Sadržaj
- uzroci
- Upozoravajući znakovi KOPB-a
- Što učiniti pri prvom znaku raketa
- Kako spriječiti oporavak KOPB-a
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 10/23/2017
Kronični simptomi opstruktivne plućne bolesti mogu se naglo pogoršati. Možda će vam biti teško disati. Vi svibanj kašljati ili wheeze više ili proizvoditi više sluzi. Također možete osjećati tjeskobu i imati problema sa spavanjem ili svakodnevnim aktivnostima. Taj se problem naziva pogoršanjem kronične opstruktivne bolesti pluća (KOPB) ili pojačanim KOPB-om.
uzroci
Određene bolesti, prehlade i infekcije pluća od virusa ili bakterija mogu dovesti do izbijanja. Drugi uzroci mogu uključivati:
- Biti oko dima ili drugih zagađivača
- Vrijeme se mijenja
- Radiš previše aktivnosti
- Biti pokvaren
- Osjećaj stresa ili tjeskobe
Često možete uspijevati s razbuktavanjem lijekova i samopomoći. Radite sa svojim liječnikom na akcijskom planu za pogoršanje KOPB-a kako biste znali što učiniti.
Upoznajte svoje uobičajene simptome, obrasce spavanja i kada imate dobre ili loše dane. To vam može pomoći da saznate razliku između uobičajenih simptoma i znakova upale COPD-a.
Upozoravajući znakovi KOPB-a
Znakovi upale COPD traju 2 dana ili više i intenzivniji su od uobičajenih simptoma. Simptomi se pogoršavaju i jednostavno ne odlaze. Ako pogoršate pogoršanje, možda ćete morati otići u bolnicu.
Uobičajeni rani znakovi uključuju:
- Nevolje uhvatiti tvoj dah
- Zvukovi glasnog disanja
- Kašalj, ponekad s više sluzi nego inače ili promjenom boje sluzi
Drugi mogući znakovi pojačanja su:
- Ne mogu duboko udahnuti
- Poteškoće sa spavanjem
- Jutarnje glavobolje
- Bolovi u trbuhu
- Anksioznost
- Teško govoriti
- Oticanje gležnjeva ili nogu
- Siva ili blijeda koža
- Plave ili ljubičaste usne ili vrhovi noktiju
- Nevolje u punim rečenicama
Što učiniti pri prvom znaku raketa
Pri prvom znaku rasplamsavanja:
- Ne paničari. Možda ćete biti u mogućnosti da se simptomi pogoršaju.
- Uzimajte lijekove prema uputama za izbijanja. To mogu uključivati inhalatore za brzo ublažavanje, steroide ili antibiotike koje uzimate u usta, lijekove protiv anksioznosti ili lijekove putem nebulizatora.
- Uzmite antibiotike prema uputama, ako ih vaš pružatelj propisa.
- Upotrijebite kisik ako je propisano.
- Upotrijebite disanje kako biste uštedjeli energiju, usporili disanje i pomogli da se opustite.
- Ako se vaši simptomi ne poboljšaju u roku od 48 sati ili se simptomi pogoršaju, nazovite svog liječnika ili idite u bolnicu.
Kako spriječiti oporavak KOPB-a
Ako imate KOPB:
- Prestanite pušiti i izbjegavajte pušenje. Izbjegavanje dima najbolji je način za usporavanje oštećenja pluća. Pitajte svog davatelja usluga o programima za zaustavljanje pušenja i druge opcije, kao što je terapija za zamjenu nikotina.
- Uzmite lijekove prema uputama.
- Pitajte svog liječnika o plućnoj rehabilitaciji. Ovaj program uključuje vježbe, disanje i savjete o prehrani.
- Posavjetujte se s pružateljem usluga 1 do 2 puta godišnje za preglede, ili češće ako ste ga uputili.
- Upotrijebite kisik ako ga vaš dobavljač preporuči.
Izbjegavajte prehlade i gripu, trebate:
- Držite se podalje od ljudi s prehladama.
- Često perite ruke. Nosite dezinfekcijsko sredstvo za ruke kada ne možete prati ruke.
- Dobijte sva preporučena cjepiva, uključujući ubrizgavanje gripe svake godine.
- Izbjegavajte vrlo hladan zrak.
- Držite zagađivače zraka, kao što su dim i prašina kamina, iz svog doma.
Živjeti zdravim načinom života:
- Ostanite što aktivniji. Pokušajte kratke šetnje i lagani trening. Razgovarajte s davateljem usluga o načinima vježbanja.
- Često prekidajte tijekom dana. Odmorite se između dnevnih aktivnosti kako biste uštedjeli energiju i dali plućima vrijeme za oporavak.
- Jedite zdravu prehranu bogatu vitkim proteinima, ribom, voćem i povrćem. Jedite nekoliko malih obroka dnevno.
- NEMOJTE piti tekućine uz obroke. To će vas spriječiti da se ne osjećate previše. Ali, budite sigurni da pijete tekućine u drugim vremenima da bi od uzimajući dehidriran.
Kada nazvati liječnika
Nakon što pratite vaš akcijski plan za KOPB, nazovite svog davatelja ako vam je disanje još uvijek:
- Postaje sve teže
- Brže nego prije
- Plitko i ne možete duboko udahnuti
Također nazovite svog davatelja usluga ako:
- Morate se nagnuti prema naprijed dok sjedite kako biste lako disali
- Koristite mišiće oko rebara kako biste mogli disati
- Često imate glavobolje
- Osjećate se pospano ili zbunjeni
- Imate groznicu
- Kašljuješ tamnu sluz
- Vaše usne, vrhovi prstiju ili koža oko noktiju je plava
- Imate bol u prsima ili nelagodu
- Ne možete govoriti punim rečenicama
Alternativna imena
Pogoršanje KOPB; Pogoršanje kronične opstruktivne bolesti pluća; Pogoršanje emfizema; Pogoršanje kroničnog bronhitisa
Reference
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. Prevencija akutnih egzacerbacija KOPB: Američki koledž liječnika grudi i smjernica kanadskog torakalnog društva. grudi, 2015 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
Web stranica Globalne inicijative za kroničnu opstruktivnu plućnu bolest (GOLD). Globalna strategija za dijagnozu, upravljanje i prevenciju KOPB: izvješće za 2017. godinu. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. Pristupljeno 13. prosinca 2017.
Han MK, SC Lazar. KOPB: klinička dijagnoza i liječenje. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray i Nadelov udžbenik za respiratornu medicinu, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 44.
Datum pregleda 10/23/2017
Ažurirano: Denis Hadjiliadis, MD, DHMZ, Paul F. Harron Jr. Izvanredni profesor medicine, plućne, alergijske i kritične skrbi, Medicinska škola Perelman, Sveučilište Pennsylvania, Philadelphia, PA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.