Sadržaj
Studija provedena na Sveučilištu Sjeverne Karoline sugerira da "Majke djece s autizmom mogu biti sklone depresiji ako se osjećaju odgovornima za uzrok ili ishod poremećaja svog djeteta ...". Pedeset posto majki s djecom s autizmom imalo je povišene ocjene depresije, u usporedbi s 15 posto do 21 posto u ostalim skupinama. Otkriveno je da su samohrane majke djece s invaliditetom osjetljivije na ozbiljnu depresiju od majki koje žive s partnerom.Zašto su mame autistične djece sklonije depresiji?
Doktor Dan Gottlieb iz NPR stanice u Philadelphiji ZAŠTO je komentirao studiju. Parafrazirajući, sugerirao je da će majke koje smatraju da nikada ne mogu učiniti dovoljno za svoje dijete s autizmom vjerojatno patiti od depresije.
Svakako, taj osjećaj da nikada neće biti dovoljno dobar mogao bi povećati rizik od depresije. A u nekim bi slučajevima pojedinačna savjetovanja za mame mogla biti od velike pomoći.
No dok su mnogi roditelji osjećaji krivnje i nedostatka zasigurno u igri, u priči je mnogo više. Obitelji, čak i one s djecom na "gornjem" kraju spektra autizma, nose se s mnogim drugim značajnim problemima koji bi mogli dovesti, u najmanju ruku, do frustracije, bijesa, razdražljivosti, tjeskobe i još mnogo toga. Ovi bi primjeri mogli povećati rizik od depresije:
- Roditelji koji dobiju dijagnozu autizma također se nose s gubitkom mnogih svojih očekivanja o roditeljstvu. Istodobno, gube u "matičnom klubu" koji ih je možda održao - sve od razmjene datuma igranja i brige o djeci sa susjedima do treniranja lokalne momčadi s loptama.
- Može biti teško baviti se normalnom društvenom aktivnošću s djetetom iz autističnog spektra.
- Liječenje djeteta iz autističnog spektra može biti skupo. Neke se obitelji zadužuju za uzdržavanje terapija koje se ne plaćaju osiguranjem.
- Roditelj s djetetom iz autističnog spektra može prekinuti napuštanje poslova u kojima uživaju (i dohodak koji trebaju ili žele) kako bi se brinuo o djetetu iz spektra.
- Mnoga djeca s autizmom teško spavaju i drže roditelje budnima cijelu noć.
- Roditelji koji se moraju boriti protiv školskih okruga i državnih agencija za mentalno zdravlje zbog bilo koje vrste odgovarajućih usluga gotovo su sigurni da će naići na neprihvatljive probleme i okolnosti, ali nad kojima imaju malo kontrole.
- Kako djeca s autizmom odrastaju, roditelji se često suočavaju s mirovinom s punom osobnom i financijskom odgovornošću za odraslo dijete koje o svemu ovisi o njima.
Ako imate simptome depresije, obratite se svojem liječniku primarne zdravstvene zaštite ili mentalnom zdravlju. Također možete zatražiti od pouzdanog prijatelja ili rođaka da vas nadgleda radi ovih znakova i potakne vas da potražite pomoć ako se pojave.
Suočavanje s emocionalnim sojem autizma
Što roditelj treba učiniti pred toliko negativa? Postoji niz mogućnosti za akciju. Iako nitko neće promijeniti temeljnu istinu da će autizam ostati da ostane, mnogi mogu pomoći roditeljima da se lakše nose s emocionalnim naporom.
- Pronađite podršku među istomišljenicima roditelja djece s autizmom.
- Potražite skrb za predah, tako da se vi i vaš partner možete zajedno izvući na zasluženi odmor.
- Potražite stručnu pomoć terapeuta s iskustvom u radu s obiteljima s posebnim potrebama.
- Pokušajte s dnevnikom kako biste ublažili stres.
- Smanjite troškove terapije odabirom jeftinih i niskorizičnih tretmana za vaše dijete s autizmom.
Možda najvažnije od svega, znajte da činite najbolje što možete za svoje dijete s autizmom. Umjesto da se mučite "što ako", uzmite trenutak da uživate u svom djetetu.