Sadržaj
- Hiperalgezija
- Rasprostranjeni bolovi u mišićima
- Bol u zglobovima
- Allodynia
- Neuropatski bol
- Glavobolja
- Bolovi u trbuhu i zdjelici
- Riječ iz vrlo dobrog
Neki ga raščlanjuju na sedam sorti: hiperalgezija, alodinija, parestezija, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima, glavobolje i bolovi u trbuhu. Koliko ih ima, i u kojoj mjeri, varira široko - a to se s vremenom može promijeniti.
Pregledavanjem načina na koje se bol od fibromialgije može manifestirati, u najmanju ruku možete se osjećati lagodnije znajući da u svom iskustvu niste sami. Ako vaša voljena osoba ima fibromialgiju, razumijevanje koliko je složena i višeslojna bol fibromialgije može vam pomoći da bolje razumijete kroz što prolazi.
Hiperalgezija
"Hyper" znači suvišak, a "algesia" bol. Hiperalgezija je medicinski pojam za pojačavanje boli u FMS-u. Čini se da naš mozak prima normalne signale boli i "pojačava glasnoću", čineći ih ozbiljnijima nego što bi to inače bio slučaj. A kad vaš mozak kaže da je bol jaka, ona zapravo postaje ozbiljna.
Većina lijekova koji se koriste za liječenje FMS boli usmjereni su, barem djelomično, na smanjenje hiperalgezije.
Rasprostranjeni bolovi u mišićima
Niste sami ako smatrate da uvijek imate gripu ili ako vas "sve boli".
Difuzna i trajna bol u mišićima i mekim tkivima (ponekad se naziva i miofascijalna bol) obično se opisuje kao duboka i glodavna bol, ukočenost, bol ili pulsiranje po cijelom tijelu, uključujući ruke, noge, vrat i ramena - obilježje fibromialgije.
Mnogima najčešće smetaju:
- Bolovi u križima, koji mogu zračiti u stražnjicu i noge
- Bol i stezanje u vratu koji se kreće preko stražnjeg dijela ramena
- Bolovi u stijenkama prsnog koša, koji ukazuju na simptome kostohondritisa
Imajte na umu da osoba u ranoj fazi bolesti može primijetiti bolove ograničene na jedno određeno područje, poput vrata i ramena. Kao dio dijagnoze fibromialgije, liječnik može prepoznati područja tijela koja se nazivaju "osjetljive točke", a koja bole kad ih pritisnete, samo blagim do umjerenim pritiskom.
Bol u zglobovima
Bol u zglobovima i osjećaj otekline česti su kod osoba s fibromialgijom. Preciznije, česta je bol smještena u sljepoočno-čeljusnom zglobu (TMJ), koja povezuje čeljust s lubanjom s obje strane lica.
Bolovi u TMZ često se opisuju kao tupa, trajna bol koja se može premjestiti na uho, sljepoočnicu, oko očiju, donju čeljust ili stražnji dio vrata.
Allodynia
Je li vaša koža bolna na dodir? Allodynia, kada blagi pritisak odjeće ili nježna masaža uzrokuje bol, simptom je koji zbunjuje mnoge. Smatra se da je to preosjetljiva reakcija koja može proizaći iz središnje senzibilizacije povezane s FMS-om.
Signali boli potječu od specijaliziranih živaca, nazvanih nociceptori, koji iz kože osjećaju informacije o stvarima poput temperature i bolnih podražaja. Mnogi ljudi opisuju alodiniju kao osjetljivost kože koja je slična lošoj opeklini.
Allodynia je prilično rijetka vrsta boli, osim FMS-a, povezana je samo s nekolicinom stanja, uključujući neuropatiju, postherpetičnu neuralgiju (šindre) i migrenu.
Allodynia u fibromialgiji
Neuropatski bol
Mnogi ljudi s fibromialgijom opisuju neuropatsku bol, koja uzrokuje neobične živčane osjećaje koji osjećaju poput puzanja, trnjenja, peckanja, svrbeža ili utrnulosti ruku i nogu. Ponekad ti osjećaji mogu biti bolni. Snaga, refleksi i osjećaji su svi normalni, unatoč ovoj neuropatskoj boli.
Mnogi uobičajeni tretmani fibromialgije mogu pomoći u ublažavanju neuropatske boli kod fibromialgije, uključujući selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) i inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina-norepinefrina (SNRI). Nekim ljudima pomažu i vitamin B12, kapsaicin krema, masaža i akupunktura.
Glavobolja
Glavobolje, iako česte općenito, također mogu biti posljedica ili povezane s fibromialgijom. Tenzijske glavobolje su najčešći tip onih s FMS-om.
Prema studiji u Časopis za glavobolju, od onih s tenzijskom glavoboljom, gotovo 35% također ima fibromialgiju. Slijede migrenske glavobolje, s približno 24% migrene koja također ima dijagnozu fibromialgije.
Tenzijske glavobolje uzrokuju tup osjećaj zatezanja pritiska oko glave i iako su neugodni i mučni, ne onesposobljavaju. S druge strane, migrene su bolnije, često se javljaju na jednoj strani glave i mogu biti povezane s obje osjetljivost na svjetlost i zvuk.
Neki ljudi s migrenom također imaju migrensku auru, neurološki poremećaj koji obično uključuje promjene vida, poput gledanja bljeskalica ili svjetlucanja svjetlosti, kaleidoskopskih oblika ili cik-cak linija.
Središnja preosjetljivost
Anksioznost i loš san dva su čimbenika koji poremećaj glavobolje povezuju s fibromialgijom. Poznato je da i tjeskoba i loš san doprinose središnjoj senzibilizaciji - pojačanoj percepciji boli. Ovo je temelj na kojem se vjeruje da se razvijaju fibromialgija i kronični poremećaji glavobolje.
Bolovi u trbuhu i zdjelici
Prevalencija sindroma iritabilnog crijeva (IBS), probavnog poremećaja koji karakteriziraju grčevi u trbuhu i nadutost, gotovo je 50% kod osoba s fibromialgijom. Ostali simptomi IBS-a uključuju zatvor, proljev, mučninu, osjećaj nepotpune evakuacije i sluz u stolici.
I refluks kiseline često se opaža kod osoba s fibromialgijom i uzrokuje žgaravicu, a ponekad i regurgitaciju, među ostalim simptomima.
Osim bolova u trbuhu, osobe s fibromialgijom mogu osjetiti i bolove u zdjelici, posebno nelagodu koja dolazi iz mjehura. Bol u zdjelici kod fibromialgije može biti povezana sa simptomima intersticijskog cistitisa, kao što su povećani nagon za mokrenjem i povećana učestalost mokrenja.
Riječ iz vrlo dobrog
Teško je živjeti s bolovima od fibromialgije, pogotovo kad je nepredvidljiv. Što više saznate o svojoj boli i njezinim pokretačima, to ćete bolje moći upravljati njome.
Na primjer, znamo da umjerena tjelovježba i adekvatno spavanje mogu poboljšati simptome i da ih fizički ili mentalni stres, hladno i vlažno vrijeme i loš san mogu pogoršati. Pronalaženje pravog seta tretmana zahtijeva vrijeme i eksperimentiranje, no mnogi pronalaze značajno olakšanje predanošću i strpljenjem.
Vodič za raspravu o liječniku za fibromialgiju
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
- Udio
- Flip