Sadržaj
Tehnički izraz za ispiranje lica odmah nakon uzimanja alkohola je reakcija ispiranja alkoholom.Reakcija ispiranja alkoholom također se ponekad naziva sindromom azijskog ispiranja, azijskim ispiranjem ili azijskim sjajem zbog približno 36% Istočnih Azijata (Japanaca, Kineza i Korejaca) koji pokazuju ispiranje lica nakon pijenja alkohola.
Simptomi
Stupanj simptoma varira od osobe do osobe, ali općenito, simptomi reakcije ispiranja alkohola uključuju:
- Razvijanje crvenila ili mrlja povezanih s eritemom (površinsko crvenilo kože uzrokovano širenjem krvnih kapilara, obično u mrljama).
- Mučnina
- Glavobolja
- Brzi rad srca
- Propuštanje zujanja koje se obično osjeća nakon pijenja alkohola
Reakcija ispiranja alkohola može se pojaviti na:
- Lice
- Vrat
- Ramena
- U nekim slučajevima i cijelo tijelo
Uzroci
Nakon konzumiranja alkohola, enzim zvan alkohol dehidrogenaza (ADH) pretvara alkohol u acetaldehid, toksin koji je nusprodukt metaboliziranog alkohola. Drugi enzim nazvan aldehid dehidrogenaza 2 (ALDH2) zatim metabolizira acetaldehid u manje štetnu tvar nazvanu acetat.
Ispiranje lica reakcija je koja se javlja kod ljudi s genetskom mutacijom koja može promijeniti aktivnost enzima ALDH2. Nedostatak enzima ALDH2 znači da se acetaldehid nakuplja u tijelu, što rezultira oslobađanjem histamina - kemijske tvari koja je uključena u alergijske reakcije koje izazivaju crvenilo i druge simptome poput povećane brzine otkucaja srca i mučnine.
Je li ispiranje lica opasno?
U studijama je reakcija ispiranja alkohola povezana s nižim stopama alkoholizma (vjerojatno zbog povezanosti sa štetnim učincima nakon uzimanja alkohola), a prošireni kapilari i rumeni obrazi sami po sebi su bezbolna reakcija. Međutim, reakcija ispiranja alkohola je stanje koje je povezano s povećanim rizikom od raka jednjaka kod onih koji piju.
Načini odgađanja ispiranja lica
Nije moguće zamijeniti enzim ALDH2, iako na tržištu postoji mnogo napitaka i napitaka koji tvrde da vam pomažu u metabolizaciji acetaldehida. Da biste spriječili reakciju ispiranja alkohola, morate promijeniti svoje navike pijenja na nekoliko jednostavnih načina:
- Jedenje obroka prije pijenja alkohola može usporiti metabolizam alkohola u vašem sustavu smanjenjem nakupljanja acetaldehida i sprečavanjem reakcije ispiranja alkohola.
- Ne piti više od jednog alkoholnog pića na sat i piti polako. To vašem tijelu omogućuje ispiranje acetaldehida, pogotovo ako između alkoholnih pića gutate vodu.