Sadržaj
Pregled
Potrebno je vrijeme da tijelo prepozna da ste pojeli i da nestane osjećaj gladi. Prebrzo jedenje može uzrokovati da jedete više hrane u istom vremenskom razdoblju kao što je prehrana usporava i dopušta vašem tijelu da se osjeća "puno".
Datum pregleda 10/8/2018
Ažurirao: Linda J. Vorvick, MD, Klinički izvanredni profesor, Odjel za obiteljsku medicinu, UW medicinu, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.