Sadržaj
Balneoterapija uključuje liječenje zdravstvenih problema kupanjem, obično u vrućim izvorima i drugim prirodno bogatim mineralima. Dugogodišnja praksa u sustavima alternativne medicine u cijelom svijetu, balneoterapija se često nudi u toplicama, wellness centrima i lječilištima s toplim izvorima. Neki zagovornici tvrde da balneoterapija može pomoći kod brojnih zdravstvenih stanja, uključujući artritis, respiratorne poremećaje i povišeni krvni tlak.Što studije pokazuju o utjecaju balneoterapije na zdravstvena stanja
Smatra se da balneoterapija potiče zacjeljivanje povećavanjem cirkulacije, poticanjem detoksikacije i ublažavanjem stresa. Uz to, za minerale koji se nalaze u vrućim izvorima (poput sumpora i magnezija) navodno se bori protiv bolesti njegujući organe i stimulirajući imunološki sustav.
Iako je malo studija testiralo ove zdravstvene tvrdnje, neka istraživanja sugeriraju da balneoterapija može pomoći kod određenih stanja. Evo pogleda nekoliko ključnih nalaza studije.
Artritis
Mineralne kupke mogu biti pomalo korisne osobama s osteoartritisom, prema pregledu iz 2008 Časopis za reumatologiju. Analizirajući sedam ispitivanja (s ukupno 498 pacijenata), istražitelji su pronašli dokaze da je balneoterapija bila učinkovitija od nikakvog liječenja. Međutim, autori recenzije upozoravaju da su ovi dokazi slabi zbog loše kvalitete ispitivanja.
Slično tome, pregled iz 2003 Cochraneova baza sustavnih pregleda pregledao šest pokusa (s ukupno 355 sudionika) i pronašao neke dokaze da balneoterapija može pomoći u liječenju reumatoidnog artritisa. Zbog glavnih nedostataka u istraživanjima, međutim, autori recenzije upozoravaju da su ovo dokazi neuvjerljivi.
Fibromialgija
Prema maloj studiji objavljenoj u., Balneoterapija može pomoći u liječenju fibromialgije Reumatology International 2002. godine. Za ispitivanje, 42 pacijenta s fibromialgijom raspoređena su u kontrolnu skupinu ili u tri tjedna 20-minutnih sesija kupanja (primijenjene jednom dnevno, pet puta tjedno).
Rezultati studije pokazali su da su liječeni balneoterapijom pokazali značajna poboljšanja u nekim simptomima fibromialgije i depresiji (čest problem među osobama s fibromialgijom).
Križobolja
U studiji iz 2005 Istraživanje u komplementarnoj i prirodnoj klasičnoj medicini, znanstvenici su otkrili da kupanje u sumporovitoj mineralnoj vodi može pomoći u ublažavanju bolova u križima.
U usporedbi s 30 pacijenata s bolovima u leđima koji su podvrgnuti hidroterapiji na bazi vode iz slavine, 30 pacijenata iz skupine s balneoterapijom pokazalo je veća poboljšanja u grčenju mišića, osjetljivosti i fleksibilnosti.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako ste zainteresirani za balneoterapiju kako biste spriječili ili riješili određeni zdravstveni problem, svakako se posavjetujte s liječnikom prije početka liječenja. Samoliječenje i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice.