Liječenje akni kod tinejdžera

Sadržaj

• Ne vjerujte mitovima
• Dostupni su učinkoviti tretmani protiv akni
• Započnite s OTC tretmanima protiv akni
• Možda će vam trebati liječenje na recept
• Koristite svoje tretmane ispravno
• Vodite brigu o svojoj koži svaki dan
• Ne stavljajte čudne stvari na lice
• Pazite da ne brijete prištiće
• Akne na tijelu mogu se i liječiti
• Recite nekome ako vas imaju akne
• Riječ iz vrlo dobrog

Većina dječaka tinejdžera oboli od akni.Iako su akne normalan dio tinejdžerskih dana, postoje stvari koje možete učiniti kako biste očistili kožu.

Ne vjerujte mitovima

Biste li se iznenadili kad biste saznali da akne ne uzrokuje prljavo lice? Akne ne uzrokuju ni namirnice poput čokolade ili pomfrita. I, suprotno onome što ste možda čuli, akne nisu uzrokovane samozadovoljavanjem, seksom ili nedostatkom.

Akne potiču hormonalne fluktuacije tijekom puberteta, a ne vanjski utjecaji. Zahvaljujući genetici, neki su ljudi prirodno skloniji razvoju prištića.

Teško je kad puknete, a prijatelji imaju bistru kožu, ali shvatite da niste krivi što imate akne. Znanje što stvarno uzrokuje akne (a što ne) pomoći će vam da se usredotočite na djelotvorne tretmane.

Dostupni su učinkoviti tretmani protiv akni

Danas je na tržištu mnogo proizvoda za liječenje akni koji zapravo mogu očistiti vašu kožu. Ali čak i najučinkovitiji proizvodi neće funkcionirati poput čarolije preko noći, unatoč televizijskim komercijalnim obećanjima (ovo je još jedan mit o liječenju akni). Suprotno onome što reklama kaže, ni oni neće izliječiti akne.

Trebat će vjerojatno najmanje šest do osam tjedana prije nego što počnete doista primijetiti promjenu na koži i 12 tjedana prije nego što vidite optimalan odgovor. Ako ste strpljivi, gotovo sigurno ćete vidjeti poboljšanje. Jednostavno neće biti tako brzo kako neki proizvodi tvrde.

Započnite s OTC tretmanima protiv akni

Ako su vam akne blage ili ste tek počeli izbijati, možda ćete kožu moći očistiti lijekovima protiv akni koji se prodaju bez recepta (OTC). Ali nisu svi proizvodi protiv akni jednaki.

Najučinkovitiji će sadržavati retinoide, benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Potražite one koji su navedeni kao aktivni sastojci na naljepnici. Ne brinite previše oko naziva marke ili oblika liječenja koji upotrebljavate (tj. Sredstvo za čišćenje, ljekoviti ulošci, losion). Umjesto toga odaberite proizvod koji odgovara vašem proračunu i koji vam je jednostavan za upotrebu.

Ako su proizvodi bez recepta pravi za vas, trebali biste primijetiti poboljšanje u roku od 10 do 12 tjedana. Ipak, nakon što to učinite, morat ćete nastaviti koristiti proizvod protiv akni. Ako zaustavite, akne će se vratiti.

Možda će vam trebati liječenje na recept

Ako ste isprobali tonu OTC proizvoda i još uvijek probijate vrijeme je da pozovete sigurnosnu kopiju. Vaš liječnik ima puno mogućnosti liječenja akni na recept koje će vam pomoći da imate akne pod kontrolom.

Ne morate nužno posjetiti i dermatologa. Vjerojatno je vaš obiteljski liječnik mnogim tinejdžerima pomogao s aknama. Prvo možete posjetiti svog redovitog liječnika i on će vas uputiti dermatologu ako smatra da je to potrebno.

Prednost je u tome što će lijekovi na recept biti jači i obično djeluju brže od OTC tretmana. Također, mogu raditi čak i kad OTC proizvodi nisu.

Ako su vam akne jake, upaljene ili ostavljaju ožiljke, trebali biste preskočiti OTC proizvode i odmah započeti s lijekovima na recept.

Koristite svoje tretmane ispravno

Jednom kad svoje tretmane odnesete kući, morate ih zapravo koristiti. Žao mi je, ali tinejdžeri su poznati po tome što su zaboravili koristiti svoje tretmane. A ako ih ne upotrebljavate, neće vam očistiti kožu.

Znamo da ste zauzeti, a korištenje tretmana predstavlja gnjavažu, a ponekad postoje slučajevi kada jednostavno zaboravite. Međutim, korištenje tih tretmana je važno, pa učinite sve što je potrebno da biste ih koristili svaki dan.

Na primjer, možete ih ostaviti pored četkice za zube da vam potaknu memoriju. Također možete zatražiti od roditelja da vas podsjećaju dok vam to ne postane navika.

Ne samo da morate koristiti svoje tretmane, već ih morate koristiti pravilno. Svakako znajte kako točno koristiti lijekove protiv akni. To znači pročitati sve upute (čak i ako se čini očigledno) i slijediti upute koje vam daje liječnik. Obavezno pitajte imate li i vi pitanja.

Možda zvuči kao bol, ali važno je. Jednom kad steknete naviku korištenja svojih tretmana, zaista nije tako loše i ne oduzima vam previše vremena.

Stvorite savršenu rutinu njege kože s oštećenjima

Vodite brigu o svojoj koži svaki dan

Iako akne nisu uzrokovane pranjem lica, višak ulja i nečistoća koji se nakupljaju tijekom dana neće vam pomoći. Znoj također može iritirati vašu kožu i pogoršati akne. Zbog toga je važna dobra rutina njege kože.

Potrebno je samo nekoliko minuta dnevno i ne zahtijeva tonu otmjenih proizvoda kao što neke djevojke uživaju koristiti. Sve što trebate je osnovni sapun ili sredstvo za čišćenje lica i hidratantna krema ako se vaša koža osjeća suho.

Ne stavljajte čudne stvari na lice

Najbolji vam prijatelj kaže da stavite pastu za zube na prištiće; vaš djed kaže da će vam trljanje alkoholom očistiti i očistiti kožu. Internet puzi domaćim lijekovima koji su se zakleli da će otjerati prištiće.

Ali, uistinu, ako zvuči čudno, vjerojatno ga ne biste smjeli stavljati na lice. Mnogi od uobičajenih lijekova protiv akni, poput cimeta, češnjaka i limunovog soka, mogu biti izuzetno iritantni ako se nanose na kožu. Druge stvari, poput Windexa ili mokraće, mogu biti jednostavno opasne (a da ne spominjemo bruto).

Ovi lijekovi jednostavno nisu učinkoviti. Stvarni lijekovi protiv akni pružit će vam puno bolje rezultate.

Ako očajnički želite izliječiti veliku bubuljicu, umjesto neobičnog lijeka koristite sredstvo protiv akni.

Pazite da ne brijete prištiće

Brijanje je druga stvar. Ako imate prištiće u području brade, potrudite se pažljivo se obrijati. Obiđite ih ako je ikako moguće ili barem pokušajte izbjeći brijanje vrhova prištića.

Što više iritirate kožu, to će izgledati crvenije i upaljenije. Koža na vašem licu može biti osjetljiva, pa pokušajte s njom postupati što nježnije. To može značiti brijanje rjeđe dok upala ne popusti.

Akne na tijelu mogu se i liječiti

Lice nije jedino mjesto na kojem se akne mogu pojaviti. Možete dobiti akne na prsima, leđima, ramenima i vratu. To se događa i češće je nego što mislite.

Mnogi od istih lijekova koji se koriste na vašem licu mogu se koristiti i za druge dijelove tijela. Benzoil peroksidni sapuni i sredstva za pranje tijela često se koriste za liječenje probijanja tijela.

Liječnik vam može propisati i druge lijekove, poput oralnih antibiotika ili čak izotretinoina. To će ovisiti o tome koliko su ozbiljni vaši provali.

Recite nekome ako vas imaju akne

Možda to ne želite nikome priznati, ali akne mogu utjecati na vaše samopoštovanje. Može se osjećati manje samopouzdano, nesigurno, ljutito i potišteno. To su normalni osjećaji.

Početak liječenja i viđenje dobrih rezultata zaista vam mogu pomoći da se osjećate bolje. Tako se možete usredotočiti na stvari koje nisu vaša koža. Dok čekate rezultate, odvratite pozornost sportskim, glazbenim, umjetničkim ili bilo kojim drugim zanimanjima koja vas zanimaju.

Ipak, znamo da će biti trenutaka kad to jednostavno ne možete učiniti ne razmislite o svojim aknama. Ako akne kontroliraju veći dio vašeg života nego što vi želite, javite nekome. Obavijestite svoje roditelje, omiljenog učitelja, svećenika, svog liječnika ili nekoga od povjerenja.

Možete to prebroditi, možete to preboljeti i opet se možete osjećati dobro u vezi sa svojom kožom i sobom.

Kako akne utječu na vaše samopoštovanje i sliku

Riječ iz vrlo dobrog

Bez obzira na liječenje koje koristite, morate se držati dovoljno dugo da djeluje. Nije važno je li to od vašeg liječnika ili ljekarne.

Koliko god vam bilo drago da to čujete, možete očekivati ​​da ćete i tijekom tog vremena dobiti nove prištiće. Neće se zaustaviti odjednom, već polako počinju nestajati.

Također, nastavite tako nakon što se koža očisti. Lijekovi protiv akni ne zaustavljaju akne zauvijek; oni to samo drže pod kontrolom. Ako prestanete koristiti lijekove, akne će se vjerojatno odmah vratiti. Jedina bi iznimka bila kod lijeka izotretinoin.

U jednom će trenutku vaše akne nestati same od sebe i napokon ćete se moći zauvijek riješiti liječenja akni. Do tada, držite se toga.