Prenatalna skrb u trećem tromjesečju

Posted on
Autor: Monica Porter
Datum Stvaranja: 13 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 14 Studeni 2024
Anonim
Vježbe za trudnice
Video: Vježbe za trudnice

Sadržaj

Trimestar znači 3 mjeseca. Normalna trudnoća je oko 9 mjeseci i ima 3 trimestra.


Vaš liječnik može razgovarati o vašoj trudnoći tjednima, a ne mjesecima ili trimestrima. Treće tromjesečje ide od 28. tjedna do 40. tjedna.

Što očekivati

Očekujte povećanje zamora tijekom tog vremena. Puno energije vašeg tijela usmjereno je prema podupiranju brzo rastućeg fetusa. Uobičajeno je osjećati potrebu da smanjite svoje aktivnosti i radno opterećenje te da se odmorite tijekom dana.

Gorušica i bol u križima također su uobičajene u ovom trenutku u trudnoći. Kada ste trudni, vaš probavni sustav usporava. To može uzrokovati žgaravicu, kao i zatvor. Također, dodatna težina koju nosite stavlja naglasak na vaše mišiće i zglobove.

Važno je da i dalje:

  • Dobro jedite - uključujući hranu bogatu proteinima i povrće često iu malim količinama
  • Odmori se po potrebi
  • Većinu dana možete vježbati ili ući u šetnju

Rutinski prenatalni posjeti

U trećem tromjesečju imat ćete prenatalnu posjetu svaka 2 tjedna do 36. tjedna. Nakon toga ćete svakog tjedna vidjeti svog liječnika.


Posjeti mogu biti brzi, ali su i dalje važni. U redu je sa sobom dovesti svog partnera ili trenera rada.

Tijekom posjeta će:

  • Izvagajte
  • Izmjerite svoj trbuh da biste vidjeli je li vaša beba raste kako se i očekivalo
  • Provjerite svoj krvni tlak
  • Uzmite uzorak urina za testiranje proteina u urinu, ako imate visoki krvni tlak

Vaš liječnik vam može dati i pregled zdjelice kako biste vidjeli je li vaš vrat maternice dilatacijski.

Na kraju svake posjete, vaš liječnik ili primalja će vam reći koje promjene možete očekivati ​​prije sljedećeg posjeta. Obavijestite svog davatelja usluga ako imate bilo kakvih problema ili problema. U redu je razgovarati o njima čak i ako NE osjećate da su važni ili povezani s vašom trudnoćom.

Laboratorijski testovi i ultrazvuk

Nema drugih rutinskih laboratorijskih testova ili ultrazvuka za svaku trudnicu u trećem tromjesečju. Određeni laboratorijski testovi i testovi za praćenje bebe mogu se obaviti za žene koje:


  • Imajte visokorizičnu trudnoću, kao kad beba ne raste
  • Imajte zdravstveni problem, kao što su dijabetes ili visoki krvni tlak
  • Imali ste problema u prethodnoj trudnoći
  • Kašnjenja su (trudna više od 40 tjedana)

Provjera kretanja vaše bebe

Između sastanaka trebat ćete obratiti pozornost na to koliko se vaše dijete kreće. Kako se približavate datumu rođenja, a beba raste, trebate primijetiti drugačiji obrazac kretanja nego ranije u trudnoći.

  • Primijetit ćete razdoblja aktivnosti i razdoblja neaktivnosti.
  • Aktivna razdoblja bit će uglavnom valjanje i treptanje pokreta, te nekoliko vrlo tvrdih i jakih udaraca.
  • I dalje treba osjećati da se dijete često kreće tijekom dana.

Pazite na obrasce u pokretu vaše bebe. Ako beba odjednom izgleda kao da se manje kreće, pojedite užinu, a zatim legnite nekoliko minuta. Ako se još uvijek ne osjećate puno kretanja, nazovite svog liječnika ili babicu.

Nazovite svog pružatelja usluga u bilo kojem trenutku kada imate pitanja ili pitanja. Čak i ako mislite da se ne brinete ni o čemu, bolje je biti na sigurnoj strani i pozvati.

Kada nazvati liječnika

Nazovite svog davatelja usluga ako:

  • Imate neke znakove ili simptome koji nisu normalni.
  • Razmišljate o uzimanju novih lijekova, vitamina ili bilja.
  • Imate krvarenje.
  • Imate povećan vaginalni iscjedak s mirisom.
  • Imate groznicu, zimicu ili bol kada mokrenje prolazi.
  • Imate glavobolje.
  • Imate promjene ili slijepe pjege u vidu.
  • Tvoja voda pukne.
  • Počinjete s pravilnim, bolnim kontrakcijama.
  • Primijetili ste smanjenje pokreta fetusa.

Alternativna imena

Trudnoća trećeg trimestra

Reference

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Koncept i prenatalna skrb. U: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Porodništvo: Normalna i problematična trudnoća, 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: poglavlje 6.

Hobel CJ, Williams J. Antepartum skrb. U: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hakerski i Moore-ovi esencijali opstetrije i ginekologije, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 7.

Williams DE, Pridjian G. Akušerstvo. U: Rakel RE, Rakel DP, ur. Udžbenik obiteljske medicine, 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 20.

Datum objave 19.4.2018

Ažurirao: John D. Jacobson, dr. Med., Profesor akušerstva i ginekologije, Medicinski fakultet Loma Linda, Loma Linda Centar za plodnost, Loma Linda, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.