Sadržaj
- Dojenčad i spavanje
- Smanjivanje rizika od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS) i drugih smrtnih slučajeva povezanih sa spavanjem
Budući da se većina slučajnih davljenja, gušenja i gušenja djece događa u kući, roditeljima se savjetuje da pažljivo zaštite svoje domove od djece. Sljedeći preventivni korak je naučiti kardiopulmonalnu reanimaciju novorođenčadi i djeteta i prvu pomoć prije nego što se dogodi nesreća. Ostali savjeti za prevenciju uključuju sljedeće:
Uvijek nadgledajte malu djecu kad jedu. Obavezno sjednite kad imaju hranu u ustima.
Male predmete koji predstavljaju opasnost od gušenja držite izvan dohvata djece. Provjerite postoji li opasnost od gušenja ispod vašeg namještaja i između jastuka sjedala. Uključuju kovanice, kuglice, baterije za satove, gumbe i poklopce olovke ili markera.
Možda ćete htjeti kupiti ispitivač malih dijelova kako biste utvrdili koji predmeti predstavljaju opasnost od gušenja.
Obavezno se pobrinite da se vaše dijete igra igračkama prilagođenim dobi.
Redovito provjeravajte igračke na oštećenja.
Hrana čini polovicu začepljenja dišnih putova. Sljedeću hranu držite dalje od djece mlađe od 4 godine:
Hrenovke
Orašasti plodovi i sjemenke
Komadići mesa ili sira
Cijelo grožđe
Tvrdi ili ljepljivi slatkiši
Kokice
Komadići maslaca od kikirikija
Komadi sirovog povrća
Žvakaća guma
Uklonite vezice s kapuljače i vrata s vanjske odjeće male djece.
Ne dopustite djeci da nose ogrlice, torbice, šalove ili odjeću s vezicama na opremi igrališta.
Zavežite ili prerežite sve žice za slijepe prozore i zavjese.
Ne objesite ništa preko krevetića koji ima užeta ili vrpce duže od 7 centimetara.
Ne dopustite djeci mlađoj od 6 godina da spavaju na gornjim krevetima na kat (mogu se zadaviti ili ugušiti ako padnu).
Ne dopustite djetetu da se igra na stolicama s vrećama graha koje sadrže male penaste pelete. Ako stolica s vrećicom graha pukne, vaše dijete može udahnuti i zagrcnuti se kuglicama.
Ne dopustite maloj djeci da se igraju igračkama za pucanje. Strelica, strelica ili kuglica mogu predstavljati opasnost od gušenja ako se djetetu ustrijeli u usta.
Ne zaboravite odbaciti svako plastično umotavanje u koje je igračka ušla. Plastično umatanje može ugušiti malo dijete.
Dojenčad i spavanje
Medicinska zajednica preporučuje stavljanje dojenčadi na leđa u krevetiće kako bi se smanjio rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS). Postavljanje dojenčadi na leđa također može smanjiti mogućnost gušenja, jer dojenčad u početku teško može podići glavu ako su okrenuta licem prema dolje. Jaslice bi trebale biti izrađene u skladu s nacionalnim sigurnosnim standardima, s čvrstim, ravnim madracem. Ne stavljajte meku posteljinu, igračke i ostale mekane proizvode, jastuke i prekrivače u krevetić s dojenčetom.
Smanjivanje rizika od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS) i drugih smrtnih slučajeva povezanih sa spavanjem
Evo preporuka Američke akademije za pedijatriju (AAP) o tome kako smanjiti rizik od SIDS-a i smrtnih slučajeva povezanih sa spavanjem od rođenja do 1. godine života:
Obavezno provjerite je li vaše dijete imunizirano. Dojenče koje je potpuno imunizirano može smanjiti svoj rizik za SIDS.
Dojite svoje dijete. AAP preporučuje majčino mlijeko samo najmanje 6 mjeseci.
Stavite svoje dojenče na leđa kako bi spavalo ili drijemalo dok ne navrši 1 godinu. To može smanjiti rizik od SIDS-a, aspiracije i gušenja. Nikada nemojte stavljati bebu na bok ili na trbuh za spavanje ili drijemanje. Ako je vaša beba budna, ostavite djetetu vrijeme na trbuhu dok ga nadgledate kako biste smanjili šanse da će dijete razviti ravnu glavu.
Uvijek razgovarajte s djetetovim liječnikom prije podizanja glave dječjeg krevetića ako mu je dijagnosticiran gastroezofagealni refluks (GERB ili žgaravica).
Ponudite bebi dudu za spavanje ili drijemanje, ako se ne doji. Ako dojite, odgodite uvođenje dude dok dojenje ne bude čvrsto uspostavljeno.
Koristite čvrsti madrac (prekriven čvrsto postavljenom čaršafom) kako bi se spriječile praznine između madraca i bokova krevetića, dvorišta za igranje ili bassina. To može smanjiti rizik od uklještenja, gušenja i SIDS-a.
Dijelite sobu s djetetom umjesto kreveta. Stavljanje djeteta u krevet sa sobom povećava rizik od davljenja, gušenja, uklještenja i SIDS-a. Dijeljenje kreveta ne preporučuje se blizancima ili drugim višestrukim osobama. AAP preporučuje da dojenčad spavaju u istoj sobi kao i njihovi roditelji, blizu roditeljskog kreveta, ali u odvojenom krevetu ili krevetiću primjerenom za dojenčad. Ovaj se raspored spavanja idealno preporučuje za djetetovu prvu godinu, ali treba ga održavati barem prvih 6 mjeseci.
Nemojte koristiti sjedala za dojenčad, autosjedalice, kolica, nosiljke za dojenčad i ljuljačke za dojenčad za rutinski san i svakodnevno drijemanje. To može dovesti do začepljenja dišnog puta dojenčeta ili do gušenja.
Ne stavljajte dojenčad na spavanje na kauč ili fotelju. Spavanje na kauču ili naslonjaču dovodi dojenče do mnogo većeg rizika od smrti, uključujući SIDS.
Ne koristite nedopuštene droge i alkohol, i ne pušite tijekom trudnoće ili nakon rođenja. Držite bebu podalje od ostalih koji puše i mjesta na kojima drugi puše.
Nemojte prekomjerno svezati, preobući se ili prekriti lice ili glavu dojenčeta. To će spriječiti da se on ili ona pregrije, smanjujući rizik od SIDS-a.
Pazite da letvice dječjeg krevetića nisu udaljene više od 2 3/8 inča, tako da dijete ne može stati kroz letvice.
Ne koristite labavu posteljinu ili meke predmete-jastučići jastuka, jastuka, prekrivača, pokrivača-u dječjem krevetiću ili bassinu kako bi se spriječilo gušenje, davljenje, uklještenje ili SIDS.
Nemojte koristiti kućne kardiorespiratorne monitore i komercijalne uređaje- klinovi, pozicioneri i posebni madraci - kako bi se smanjio rizik od SIDS-a i smrti dojenčadi povezane sa spavanjem.
Uvijek postavite jaslice, bassinete i igrališta na mjestima bez opasnosti- one bez kabela, žica ili prozorskih obloga - kako bi se smanjio rizik od davljenja.