Sadržaj
- Što je endometrioza?
- Endometrioza nije "normalna"
- Pokretanje razgovora
- Praćenje simptoma
- Drugo mišljenje može pomoći
Što je endometrioza?
Endometrioza je kronično stanje koje nastaje kada tkivo koje postavlja maternicu raste i izvan maternice. Ovo se tkivo gradi i stvara priraslice koje se mogu pričvrstiti na mjehur, crijeva, rodnicu i druga mjesta unutar reproduktivnog trakta.
Te se priraslice grade sa svakim menstrualnim ciklusom i, za razliku od sluznice koja se prolije tijekom ženskog razdoblja, tkivo koje se nakuplja izvan maternice ostaje.
To može uzrokovati jaku bol u žena, zajedno s drugim simptomima, uključujući:
- Jaka ili neredovita krvarenja
- Grčevi
- Želučani problemi, uključujući zatvor
- Bolni odnos
Stanje može utjecati na kvalitetu života žene, ometati njezine odnose i utjecati na plodnost.
Unatoč činjenici da je otprilike 1 od 10 žena zahvaćena endometriozom, Beth Battaglino, RN, izvršna direktorica Zdravih žena, objašnjava da to stanje liječnici mogu često previdjeti. Liječnici možda nisu dobro svjesni simptoma endometrioze ili možda ne uzimaju vremena za procjenu zdravlja zdjelice žene i simptoma koji mogu biti povezani s varijacijama poremećaja zdravlja zdjelice.
Endometrioza, posebno, može vrlo dugo biti previđena. "Mnoge žene prođu 6 do 10 godina prije precizne dijagnoze endometrioze", napominje Battaglino. To može biti zbog činjenice da žene ne razgovaraju sa svojim liječnicima o svojim simptomima i što liječnici često ne procjenjuju točno stanje pacijenata kao dio njihove cjelokupne rasprave o zdravlju zdjelice. Da bi se to promijenilo, važno je podići svijest o endometriozi - kako među ženama tako i među njihovim liječnicima.
Znakovi i simptomi endometriozeEndometrioza nije "normalna"
Battaglino objašnjava da je jedan od čimbenika koji može spriječiti žene da dobiju točnu dijagnozu taj što mogu pogrešno vjerovati da su njihovi simptomi "normalni".
Mnoge žene mogu godinama živjeti sa svojim simptomima, čak ni ne sluteći da je ono što doživljavaju neobično. Ili, uobičajeno je da se endometrioza javlja u obiteljima, pa bi žene mogle čuti ženske članove obitelji kako govore o svojim iskustvima s menstruacijom ili bolovima u zdjelici i upiti poruku da su ti simptomi normalni.
Bilo koja bol ili simptom koji utječu na kvalitetu vašeg života ili se javljaju toliko često da dovedu do toga da žena bude prisiljena propustiti posao, školu ili slično, nije normalna i treba je riješiti.
U nekim je slučajevima endometrioza tiho stanje, što čini još važnije liječnike da budno paze na temeljitu procjenu i procjenu zdravlja zdjelice žena i na to kako to utječe na njihovu ukupnu kvalitetu života.
Uzroci i faktori rizika od endometriozePokretanje razgovora
Razgovor o endometriozi razgovor je koji se treba odvijati kao rasprava o cjelokupnom zdravlju zdjelice, kaže Battaglino. Za žene je njihov menstrualni ciklus još jedan vitalni znak koji utječe na gotovo svako drugo područje zdravlja. O tome treba raspravljati otvorenije i slobodnije na svakom fizičkom pregledu i ispitu.
Žene također treba poticati da slobodno razgovaraju o bilo kakvoj boli koju imaju u području zdjelice, posebno ona koja se javlja kod seksualnih odnosa. Liječnik bi vam trebao postavljati pitanja o vašem ciklusu, uključujući kako on utječe na vaš život, bilo kakve simptome, poput boli, koje možda imate i kakve bolove imate prije, tijekom ili nakon ciklusa.
Menstrualni ciklus žene važan je pokazatelj njezina cjelokupnog zdravlja i zdravlja zdjelice. Ako se liječnik tome ne obraća, važno je da to sami pokrenete ili pronađete liječnika koji je spreman razgovarati o tome. "Ženama ne bi trebalo biti neugodno razgovarati o zdravlju zdjelice i voditi taj razgovor sa svojim liječnikom", dodaje Battaglino.
Poticaji za razgovor o endometriozi
Battaglino upućuje žene na Zdrave žene radi uputa koje bi im mogle pomoći da započnu razgovor o zdravlju zdjelice sa svojim liječnicima. To uključuje:
- "Doživljavam grčeve za koje smatram da su ozbiljniji od normalnih."
- "Ova bol utječe na moju kvalitetu života. Može li ovo biti endometrioza?"
- "Seks s mojim partnerom je bolan."
- Objašnjavajući koja je njihova bol na skali boli od 1 do 10 (s tim da je 10 najgora bol koja se može zamisliti).
Praćenje simptoma
Jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti kad pristupite razgovoru sa svojim liječnikom o dijagnozi endometrioze ili tijekom trajne rasprave o tom stanju je praćenje znakova i simptoma koje imate.
Zdrave žene udružuju se s kampanjom Upoznajte me o EndoMEtriozi koja nudi različite resurse koji će vam pomoći da prepoznate vlastite simptome i preuzmete vlastito zdravlje. Svoje simptome možete procijeniti pomoću kontrolne liste za endometriozu koja vas vodi kroz sve moguće znakove i simptome stanja.
Simptomi se mogu jako razlikovati među ženama, a u nekim slučajevima žene možda uopće nemaju simptome. Dakle, posebno je važno biti temeljit u vlastitom samoispitivanju.
Na primjer, neke žene mogu imati jake bolove u leđima u danima koji prethode menstruaciji, neke mogu osjećati bol samo tijekom razdoblja, a druge mogu bolovati tijekom mokrenja. Druge žene možda uopće ne boluju - zato znajte vlastite simptome.
Također se nudi i program za praćenje simptoma koji će vam pomoći da dokumentirate sve simptome koji se mogu pojaviti u vezi s vašim menstrualnim ciklusom. Tragač za simptomima traži da pratite kada imate bol, u kojem se trenutku ona javlja tijekom vašeg razdoblja i kako to utječe na vašu kvalitetu života. Poznavanje vaših simptoma može vam pomoći da započnete razgovor sa svojim liječnikom koji će vam pomoći da zajedno istražite mogućnosti liječenja.
Drugo mišljenje može pomoći
Ako vaš liječnik ili pružatelj zdravstvene zaštite ne prihvaćaju razgovor o vašem zdravlju zdjelice i simptomima ili istraživanju mogućnosti dijagnoze endometrioze, ne biste se trebali bojati potražiti drugo mišljenje. Statistički, liječnici žensku bol, posebno u vezi s problemima zdjelice i menstrualnog ciklusa, nisu shvatili tako ozbiljno. Ali ako bol utječe na kvalitetu vašeg života, to je ozbiljno.
Štoviše, važno je da žene znaju vlastitu bol, budu upoznate s tim kako ona utječe na njihov život i čvrsto se zalažu za liječnika koji će surađivati s njima kako bi otkrio što joj uzrokuje, umjesto da je odbaci.
"Ovo je vaš život i morate se osnažiti", kaže Battaglino. Ako vam nije ugodno sa svojim zdravstvenim radnikom, ona preporučuje da potražite stručnjaka iz baze podataka liječnika koji su se specijalizirali za endometriozu kako bi pronašli liječnika koji je obrazovan i otvoren za raspravu o tom stanju. Naš vodič za raspravu o liječniku u nastavku može vam pomoći započeti razgovor s liječnikom kad ga posjetite.
Vodič za raspravu o liječniku za endometriozu
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
Riječ iz vrlo dobrog
Endometrioza je stanje koje se najbolje može liječiti ranom intervencijom, zbog čega je najbolje da ga liječnici procijene rano u ženskom životu. Simptomi se mogu pojaviti bilo kad tijekom reproduktivnih i post-reproduktivnih godina žene, pa je također potrebno nadzirati. Modifikacije životnog stila, poput promjena tjelovježbe ili prehrane, obično nisu učinkovite u liječenju endometrioze, zbog čega je rana intervencija ključna.
Ako imate simptome, poput jake boli tijekom menstruacije ili odnosa, jakog ili neredovitog krvarenja ili želučanih problema, posebno je važno započeti razgovor sa svojim liječnikom o endometriozi. Simptomi se mogu razlikovati među ženama, pa neki liječnici možda nisu svjesni mogućnosti endometrioze, stoga je važno da ste vlastiti zagovornik zdravlja.
Dok se pripremate za liječenje zdjelice sa svojim liječnikom, naučite pratiti svoje simptome, poznavati svoje tijelo i budite spremni potražiti drugo mišljenje ako vaš liječnik nije voljan razgovarati o tome što doživljavate. "Što prije, to bolje", kaže Battaglino.
Naučite različite načine liječenja endometrioze