Sadržaj
Jedan od domaćih lijekova koji se reklamiraju protiv prehlade je miješanje meda i cimeta te uzimanje tri dana za liječenje prehlade, kroničnog kašlja ili zagušenja sinusa. Ovo se možda stotinama godina koristilo kao lijek protiv prehlade i gripe, ali nema znanstvenih dokaza da ova kombinacija ima takvu korist. Međutim, neke studije pokazuju da med može pomoći kod kašlja.Zašto ne radi
Ne postoji lijek za prehladu. To je virusna bolest koju uzrokuju stotine različitih virusa. Ne postoji cjepivo koje bi spriječilo prehladu ili lijek za liječenje, a med i cimet nemaju svojstva koja bi im omogućila ubijanje virusa.
Prehlada obično traje između sedam i 10 dana i prolazi sama od sebe. Neki kućni lijekovi i lijekovi koji se prodaju bez recepta mogu pomoći u ublažavanju simptoma dok čekate.
Mogućnosti liječenja prehladeBlagodati meda
Iako med neće izliječiti prehladu, on može ublažiti određene simptome prehlade. Istraživanja su pokazala da bi se med mogao koristiti za ublažavanje kašlja. Može biti i umirujući dodatak toplim napicima za upalu grla.
Proučavajući djecu s simptomima prehlade, istraživači su otkrili da je uzimanje meda jednako djelotvorno u ublažavanju kašlja kod djece i da je među roditeljima ocijenjeno povoljnijim od lijekova za kašalj. Međutim, imajte na umu da je istraživanje meda protiv kašlja često trajalo samo jednu noć, a neke su studije pokazale da med nije imao učinak veći od nečinjenja, uzimanja placeba ili uzimanja uobičajenih lijekova protiv kašlja (dekstrometorfan). Med bi mogao smanjiti trajanje kašlja bolje od placeba ili salbutamola.
Pijenje toplog biljnog čaja ili vode s umiješanim medom može ublažiti upalu grla. Osim pijenja puno tekućine (i izbjegavanja alkohola i kofeina), Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) predlažu pijenje toplih napitaka i upotrebu meda za ublažavanje kašlja kod odraslih i djece najmanje 1 godine.
Ne dajte med dojenčadi
Med se nikada ne smije davati djetetu mlađem od 12 mjeseci jer može izazvati botulizam, potencijalno fatalnu bolest.
Prije nego što uzmete cimet
Opet, nema dokaza da je cimet učinkovit u prevenciji ili liječenju bilo koje vrste bolesti. Iako se cimet općenito smatra sigurnim, treba ga koristiti s oprezom, jer neki ljudi mogu biti alergični na njega i određene vrste (posebno Cassia cimet) imaju svojstva koja mogu dovesti do razrjeđivanja krvi.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako planirate uzimati značajne količine ili dodatke cimetu (ili bilo kojem drugom biljnom ili prirodnom lijeku). Čak i prirodni i biljni lijekovi imaju rizike i mogu izazvati nuspojave.
Pravi način liječenja prehladeRiječ iz vrlo dobrog
Možda ćete čuti za mnoge druge prirodne lijekove za ublažavanje prehlade. Vrijedno je pročitati nauku koja stoji iza njih prije nego što pokušate saznati ako nisu, jesu li doista učinkoviti, ali biti svjesni bilo kakvih potencijalnih interakcija, kontraindikacija i tako dalje. Ako uzimate u obzir lijekove protiv prehlade bez recepta, pažljivo pročitajte naljepnice prije nego što ih uzmete kako biste bili sigurni da su prikladni za vas.
- Udio
- Flip