Sadržaj
Posljednjih godina ulje kanabidiola (CBD) postalo je omiljeni lijek protiv anksioznosti. Iako neki pojedinci uzimaju CBD ulje kako bi ublažili svoje svakodnevne brige, drugi ga koriste za liječenje ozbiljnijih stanja poput generaliziranog anksioznog poremećaja.Spoj koji se nalazi u biljci marihuane, kanabidiol je povećan u dostupnosti jer je uporaba marihuane legalizirana u sve više država u cijeloj zemlji. Sve veći broj tvrtki počeo je prodavati dodatke, salve i druge proizvode izrađene od CBD ulja, obično ih nazivaju prirodnim lijekovima za probleme poput tjeskobe i boli.
Za razliku od tetrahidrokanabinola (ili THC-a, drugog spoja koji se nalazi u marihuani), kanabidiol ne stvara "visoku vrijednost" kada se konzumira.
Koristi
Najčešća mentalna bolest u SAD-u, anksiozni poremećaji svake godine pogađa više od 18 posto stanovništva, prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju.
Iako se anksiozni poremećaji obično liječe psihoterapijom, lijekovima ili njihovom kombinacijom, mnogi se ljudi odluče odreći ovih standardnih pristupa i samoliječiti se proizvodima poput CBD ulja.
Prema istraživanju objavljenom u Istraživanje kanabisa i kanabinoida u 2018. gotovo 62 posto korisnika kanabidiola izvijestilo je da su CBD koristili za liječenje zdravstvenog stanja, a prva tri stanja su bol, anksioznost i depresija.
Zbog nedostatka istraživanja, znanstvenici nisu sigurni kako CBD ulje može pomoći u liječenju problema poput tjeskobe. Neka istraživanja sugeriraju da osim što utječe na endokanabinoidni sustav, kanabidiol može utjecati i na receptore koji sudjeluju u modulaciji serotonina (kemijski glasnik za koji se smatra da igra ulogu u regulaciji tjeskobe).
Istraživanje
Zasad većina dokaza o učincima CBD-a na anksioznost dolazi iz studija na životinjama i laboratorijskih pokusa.
Za izvještaj objavljen u časopisu Neuroterapeutika 2015. znanstvenici su analizirali ovo preliminarno istraživanje i otkrili da CBD ulje pokazuje obećanja u akutnom liječenju stanja poput generaliziranog anksioznog poremećaja, paničnog poremećaja, socijalnog anksioznog poremećaja, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i posttraumatskog stresnog poremećaja.
Studija socijalne anksioznosti
Iako trenutno nedostaje velikih kliničkih ispitivanja koja bi ispitivala upotrebu CBD ulja u liječenju anksioznosti, mala studija objavljena u Neuropsihoparmakologija u 2011. utvrdio da CBD može pomoći u ublažavanju socijalne anksioznosti.
Za ovo istraživanje, 24 osobe s poremećajem socijalne anksioznosti primile su ili 600 miligrama (mg) CBD-a ili placebo sat i pol prije provođenja simuliranog testa javnog govora. Uz to, 12 drugih osoba s poremećajem socijalne anksioznosti provelo je isti test bez ikakvog CBD tretmana.
Rezultati su otkrili da je predliječenje CBD-om značajno smanjilo anksioznost, kognitivna oštećenja i nelagodu dok su sudionici držali govor.
Studija odgovora na dozu
Učinak CBD-a na smanjenje anksioznosti može slijediti krivulju doze-odgovora u obliku zvona, sugerira studija objavljena u Granice u farmakologijiNakon davanja različitih doza CBD-a prije testa javnog nastupa, istraživači su otkrili da su mjere subjektivne anksioznosti snižene s dozom CBD od 300 mg, ali ne i sa dozama CBD-a od 100 ili 900 mg.
Studija paranoične osobine
Još jedna studija, objavljena u Časopis za psihofarmakologiju 2018. testirao je učinke kanabidiola na ljude s visokim paranoičnim osobinama i utvrdio da kanabidiol nije imao utjecaja na anksioznost, razinu kortizola, broj otkucaja srca, sistolički krvni tlak (najveći broj u očitanju krvnog tlaka) i progoniteljske ideje.
Studija anksioznosti u zdravih sudionika
Kanabidiol nije smanjio reakcije na negativne emocionalne podražaje niti smanjio tjeskobu kod zdravih sudionika, prema studiji objavljenoj u Istraživanje kanabisa i kanabinoida u 2017. Istraživači su testirali odgovore sudionika na negativne slike ili riječi i prijeteća emocionalna lica i osjetljivost na socijalno odbacivanje nakon uzimanja oralnog kanabidiola.
Sigurnost
Korištenje CBD ulja može izazvati brojne nuspojave, uključujući tjeskobu. Neka istraživanja pokazuju da CBD ulje također može izazvati sljedeće nuspojave:
- Promjene u apetitu
- Promjene u raspoloženju
- Proljev
- Vrtoglavica
- Pospanost
- Suha usta
- Niski krvni tlak
- Mučnina
- Povraćanje
Utvrđeno je da kanabidiol blago povećava srčani ritam u dozi od 900 mg. Uz to, postoje neki dokazi da upotreba CBD ulja može dovesti do povećane razine jetrenih enzima (biljeg oštećenja jetre).
CBD ulje također može komunicirati s nekoliko lijekova, uključujući benzodiazepine, blokatore kalcijevih kanala, antihistaminike i neke vrste antiepileptičkih lijekova. Ako ste na bilo kojoj od ovih vrsta lijekova, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe CBD ulja.
Pregledom istraživanja utvrđeno je da su u liječenju određenih vrsta vatrostalne epilepsije sudionici koristili niže doze kada su koristili CBD ekstrakt bogat u usporedbi s pročišćenim CBD proizvodima, te su otkrili da su štetni učinci rjeđi kod onih koji koriste ekstrakte bogate CBD-om.
Označavanje netočnosti
Također treba napomenuti da, budući da je CBD ulje uglavnom neregulirano, proizvodi mogu biti pogrešno označeni. U tu svrhu, studija objavljena u Časopis Američkog liječničkog udruženja 2017. godine utvrdio da je gotovo 70 posto svih CBD proizvoda koji se prodaju na mreži pogrešno označeno i da brojni proizvodi sadrže značajnu količinu THC-a.
Budući da THC može pogoršati anksioznost i učiniti da vam srce otkuca brže nego obično, moguće je da upotreba CBD ulja koje sadrži THC može pogoršati vašu anksioznost.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate simptome poput čestog nemira, poteškoća s koncentracijom, razdražljivosti, napetosti mišića, umora, nedostatka kontrole nad osjećajem zabrinutosti i problema sa spavanjem, obratite se svom liječniku što je prije moguće. Surađujući sa stručnjakom za mentalno zdravlje, možete pronaći plan liječenja tjeskobe koji odgovara vama.
Budući da puštanje anksioznog poremećaja da se ne liječi može iscrpiti kvalitetu vašeg života i dovesti do tjelesnih zdravstvenih problema (kao što su probavni uvjeti), ključno je savjetovanje s liječnikom, a ne samoliječenje. Ako razmišljate o korištenju CBD ulja za pomoć u rješavanju tjeskobe (a legalno je to gdje živite), popričajte s liječnikom o tome je li to pravo za vas.