Enciklopedija

Slomljeni nožni prst - briga o sebi

Posted on
Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 12 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 15 Studeni 2024
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 45) (Subtitles) : Wednesday September 1, 2021
Video: Let’s Chop It Up (Episode 45) (Subtitles) : Wednesday September 1, 2021

Sadržaj

Svaki nožni prst sastoji se od 2 ili 3 male kosti. Ove kosti su male i krhke. Mogu se slomiti nakon što zabodete nožni prst ili ispustite nešto teško na njemu.


Više o vašoj ozljedi

Slomljeni prsti su česta ozljeda. Prijelom se najčešće liječi bez operacije i može se njegovati kod kuće.

Teške ozljede uključuju:

  • Prekidi koji uzrokuju iskrivljenje prstiju
  • Prekidi koji uzrokuju otvorenu ranu
  • Ozljede koje uključuju palac

Ako imate ozbiljnu ozljedu, trebate potražiti liječničku pomoć.

Ozljede koje uključuju palac mogu zahtijevati lijevanje ili udlage. U rijetkim slučajevima, sitni dijelovi kosti mogu se odlomiti i spriječiti zacjeljivanje kostiju. U tom slučaju možda će vam trebati operacija.

Što očekivati

Simptomi slomljenog prstiju uključuju:

  • Bol
  • Oteklina
  • Modrice koje mogu trajati i do 2 tjedna
  • Krutost

Ako vam je nožni prst povrijeđen nakon ozljede, kost može biti izvan mjesta i možda će vam trebati ravnanje kako bi se pravilno zacjeljivalo. To se može učiniti s ili bez operacije.

Većina slomljenih prstiju će zacijeliti samostalno uz pravilnu njegu kod kuće. Može proći 4 do 6 tjedana za potpuno zacjeljivanje. Bol i oteklina će nestati za nekoliko dana do tjedan dana.


Ako je nešto palo na nožni prst, područje ispod toenaila može biti modrico. To će nestati s vremenom s rastom noktiju. Ako je ispod nokta prisutna znatna krv, može se ukloniti kako bi se smanjila bol i potencijalno spriječio gubitak nokta.

Simptom olakšanje

Prvih nekoliko dana ili tjedana nakon ozljede:

  • Odmor. Prestanite raditi bilo koju fizičku aktivnost koja uzrokuje bol, i držite stopalo nepokretnim kad god je to moguće.
  • Prvih 24 sata ledite nožni prst 20 minuta svakih sat vremena kada ste budni, zatim 2 do 3 puta dnevno. NE stavljajte led izravno na kožu.
  • Držite nogu podignutu kako bi vam pomogla da oteknete.
  • Uzmite lijekove protiv bolova ako je potrebno.

Za bol možete koristiti ibuprofen (Advil, Motrin) ili naproksen (Aleve, Naprosyn).

  • Ako imate bolest srca, visoki krvni tlak, bolest bubrega, ili imate čir na želucu ili krvarenje, razgovarajte sa svojim liječnikom.
  • NEMOJTE davati aspirin djeci.

Također možete uzeti acetaminofen (kao što je Tylenol) za ublažavanje boli. Ako imate bolest jetre, razgovarajte s liječnikom prije primjene ovog lijeka.


NEMOJTE uzeti više od preporučene količine u bočici lijeka ili od strane davatelja.

Vaš liječnik može propisati jači lijek ako je potrebno.

Samopomoć kod kuće

Brinuti se o svojoj ozljedi kod kuće:

  • Snimanje prijatelja. Omotajte traku oko ranjenog prsta i nožni prst do njega. To pomaže da vaš nožni prst ostane stabilan. Postavite malu vatu pamuka između prstiju kako biste spriječili da tkiva postanu previše vlažna. Dnevno mijenjajte pamuk.
  • Obuća. Može biti bolno nositi običnu cipelu. U tom slučaju, vaš liječnik može osigurati cipelu krutog dna. To će zaštititi vaš nožni prst i osloboditi mjesto za oticanje. Nakon što se oteklina spusti, nosite čvrstu, stabilnu cipelu kako biste zaštitili svoj nožni prst.

Aktivnost

Polako povećavajte količinu hodanja koju obavljate svaki dan. Kada se oteklina spusti, možete se vratiti na normalnu aktivnost i možete nositi stabilnu i zaštitnu cipelu.

Postoji svibanj biti neki bol i ukočenost kada hoda. To će nestati kada se mišići u prstima počnu rastezati i jačati.

Ledite nožni prst nakon aktivnosti ako postoji bol.

Za ozbiljnije ozljede koje zahtijevaju lijevanje, smanjenje ili operaciju potrebno je vrijeme za zacjeljivanje, vjerojatno 6 do 8 tjedana.

Nastavak

Pratite liječnika 1 do 2 tjedna nakon ozljede. Ako je ozljeda teška, vaš će vas pružatelj možda željeti vidjeti više od jednom.

Kada nazvati liječnika

Nazovite svog davatelja usluga ako imate nešto od sljedećeg:

  • Iznenadna obamrlost ili peckanje
  • Naglo povećanje boli ili otekline
  • Otvorena rana ili krvarenje
  • Groznica ili zimica
  • Iscjeljivanje koje je sporije nego što se očekivalo
  • Crvene pruge na prstima ili nogama
  • Prsti koji izgledaju više iskrivljeni ili savijeni

Alternativna imena

Frakturirani nožni prst - samopomoć; Slomljena kost - nožni prst - briga o sebi; Fraktura - nožni prst - briga o sebi; Falanga loma - toe

Reference

Eiff MP, Hatch R. Toe frakture. U: Eiff MP, Hatch R, eds. Upravljanje lomom za primarnu skrb, ažurirano izdanje, 3. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: poglavlje 16.

Rose NGW, zelena TJ. Gležanj i stopalo. U: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa, 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 51.

Datum recenzije 4/7/2018

Ažurirao: Jacob L. Heller, MD, MHA, Hitna medicina, Emeritus, Medicinski centar Virginia Mason, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim. Uvodnik ažuriranje 24/01/2019.