Sadržaj
Ocjene apsorpcije tampona razvila je FDA kao odgovor na dokaze koji povezuju tampone visoke apsorpcije sa sindromom toksičnog šoka (TSS). Budući da postoji toliko mnogo robnih marki tampona, FDA je propisala ocjene upijanja kako bi vam pomogla odabrati najsigurniju veličinu tampona potrebnu za upravljanje menstrualnim protokom.Standardne ocjene upijanja tampona
Svi proizvođači tampona moraju izmjeriti upijanje svojih tampona pomoću Syngyna testa kojim se određuje količina tekućine izmjerena u gramima koju tampon može apsorbirati. Evo što oni znače:
- Tamponi za upijanje svjetlosti: Ovi tamponi apsorbiraju 6 grama menstrualne krvi ili manje. Tamponi za upijanje svjetlosti dobri su za posljednje dane menstruacije kada vam je protok krvi najlakši.
- Tamponi s redovnom upijajućom aktivnošću: Ovi tamponi drže od 6 do 9 grama menstrualne krvi. Mnoge žene smatraju da su redoviti upijajući tamponi dobri većinu dana njihova razdoblja.
- Tamponi super upijanja: Ovi tamponi drže od 9 do 12 grama menstrualne krvi. Tamponi s super upijanjem pružaju dodatnu apsorpciju koja je nekim ženama potrebna prvih dan ili dva menstruacije kada im je protok težak.
- Super plus upijajući tamponi: Ovi tamponi mogu apsorbirati između 12 i 15 grama menstrualne krvi. Neke žene koje na početku razdoblja dožive ekstra jaka krvarenja možda će trebati koristiti super plus upijajuće tampone.
- Tamponi ultra upijanja: Ovi tamponi apsorbiraju od 15 do 18 grama menstrualne krvi. Većina žena nikada neće trebati koristiti tampone ultra upijanja.
Iako postoje tamponi koji mogu apsorbirati više od 18 grama menstruacije, njima se ne dodjeljuje ocjena upijanja. Čak i ako osjetite jak protok, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su prikladni i sef izbor za vas.
Odaberite pravu apsorpciju
Važno je koristiti tampon s najnižom mogućom ocjenom upijanja tijekom razdoblja. Cilj je pronaći tampon koji nudi pravo upojnost za vaš protok, a ne za više upijanje.
Predugo držanje tampona na mjestu povećava rizik od sindroma toksičnog šoka. Iako vam se čini nezgodno promijeniti tampon tijekom školskog dana ili radne smjene, sprječava prekomjerni rast Staphylococcus aureus, bakterija koja u tijelo može ispuštati štetne i potencijalno smrtonosne toksine.
Da biste smanjili rizik od sindroma toksičnog šoka, morat ćete promijeniti tampon najmanje svaka četiri do osam sati. Ako spavate duže od osam sati, trebali biste izbjegavati upotrebu tampona preko noći.
Možda ćete trebati prilagoditi veličinu tampona ovisno o menstrualnom toku. Jednom kada spoznate koliki je vaš protok na početku, sredini i kraju razdoblja, možete imati pri ruci pravi izbor proizvoda. Ali ako koristite onaj koji upija više nego što je potrebno, morate ga mijenjati svakih četiri do osam sati.
Upotrebom tampona s ispravnom upijajućom količinom za volumen vašeg protoka i mijenjanjem onoliko često koliko je preporučeno, možete pomoći u smanjenju rizika od sindroma toksičnog šoka.
Razumijevanje sindroma toksičnog šoka- Udio
- Flip
- Tekst