Sadržaj
Sindrom kroničnog umora (ME / CFS) ozloglašeno je teško liječiti. Sve veći broj istraživanja sada sugerira da bi akupunktura mogla pomoći ublažiti neke od mnogih simptoma.Poprilično je istraživanje provedeno od početka 2000-ih. Akupunktura nije lijek i vjerojatno neće donijeti potpuno ublažavanje simptoma, ali u kombinaciji s drugim tretmanima može biti dio režima koji vam pomaže da vratite funkcionalnost i kvalitetu života.
Mnoge od ovih studija proučavale su određene akupunkturne točke i tehnike u odnosu na određene simptome ili abnormalnosti povezane sa stanjem. Budući da to većini nas ne znači ništa, ovdje se o njima neće detaljno raspravljati. Međutim, ako ih želite podijeliti s praktičarom, detalje o tim studijama pronaći ćete u Izvori odjeljak na kraju ovog članka.
Istraživanje: ublažavanje simptoma
Nekoliko studija pokazuje da akupunktura može poboljšati i fizički i mentalni umor, kao i:
- Kvaliteta života povezana sa zdravljem
- Opće mentalno zdravlje
- Fiziološka funkcija
Neki su također pokazali poboljšanja u:
- Društvena funkcija
- Osjećaj boli
U raznim studijama navedena su poboljšanja u:
- Energija
- Anoreksija
- Nesanica
- Amnezija
- Proljev
- Opća bol
Broj i trajanje tretmana razlikuju se ovisno o studiji. Jedna studija slučaja pokazuje poboljšanja u aktivnosti bez umora i cjelokupno mentalno stanje pacijenta nakon 10 tretmana u trajanju od 30 minuta, a nakon još 10 tretmana umor i težina udova smanjili su se. Pacijent je imao ukupno 50 tretmana, a činilo se da su učinci trajali tijekom tromjesečnog praćenja.
Pregled medicinske literature iz 2014. godine navodi da postoji visok rizik od pristranosti u studijama tradicionalne kineske medicine (TCM) za ME / CFS; međutim, istraživači su rekli da je TCM (koji je obuhvaćao studije koje uključuju akupunkturu) - sam ili u kombinaciji s drugim tretmanima - djelotvoran u smanjenju umora. Oni pozivaju na veća, dobro osmišljena istraživanja kako bi se potvrdila potencijalna korist.
Čini se da je ovo značajno poboljšanje u odnosu na pregled iz 2011. godine, navodeći da postoje ograničeni dokazi o učinkovitosti komplementarnih / alternativnih tretmana (uključujući akupunkturu) za ublažavanje simptoma ME / CFS. neke vrste meditacije pokazuju najviše obećanja za buduće istraživanje.
Studija iz 2012. godine uspoređivala je steroidni prednizon s akupunkturnom tehnikom koja se naziva spiralni zmaj, kao i dodatnim TCM tretmanom nazvanim cupping. Sugeriralo je da su liječenja TCM-om superiornija od lijeka kada je riječ o mjerama umora.
U barem jednom istraživanju, tehnika koja se naziva ubrizgavanje toplim iglama ili moksibuscija pokazala je još bolje rezultate od standardne akupunkture kada su u pitanju rezultati tjelesnog i mentalnog umora.
Što očekivati od imenovanja za akupunkturu