Sadržaj
- Kava je bogata antioksidansima
- Kava može zaštititi kožu od UV zraka
- Prostor za trošenje kave za njegu kože
- Pilingi za kavu neće očistiti akne
- Uradi sam kavu Tretmani njege kože
- Riječ iz vrlo dobrog
Kava je bogata antioksidansima
Antioksidanti pomažu u zaštiti vaše kože od oštećenja slobodnim radikalima, a kava je puna antioksidansa. Ovo su dobre vijesti za vašu kožu, jer antioksidanti pomažu u borbi protiv starenja.
Neke su studije pokazale da kava (posebno ulje od kave) ima slične učinke na kožu kao i sastojak protiv starenja hijaluronske kiseline. Ulje sjemenki kave može povećati kolagen i elastin, čineći kožu izgledom i osjećajem čvršće.
Kava također može pomoći održati kožu hidratiziranom smanjenjem transepidermalnih gubitaka vode, (otmjen način na koji se može reći kako način isparavanja vlage iz kože).
A ove osobine ne potječu samo od prženog graha. Pokazalo se da ekstrakti izrađeni od srebrne kože kave (kruti nusproizvod prženja zrna kave) imaju protugljivična i antimikrobna svojstva, osim što su dobar izvor antioksidansa.
Kava može zaštititi kožu od UV zraka
U redu, vjerojatno nemate zalihu srebrne kože kave samo sjedeći u vašoj kuhinji. Ali vjerojatno vam je ostalo taloga kave iz jutarnjeg lonca. Talog potrošene kave također može imati koristi od njege kože.
Nekoliko je studija pokazalo da ekstrakt mljevene kave pomaže u zaštiti kože od oštećenja od UV-B zraka. Dakle, kada je uključen u preparate za njegu kože, ekstrakt kave može vam zaštititi kožu od stvaranja bora i oštećenja od sunca.
Zanimljivo je da pijenje kave također može zaštititi kožu od sunca. Oni koji piju kavu rjeđe razvijaju rak kože, posebno melanom.
Ovo ipak nije zamjena za kremu za sunčanje. I dalje ćete morati koristiti kremu za sunčanje kako biste se zaštitili od opeklina i sunčevih učinaka starenja. To je osobito istinito ako koristite lijekove koji uzrokuju osjetljivost na sunce.
Prostor za trošenje kave za njegu kože
Hoće li vam talog kave koji vam ostane od jutarnje šalice jave dati iste rezultate kao i ekstrakt kave? Vjerojatno ne. Ekstrakt kave mnogo je snažniji od onoga što je ostalo u vašem filtru.
Ali ta potrošena podloga može se koristiti u „uradi sam“ tretmanima i može imati koristi za vašu kožu. Očito se osnova može uklopiti u ručno izrađene pilinge koji pomažu u pilingu, glatkom i prirodnom omekšavanju kože. Posebno je dobar za gruba i suha mjesta poput laktova, koljena i stopala.
Kofein u talogu kave također može poboljšati izgled kože, iako privremeno. Kofein sužava kožu, čini je čvršćom i zategnutijom (opet privremenom). Ovaj učinak zatezanja može pomoći u borbi protiv natečenih očiju i može učiniti celulit kratkoročnim manje očitim.
Pilingi za kavu neće očistiti akne
Držite se, ljubitelji kave. Možda miriše nevjerojatno i ostavlja kožu mekanom, ali suprotno onome što kaže mnoštvo internetskih videozapisa - kava definitivno neće očistiti vaše akne.
Pilingi, čak i oni potpuno prirodni, neće sami ukloniti akne. Vidite, iako pilingi mogu ukloniti površinski sloj mrtve kože, oni ne prodiru u pore kože. A unutar pora počinju mrlje od akni.
Akne ne uzrokuju ulje ili nečistoće na površini kože. Umjesto toga, riječ je o blokadi dublje unutar pora (tehnički nazvanoj pilosebaceous jedinica). To, zajedno s razmnožavanjem bakterija i upala koje uzrokuju akne, uzrokuje one prištiće koje svi znamo i mrzimo.
Čišćenje, bez obzira koliko često, neće eliminirati čimbenike koji uzrokuju akne. Štoviše, piling od taloga kave može biti prilično agresivan i može iritirati one već upaljene provale.
Zaista, najbolji izbor za uklanjanje akni su dokazani proizvodi bez recepta (ako su vaši pomaci blagi) ili lokalni lijekovi protiv akni na recept ili oralni lijekovi (za umjerene do teške akne). Možda nisu samostalni ili u trendu, ali rade, a vi ćete biti sretniji s krajnjim rezultatima.
Uradi sam kavu Tretmani njege kože
Za brzi i zabavan DIY tretman koji vam uglađuje i omekšava kožu, nemojte bacati potrošeni talog kave. Umjesto toga razmutite neke od ovih recepata.
Ipak, budite oprezni ako imate osjetljivu kožu. Talog kave može biti prilično oštar na nježnoj koži, pa ćete možda htjeti preskočiti DIY mljeveni piling kave ako je vaša koža osjetljiva.
I, bez obzira na tip kože, nemojte ribati previše agresivno s tretmanom kave. Definitivno ne želite iritirati kožu. Crvenilo, peckanje i osjetljivost znakovi su da pretjerujete s pilingom.
Ove tretmane svaki put treba učiniti svježim, a ostatke baciti. Podrazumijeva se, ali pobrinite se da su vaši tereni dovoljno hladni da se ne opečete.
Piling maska za lice
Pomiješajte 1/4 žličice istrošenog taloga kave (sitno mljevenog) s 1 žlicom drugog osnovnog jogurta za doručak. Okus jogurta nije osobito važan, ali običan ili vanilija posebno lijepo djeluju s prirodnim mirisom kave.
Nježno masirajte lice i vrat i pustite da sjedne pet minuta. Dobro isperite toplom vodom kako biste otkrili svijetlu, mekanu kožu. Koristite ga ne više od jednom ili dva puta tjedno.
Lak za tijelo za kavu i šećer
Pomiješajte 1/2 šalice granuliranog šećera (bijelog ili smeđeg), 2 žlice istrošenog taloga kave i 1/4 šalice ulja slatkog badema.
Pod tušem masirajte cijelo tijelo. Obratite pažnju na ona gruba i suha područja poput laktova i koljena. Dobro isprati. Ne osjeća li se vaša koža svilenkasto glatkom?
Ulja u ovom receptu mogu vam učiniti pod pod tušem ili kadom skliskim, pa vas molimo da pripazite.
Piling za stopala
Stopala trebaju malo dodatnog TLC-a i mogu se nositi s agresivnijim ribanjem od ostalih dijelova tijela.Pokušajte pomiješati 1/4 šalice istrošenog taloga kave, soli Mrtvog mora ili soli Epsoma i maslinovog ulja. Koristite ga kao piling kako biste nogama pružili lijepu poslasticu.
Usne glađe
Suhe usne? Pomiješajte malu količinu istrošenog taloga kave s umazanim kokosovim uljem. Smjesu lagano umasirajte preko usana i uklonite vlažnom krpom.
Smanjite podbuhle oči
Žličica istrošenog taloga u vlažnom papirnatom ručniku i položenog na oči oko 20 minuta pomoći će smanjiti natečenost.
Riječ iz vrlo dobrog
Kava ima neke blagodati za kožu. No većina provedenog istraživanja odnosila se na moćnije komponente kave poput ulja kave i ekstrakta kave. Korištenje DIY pilinga s istrošenim talogom kave, iako zabavni proizvod za njegu kože DIY, neće vam dati iste rezultate.
Kozmetički proizvodi koji sadrže ekstrakt kave ili ulje kave bolji su izbor ako tražite blagodati njege kože. Imajte na umu da kava za vas nije jedini (ili čak nužno najbolji) sastojak njege kože.
Postoje mnoge druge učinkovite mogućnosti za sprečavanje starenja koje možete pronaći bez recepta. Mliječna kiselina, glikolna kiselina, retinol i hijaluronska kiselina dobri su primjeri.
Koji god proizvod za njegu kože koristili, treba vremena da djeluje i rade samo za kozmetička pitanja. Ako su vam potrebne smjernice, vaš je dermatolog dobar izvor.