja kada dijete ima između 8 i 13 godina. Iako može utjecati na obje pete, češće utječe samo na jednu. To je bolest prekomjerne upotrebe, koja je najčešće uzrokovana bavljenjem sportom ili bilo kojom aktivnošću koja uključuje puno kretanja ili udara pete.
Severina bolest često se opaža na početku školske sportske sezone. Djeca koja prolaze kroz adolescenciju posebno su sklona bolesti jer će peta kost obično rasti brže od noge. Češće se javlja kod djece čija se stopala i gležnjevi stoje okreću prema unutra (naziva se ili „ravna stopala“ ili prekomjerna pronacija).
Simptomi i dijagnoza
Bol u peti glavni je simptom Severine bolesti, smješten straga (straga) ili prema naprijed susjednom luku (plantar). Za razliku od ozljede pete ili gležnja, oteklina ili crvenilo bit će malo ili nimalo. Bol, međutim, ponekad može biti toliko jaka da uzrokuje šepanje ili hod na vrhovima prstiju.
Dijagnoza uključuje jednostavan test stiskanja u kojem pacijent leži ležeći na stolu za pregled sa savijenim koljenima pod 90 stupnjeva. Zatim će liječnik stisnuti petu na stražnjoj, srednjoj i bočnoj strani pete kako bi utvrdio gdje je bol.
Plantarni fasciitis je još jedan uobičajeni uzrok bolova u peti, ali za razliku od Severine bolesti, bol se uglavnom osjeća kad se aktivnost započne. Nakon 10 do 15 minuta aktivnosti, bol će se "sama riješiti" i riješiti svoje. Ovo je glavna razlika između ta dva stanja.
Liječenje
Liječenje Severine bolesti usredotočeno je na kombinaciju tehnika oporavka i fizikalne terapije. Poznata kao RIME metoda, tehnika uključuje:
- Odmor (ili, u slučaju djece, relativni odmor)
- Obloge s ledom ili oblozi
- Masaža ozlijeđenog stopala
- Vježbe koje istežu i jačaju Ahilovu tetivu, mišiće koljena i mišića potkoljenice
Jastučići za petu, liftovi ili šalice također se preporučuju za zaštitu pete i minimaliziranje utjecaja hodanja ili neravnina. Čvršći jastuk za petu je bolji, poželjniji je od mekšeg jastuka.
Za jake bolove može biti korisna kratka gipsa nogu tijekom četiri do šest tjedana. Ako bol nije previše loša, možda će vam biti dovoljan jastuk za petu i vježba. Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju, možda će biti potrebna imobilizacija.