Mangan

Posted on
Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 15 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Svibanj 2024
Anonim
5. Mangan i jego związki
Video: 5. Mangan i jego związki

Sadržaj

Što je?

Mangan je mineral koji se nalazi u nekoliko namirnica, uključujući orašaste plodove, mahunarke, sjemenke, čaj, cjelovite žitarice i lisnato zeleno povrće. Smatra se bitnim hranjivim tvarima, jer tijelo zahtijeva da funkcionira ispravno. Ljudi koriste mangan kao lijek.

Mangan se uzima u usta za prevenciju i liječenje nedostatka mangana, stanje u kojem tijelo nema dovoljno mangana. Također se koristi za slabe kosti (osteoporozu), bolne zglobove (osteoartritis), vrstu "umorne krvi" (anemija), gubitak težine i simptome predmenstrualnog sindroma (PMS).

Mangan se IV koristi za nedostatak mangana, kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (COPD) i kao element u tragovima u preparatima totalne parenteralne prehrane (TPN).

Mangan se nanosi na kožu radi zacjeljivanja rana.

Potražite mangan koji je "skriven" u nekim dodacima. Neki dodaci, uključujući i one koji se obično koriste za osteoartritis (npr. Cosamin DS), sadrže mangan. Prilikom korištenja tih proizvoda važno je pažljivo pratiti upute za oznake. U dozama koje su nešto više od preporučene doze, ovi proizvodi daju odraslima više od dopuštene gornje granice (UL), 11 mg mangana dnevno. Konzumiranje mangana manjim od 11 mg dnevno može uzrokovati ozbiljne i štetne nuspojave.

Koliko je učinkovit?

Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka učinkovitost na temelju znanstvenih dokaza prema sljedećoj skali: Učinkovita, vjerojatno učinkovita, moguće djelotvorna, moguće neučinkovita, vjerojatno neučinkovita, neučinkovita i nedovoljna dokaza za procjenu.

Ocjene učinkovitosti za MANGAN su kako slijedi:


Učinkovito za ...

  • Niska razina mangana u tijelu (nedostatak mangana), Uzimanje mangana u usta ili davanje mangana intravenozno (IV) pomaže u liječenju ili sprječavanju niske razine mangana u tijelu. Također, uzimanje mangana u usta zajedno s drugim vitaminima i mineralima može potaknuti rast kod djece koja imaju nisku razinu mangana.

Nedovoljni dokazi za ocjenu učinkovitosti za ...

  • Komplikacije plućne bolesti (kronična opstruktivna plućna bolest, KOPB), Rana istraživanja pokazuju da davanje mangana, selena i cinka intravenozno (IV) može pomoći osobama s pogoršanim KOPB da samostalno dišu bez pomoći stroja ranije.
  • osteoartritis, Uzimanje određenog proizvoda koji sadrži mangan, glukozamin hidroklorid i kondroitin sulfat usta tijekom 4 mjeseca poboljšava bol i sposobnost obavljanja normalnih aktivnosti u osoba s osteoartritisom koljena i donjeg dijela leđa. Međutim, mnoge studije pokazuju da uzimanje glukozamina i hondroitina bez mangana može pomoći u liječenju osteoartritisa. Stoga su učinci mangana nejasni.
  • Slabe kosti (osteoporoza), Čini se da uzimanje mangana peroralno u kombinaciji s kalcijem, cinkom i bakrom smanjuje gubitak kosti kralježnice kod starijih žena. Također, uzimanje određenog proizvoda koji sadrži mangan, kalcij, vitamin D, magnezij, cink, bakar i bor tijekom jedne godine poboljšava masu kosti kod žena sa slabim kostima. Međutim, mnoge studije pokazuju da uzimanje kalcija i vitamina D bez mangana može pomoći u liječenju osteoporoze. Stoga su učinci mangana nejasni.
  • Predmenstrualni sindrom (PMS), Rana istraživanja pokazuju da uzimanje mangana zajedno s kalcijem pomaže u poboljšanju simptoma PMS-a, uključujući bol, plakanje, usamljenost, tjeskobu, nemir, razdražljivost, promjene raspoloženja, depresiju i napetost. Istraživači nisu sigurni je li poboljšanje posljedica kalcija, mangana ili kombinacije.
  • Gubitak težine, Rana istraživanja pokazuju da uzimanje određenog proizvoda koji sadrži mangan, 7-okso-DHEA, L-tirozin, ekstrakt korijena šparoga, kolin bitartrat, inozitol, bakreni glukonat i kalijev jodid usta tijekom 8 tjedana može neznatno smanjiti težinu kod osoba s prekomjernom težinom.
  • Zarastanje rana, Rana istraživanja pokazuju da nanošenje zavojnice koja sadrži mangan, kalcij i cink na kronične rane tijekom 12 tjedana može poboljšati zacjeljivanje rana.
  • Anemija.
  • Ostali uvjeti.
Potrebno je više dokaza kako bi se ocijenila učinkovitost mangana za ove namjene.

Kako radi?

Mangan je bitan nutrijent uključen u mnoge kemijske procese u tijelu, uključujući obradu kolesterola, ugljikohidrata i proteina. Može također biti uključen u formiranje kostiju.

Postoje li zabrinutosti za sigurnost?

Mangan je VJEROJATNO SIGURNO kod većine odraslih osoba ako se uzimaju usta u količini do 11 mg dnevno. Međutim, ljudi koji imaju problema s uklanjanjem mangana iz tijela, kao što su osobe s bolestima jetre, mogu imati nuspojave kada uzimaju manje od 11 mg dnevno.

Uzimanje više od 11 mg dnevno na usta je MOGUĆE UNSAFE za većinu odraslih.

Mangan je VJEROJATNO UNSAFE kada ih odrasli udišu duže vrijeme. Višak mangana u tijelu može uzrokovati ozbiljne nuspojave, uključujući simptome slične Parkinsonovoj bolesti, kao što je trešnja (tremor).

Posebne mjere opreza i upozorenja:

djeca: Uzimanje mangana usta je VJEROJATNO SIGURNO za djecu od 1 do 3 godine u količinama manjim od 2 mg dnevno; za djecu od 4 do 8 godina u količinama manjim od 3 mg dnevno; u djece od 9 do 13 godina, manje od 6 mg dnevno; i kod djece od 14 do 18 godina, manje od 9 mg dnevno. Mangan je u većim dozama nego što je opisano MOGUĆE UNSAFE, Razgovarajte sa svojim liječnikom prije davanja mangana djeci. Visoke doze mangana mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave. Mangan je VJEROJATNO UNSAFE kada ih udahnu djeca.

Trudnoća i dojenje: Mangan je VJEROJATNO SIGURNO u trudnica ili dojilja odraslih žena u dobi od 19 godina ili starije kada se uzimaju peroralno u dozama manjim od 11 mg dnevno. Međutim, trudnice i dojilje mlađe od 19 godina trebaju ograničiti dozu na manje od 9 mg dnevno. Mangan je MOGUĆE UNSAFE kada se uzimaju usta u većim dozama. Doze veće od 11 mg na dan češće uzrokuju ozbiljne nuspojave. Mangan je VJEROJATNO UNSAFE ako se inhaliraju dulje vrijeme.

Dugotrajna bolest jetre: Osobe s dugotrajnom bolešću jetre imaju poteškoća u uklanjanju mangana. Mangan se može nakupiti kod tih ljudi i uzrokovati drhtanje, mentalne probleme kao što su psihoze i druge nuspojave. Ako imate bolest jetre, pazite da ne dobijete previše mangana.

Anemija zbog nedostatka željeza: Čini se da ljudi s anemijom zbog nedostatka željeza apsorbiraju više mangana od drugih ljudi. Ako imate ovo stanje, pazite da ne dobijete previše mangana.

Prehrana koja se daje intravenski (prema IV), Ljudi koji intravenozno primaju hranu (IV) imaju povećani rizik od nuspojava zbog mangana.

Postoje li interakcije s lijekovima?

umjeren
Budite oprezni s ovom kombinacijom.
Antibiotici (kinolonski antibiotici)
Mangan se može vezati za kinolone u želucu. Time se smanjuje količina kinolona koje tijelo može apsorbirati. Uzimanje mangana uz neke antibiotike može smanjiti učinkovitost nekih antibiotika. Da biste izbjegli ovu interakciju, uzmite dodatke mangana najmanje jedan sat nakon antibiotika.

Neki od tih antibiotika koji mogu stupiti u interakciju s manganom uključuju ciprofloksacin (Cipro), enoksacin (Penetrex), norfloksacin (Chibroxin, Noroxin), sparfloksacin (Zagam), trovafloksacin (Trovan) i grepafloksacin (Raxar).
Antibiotici (tetraciklinski antibiotici)
Mangan se može vezati za tetracikline u želucu. To smanjuje količinu tetraciklina koje tijelo može apsorbirati. Uzimanje mangana s tetraciklinima može smanjiti učinkovitost tetraciklina. Da biste izbjegli ovu interakciju, uzmite mangan dva sata prije ili četiri sata nakon uzimanja tetraciklina.

Neki tetraciklini uključuju demeklociklin (Declomycin), minociklin (Minocin) i tetraciklin (Ahromicin).
Lijekovi za mentalna stanja (antipsihotici)
Neki ljudi uzimaju antipsihotičke lijekove za liječenje duševnih bolesti. Neki istraživači vjeruju da uzimanje nekih antipsihotičnih lijekova zajedno s magnezijem može pogoršati nuspojave magnezija kod nekih ljudi.

Postoje li interakcije s biljem i dodatcima?

Kalcij, željezo, cink
Uzimanje kalcija zajedno s bilo kojim od ovih minerala može smanjiti količinu mangana u tijelu.
IP-6 (fitinska kiselina)
IP-6 koji se nalazi u hrani, kao što su žitarice, orašasti plodovi i grah, te u dodatku prehrani može smanjiti količinu mangana u tijelu. Uzmite mangan najmanje dva sata prije ili dva sata nakon uzimanja hrane koja sadrži IP-6.

Postoje li interakcije s hranom?

Mast
Jesti male količine masti mogu smanjiti količinu mangana koje tijelo može apsorbirati.
Mliječni protein
Dodavanje proteina mlijeku u prehranu može povećati količinu mangana koje tijelo može apsorbirati.

Koja se doza koristi?

U znanstvenim istraživanjima proučavane su sljedeće doze:

ODRASLI
PO UŠI:
  • General: Preporučeni dodaci prehrani (RDA) za mangan nisu utvrđeni. Kada nema RDA za hranjivu tvar, odgovarajući unos (AI) se koristi kao vodič. AI je procijenjena količina hranjive tvari koju koristi skupina zdravih ljudi i za koju se pretpostavlja da je adekvatna. Dnevne razine adekvatnog unosa (AI) za mangan su: rađanje dojenčadi do 6 mjeseci, 3 mcg; 7 do 12 mjeseci, 600 mcg; djeca od 1 do 3 godine, 1,2 mg; 4 do 8 godina 1,5 mg; dječaci 9 do 13 godina, 1,9 mg; dječaci od 14 do 18 godina, 2,2 mg; djevojčice od 9 do 18 godina, 1,6 mg; muškarci u dobi od 19 godina i stariji, 2,3 mg; žene starije od 19 godina, 1,8 mg; trudnice u dobi od 14 do 50, 2 mg; dojećim ženama, 2,6 mg.
  • Utvrđene su dopuštene gornje razine unosa (UL), najviša razina unosa kod koje se ne očekuju neželjeni nuspojave. Dnevne vrijednosti UL za mangan su: djeca od 1 do 3 godine, 2 mg; 4 do 8 godina, 3 mg; 9 do 13 godina, 6 mg; 14 do 18 godina (uključujući trudnice i dojilje), 9 mg; za odrasle osobe od 19 godina i starije (uključujući trudnice i dojilje), 11 mg.
IV:
  • Za niske razine mangana u tijelu (nedostatak mangana)Za prevenciju manjka mangana u odraslih korištena je ukupna parenteralna prehrana koja sadrži 200 mcg elementarnog mangana dnevno.
DJECA
PO UŠI:
  • General: Preporučeni dodaci prehrani (RDA) za mangan nisu utvrđeni. Kada nema RDA za hranjivu tvar, odgovarajući unos (AI) se koristi kao vodič. AI je procijenjena količina hranjive tvari koju koristi skupina zdravih ljudi i za koju se pretpostavlja da je adekvatna. Kod dojenčadi i djece, dnevna razina adekvatnog unosa (AI) za mangan je: rađanje dojenčadi do 6 mjeseci, 3 mcg; 7 do 12 mjeseci, 600 mcg; djeca od 1 do 3 godine, 1,2 mg; 4 do 8 godina 1,5 mg; dječaci 9 do 13 godina, 1,9 mg; dječaci od 14 do 18 godina, 2,2 mg; i djevojčice od 9 do 18 godina, 1,6 mg. Utvrđene su dopuštene gornje razine unosa (UL), najviša razina unosa kod koje se ne očekuju neželjeni nuspojave. Dnevna UL za mangan za djecu su: djeca od 1 do 3 godine, 2 mg; 4 do 8 godina, 3 mg; 9 do 13 godina, 6 mg; i 14 do 18 godina (uključujući trudnice i dojilje), 9 mg.
IV:
  • Za niske razine mangana u tijelu (nedostatak mangana): Za prevenciju manjka mangana kod djece korištena je potpuna parenteralna prehrana koja sadrži 2-10 mcg elementarnog mangana dnevno.

Druga imena

Aminokiseline, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartat de Manganèse, Dioksid de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glycérophosphate de Manganèse, Manganèse, Mangan aminokiselinski kelat, manganski aminokat, manganov askorbat, manganski aspartatni kompleks, Manganov klorid, manganov kloridetetrahidrat, citrat mangan, manganov dioksid, manganov glukonat, manganov glicerofosfat, manganov sulfat, manganov sulfat monohidrat, manganov sulfat tetrahidrat, manganes, mangan, Mn, monohidrat sulfat de Manganèse, sulfat de Manganèse.

Metodologija

Da biste saznali više o načinu pisanja ovog članka, pogledajte odjeljak Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka metodologija.


Reference

  1. Mangan. Web stranica kliničke farmakologije. Dostupno na: http://www.clinicalpharmacology-ip.com/ [potrebna pretplata]. Ažurirano 14. travnja 2003.
  2. Sayre EV, Smith RW. Kompozicijske kategorije antičkog stakla. Science 1961; 133: 1824-6. Pogledajte sažetak.
  3. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, i sur. Minerali otkriveni u paleolitskim crnim pigmentima pomoću transmisijske elektronske mikroskopije i mikro-rendgenske apsorpcije strukture rubova. Applied Physics A 2006; 83: 213-8.
  4. Zenk, J.L., Helmer, T.R., Kassen, L.J. i Kuskowski, M. A. Učinak 7-KETO NATURALEAN na gubitak težine: randomizirano, dvostruko slijepo, placebo kontrolirano ispitivanje. Aktualna terapijska istraživanja (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
  5. Salducci, J. i Planche, D. [Terapijsko ispitivanje u bolesnika s spazmofilijom]. Sem.Hop. 1982/10/7; 58: 2097-2100. Pogledajte sažetak.
  6. Kies, C. V. Mineralno iskorištavanje vegetarijanaca: utjecaj varijacije u unosu masti. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Pogledajte sažetak.
  7. Nemery, B. Toksičnost metala i respiratorni trakt. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Pogledajte sažetak.
  8. Mehta, R. i Reilly, J. J. Razine mangana u pacijentu s dugotrajnom totalitarnom prehranom: pojačavanje toksičnosti haloperidola? Prikaz slučaja i pregled literature. JPEN J Parenter.Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Pogledajte sažetak.
  9. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., i Ashour, L. Razine elemenata u tragovima seruma u bolesnika s COPD: odnos između dodavanja elemenata u tragovima i razdoblja mehanička ventilacija u randomiziranoj kontroliranoj studiji. Respirology. 2009. godine; 14: 1180-1187. Pogledajte sažetak.
  10. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., i Sandstrom, B. Utjecaj pojedinih dijetetskih komponenti na apsorpciju mangana kod ljudi. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Pogledajte sažetak.
  11. Kim, E.A., Cheong, H.K., Joo, K.D., Shin, J.H., Lee, J.S., Choi, S.B., Kim, M.O., Lee, IuJ i Kang, D. M. Učinak izlaganja mangana na neuroendokrini sustav u zavarivačima. Neurotoxicology 2007; 28: 263-269. Pogledajte sažetak.
  12. Jiang, Y. i Zheng, W. Kardiovaskularna toksičnost pri izlaganju mangana. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Pogledajte sažetak.
  13. Ziegler, U.E., Schmidt, K., Keller, H.P. i Thiede, A. [Liječenje kroničnih rana alginatnim preljevom koji sadrži kalcijev cink i mangan]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Pogledajte sažetak.
  14. Gerber, G. B., Leonard, A., i Hantson, P. Karcinogenost, mutagenost i teratogenost spojeva mangana. Crit Rev Oncol Hematol. , 2002; 42: 25-34. Pogledajte sažetak.
  15. Finley, J. W. Manganska apsorpcija i retencija kod mladih žena povezana je s koncentracijom feritina u serumu. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Pogledajte sažetak.
  16. McMillan, D. E. Kratka povijest neurobehavioralne toksičnosti mangana: neka neodgovorena pitanja. Neurotoxicology 1999; 20 (2-3): 499-507. Pogledajte sažetak.
  17. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaja, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniakova, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, i Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag u prevenciji osteoporoze u žena u postmenopauzi: rezultati usporednog otvorenog multicentričnog ispitivanja]. Ter.Arkh. 2004. godine; 76: 88-93. Pogledajte sažetak.
  18. Randhawa, R. K. i Kawatra, B. L. Utjecaj prehrambenih proteina na apsorpciju i retenciju Zn, Fe, Cu i Mn u djevojčicama prije adolescencije. Nahrung 1993; 37: 399-407. Pogledajte sažetak.
  19. Rivera JA, González-Cossio T, Flores M, et al. Višestruko dodavanje mikronutrijenata povećava rast meksičkih dojenčadi. Am J Clin Nutr. 2001 Nov; 74: 657-63. Pogledajte sažetak.
  20. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Neurotoksičnost mangana. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Pogledajte sažetak.
  21. Ovlasti KM, Smith-Weller T, Franklin GM, i sur. Parkinsonova bolest povezana je s unosom željeza, mangana i drugih nutrijenata. Neurology 2003; 60: 1761-6.
  22. Lee JW. Opijenost manganom. Arch Neurol 2000; 57: 597-9.
  23. Odbor za hranu i prehranu, Institut za medicinu. Dijetetski referentni unosi za vitamin A, vitamin K, arsen, bor, krom, bakar, jod, željezo, mangan, molibden, nikal, silicij, vanadij i cink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Dostupno na: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  24. Freeland-Graves JH. Mangan: bitan nutrijent za ljude. Nutr Today 1988; 23: 13-9.
  25. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Razmatranja i procjena pristupa, krajnjih točaka i paradigmi za dijetalne preporuke za mangan i molibden. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Pogledajte sažetak.
  26. Penland JG, Johnson PE. Dijetalni učinci kalcija i mangana na simptome menstrualnog ciklusa. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Pogledajte sažetak.
  27. Moghissi KS. Rizici i koristi prehrambenih dodataka tijekom trudnoće. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Pogledajte sažetak.
  28. O'Dell BL. Interakcije minerala relevantne za potrebe hranjivih tvari. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Pogledajte sažetak.
  29. Krieger D, Krieger S, Jansen O, i sur. Mangan i kronična jetrena encefalopatija. Lancet 1995; 346: 270-4. Pogledajte sažetak.
  30. Freeland-Graves JH, Lin PH. Uzimanje mangana u plazmu pod utjecajem oralnog opterećenja mangana, kalcija, mlijeka, fosfora, bakra i cinka. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Pogledajte sažetak.
  31. Strause L, Saltman P, Smith KT i sur. Gubitak kosti kralježnice u žena u postmenopauzi dopunjen mineralima kalcija i tragovima. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Pogledajte sažetak.
  32. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, i sur. Krvni mangan korelira s promjenama magnetske rezonancije u mozgu kod bolesnika s bolesti jetre. Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Pogledajte sažetak.
  33. Greger JL. Dijetetski standardi za mangan: preklapanje između prehrambenih i toksikoloških studija. J Nutr 1998; 128: 368S-71S. Pogledajte sažetak.
  34. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, i sur. Autonomna funkcija radnika u manganskim legurama. Environ Res 1998; 78: 50-8. Pogledajte sažetak.
  35. Zhou JR, Erdman JW Jr. Fitinska kiselina u zdravlju i bolesti. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Pogledajte sažetak.
  36. Hansten PD, Horn JR. Hansten i Hornova analiza i upravljanje interakcijama na droge. Vancouver, CAN: Appl Therapeut, 1999.
  37. Mladi DS. Učinci lijekova na kliničke laboratorijske testove 4. izd. Washington: AACC Press, 1995.
  38. Činjenice i usporedbe lijekova. Olin BR, ed. St. Louis, MO: Činjenice i usporedbe. (ažurira se mjesečno).
  39. McEvoy GK, ed. AHFS informacije o lijeku. Bethesda, MD: Američko društvo farmaceutskih farmaceutskih sustava, 1998.
Posljednji pregled - 25.09.2018