Sadržaj
- Uobičajena menstruacija
- Duga ili teška razdoblja
- Čimbenici koji utječu na trajanje razdoblja
- Riječ iz vrlo dobrog
Obično će vam menstruacija doći oko 12 do 16 dana nakon ovulacije, pod pretpostavkom da niste zatrudnjeli. No, nekoliko je čimbenika koji bi mogli utjecati na duljinu vašeg razdoblja.
Uobičajena menstruacija
Uobičajena menstruacija može trajati od jednog do sedam dana, iako kod većine žena s redovitim menstrualnim ciklusom menstruacija traje u prosjeku tri do pet dana.
Važno je napomenuti da ništa nije u redu ako je vaša menstruacija nekoliko dana duža ili kraća od prosječnih tri do pet dana. Drugim riječima, menstruacija je jedinstvena za vas, a količina koja krvari i broj dana neće biti jednaki kao kod svih ostalih.
Uz to, vaše razdoblje može se malo razlikovati od ciklusa do ciklusa. Ovo je normalno.
Duga ili teška razdoblja
Sve u svemu, razumijevanje prosječnog raspona normalnog razdoblja je korisno. Krvarenje dulje od sedam dana svakog mjeseca ili uopće ne krvarenje nakon što prođete menarhu nije normalno i o tome biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
Važno je posjetiti svog liječnika ako imate menstrualno krvarenje koji traju više od sedam dana.
Jaka krvarenja također su pokazatelj da posjetite svog liječnika. Znakovi jakog krvarenja uključuju:
- Namakanje kroz jedan ili više tampona ili uložaka svaki sat nekoliko sati zaredom
- Nošenje više jastučića odjednom za kontrolu krvarenja
- Mijenjanje jastučića ili tampona noću
- Razdoblja s krvnim ugrušcima veličine četvrtine ili veće
Čimbenici koji utječu na trajanje razdoblja
Ponekad, međutim, promjene načina života, metode kontrole rađanja i određeni medicinski problemi mogu značajnije utjecati na vašu menstruaciju. Pogledajmo pobliže čimbenike koji mogu utjecati na trajanje menstrualnog toka.
Medicinska stanja
Brojni su medicinski problemi koji mogu utjecati na trajanje vašeg razdoblja. Čimbenici koji mijenjaju debljinu endometrija ili broj krvnih žila igraju ulogu u tome koliko dana traje vaše krvarenje.
Na primjer, teška i / ili duga razdoblja mogu biti znak polipa endometrija ili mioma maternice. To je zato što se vaš menstrualni protok sastoji od prolivene sluznice maternice (koja se naziva endometrij), kao i krvi iz malih žila koji su izloženi nakon obloga šupa.
Ostali primjeri zdravstvenih stanja koja mogu uzrokovati trajna ili jaka krvarenja uključuju:
- Poremećaji krvarenja ili lijekovi koji razrjeđuju krv (na primjer, aspirin)
- Sindrom policističnih jajnika
- Hipotireoza
- Rak maternice
- Endometrioza
- Ektopična trudnoća ili pobačaj
- Upalna bolest zdjelice
Dob
Tijekom prvih nekoliko godina nakon početka menstruacije, mogli biste doživjeti nepredvidivo krvarenje. To je zato što ne ovulirate redovito. Budući da ovulacija zahtijeva složenu interakciju između hormona koje stvaraju strukture u vašem mozgu i jajnicima, vašem tijelu može trebati neko vrijeme da ga popravi.
Zbog toga je normalno da nakon prvog razdoblja neki krvare duže od prosječnog broja dana i / ili preskoče nekoliko razdoblja zaredom. Dobra vijest je da se menstruacija obično normalizira za otprilike tri godine.
Ako i dalje imate vrlo neredovite mjesečnice, to bi mogao biti znak osnovnog hormonskog ili medicinskog stanja, pa ga svakako pregledajte kod svog liječnika.
Kako se približavate kraju svojih reproduktivnih godina, obično negdje u 40-ima, ponovno ćete početi doživljavati neredovite mjesečnice. To se vremensko razdoblje naziva perimenopauza ili prijelaz u menopauzu. Vrijeme je hormonalne neravnoteže, ponajviše kada proizvodnja estrogena u jajnicima počinje opadati.
S ovim nižim razinama estrogena dolazi do manjeg nakupljanja sluznice maternice, tako da imate i lakša i kraća razdoblja, uz neredovita razdoblja.
Razumijevanje ranih znakova menopauzeKontrola rađanja
Korištenje hormonske kontrole rađanja također može utjecati na broj dana u kojima mjesečnica traje.
Ako upotrebljavate kombinirani hormonski kontraceptiv, uključujući oralnu kontracepcijsku tabletu, kontracepcijski flaster ili kontracepcijski prsten, vjerojatno ćete imati kraća razdoblja, kao i lakši protok. To je zato što hormoni u kontracepcijskoj tableti prevladavaju hormoni koje proizvode vaši jajnici.
Na primjer, oralna kontracepcijska tableta sadrži estrogen, pa se sluznica maternice gradi puno manje nego što bi to bila prirodno. Komponenta progesterona u tableti suzbija nagomilavanje estrogena, tako da je sluznica koja se odbacuje općenito tanja od normalne.
To je također razlog zašto kontinuirana upotreba bilo kojeg kombiniranog hormonskog kontraceptiva, što znači da ako preskočite placebo ili tjedan bez hormona, može dovesti do toga da u potpunosti zaustavite mjesečnicu ili barem smanjite broj godišnjih menstruacija.
Ako koristite kontracepciju samo s progesteronom, imat ćete lakša i kraća razdoblja. To uključuje:
- Progesteron koji sadrži IUD (na primjer, Mirena)
- Kontraceptivni implantat (na primjer, Nexplanon)
- Kontracepcijsko sredstvo za injekcije (na primjer, Depo-Provera)
Često korištenje ovih metoda uopće ne može dovesti do razdoblja. To je zato što progesteron ima učinak koji razrjeđuje endometrij.
Budući da vam svi hormonski kontraceptivi mijenjaju menstrualni protok, ako su vam menstruacije obilne ili krvarite previše dana, liječnik vam može predložiti upotrebu hormonskog kontraceptiva poput intrauterinog uređaja za oslobađanje levonorgestrela (Mirena) za pomoć u kontroli krvarenja.
Hormoni i vaš menstrualni ciklusRiječ iz vrlo dobrog
Budući da je menstruacija rezultat složenog hormonskog procesa u vašem tijelu, postoji širok raspon onoga što se smatra normalnim. Nakon što započnete menstruaciju, ako propustite menstruaciju ili ako menstruacija traje duže od sedam dana, svakako razgovarajte o tim promjenama sa svojim liječnikom.