Koliko dugo morate koristiti CPAP?

Sadržaj

• Čimbenici koji vode do apneje u snu
• Liječi li CPAP terapija apneju u snu?
• Je li CPAP stroj zauvijek?

Uobičajeno je pitanje, posebno kada je prvi puta dijagnosticirana apneja za vrijeme spavanja: Morate li zauvijek koristiti CPAP terapiju? Kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima (CPAP) može učinkovito izliječiti apneju tijekom spavanja, ali možda nije najprivlačniji tretman za sve. Koliko dugo ga morate koristiti? Je li stvarno potrebno? Koje alternative postoje za CPAP? Saznajte o tome treba li vam CPAP stroj zauvijek i što učiniti da vam ne treba.

Čimbenici koji vode do apneje u snu

Prvo, važno je prepoznati da nemaju svi apneju za vrijeme spavanja iz istih razloga. To može ovisiti o vašoj anatomiji, strukturama nosa i grla te položaju čeljusti i jezika. Te predispozicije mogu biti prisutne od rođenja i trajati tijekom cijelog života.

Slomljen nos može dovesti do odstupanja septuma. Tkiva u nosu, koja se nazivaju turbinati, mogu nateći kao odgovor na alergije. Tijekom godina disanje na usta, položaj zuba i drugi čimbenici mogu promijeniti koliko se dišni put može održavati tijekom spavanja.

Postoje i prolazni i reverzibilni čimbenici koji pridonose apneji tijekom spavanja. U nekim slučajevima ljudi apneju tijekom spavanja ili hrkanje doživljavaju samo tijekom određenih scenarija. Alkohol i spavanje na leđima (u ležećem položaju) često pogoršavaju ta stanja. Nasalna kongestija zbog prehlade ili alergija također može pogoršati poremećaje. REM spavanje, koje se javlja više prema jutru, može ga izazvati.

Debljanje pogoršava apneju u snu. Nakupljanje masnih tkiva u dnu jezika i duž dišnih putova može ga suziti.

Starenje može dovesti do gubitka tonusa mišića i veće gužve dišnih putova. Žene starije od menopauze izložene su većem riziku zbog gubitka hormona, uključujući progesteron.

Kao što ste mogli očekivati, neki od ovih čimbenika su reverzibilni, a drugi nisu.

Je li to hrkanje ili opstruktivna apneja za vrijeme spavanja? Simptomi se razlikuju i preklapaju

Liječi li CPAP terapija apneju u snu?

Apneju u spavanju poboljšava CPAP jer uređaj stvara stalni protok zraka koji sprječava urušavanje dišnih putova tijekom spavanja. Dok se koristi, apneja za vrijeme spavanja može se u potpunosti riješiti.

CPAP nije lijek u smislu da ograničeno razdoblje primjene neće rezultirati strukturnim promjenama koje mogu dovesti do prekida terapije. Djeluje samo kad ga koristite. Kao i naočale u kojima možete vidjeti kada ih nosite, CPAP će vam pomoći da bolje dišete i spavate kad god i samo ako se koriste. Stavite je sa strane i vaše će se stanje vratiti jer predisponirajući faktori nikada nisu nestali.

Zanimljivo je da će mnogi primijetiti nekoliko dana preostale koristi kada prestanu koristiti CPAP ili naprave pauzu. To je zbog smanjenog oticanja duž dišnih putova. Kako se hrkanje i apneja za vrijeme spavanja nastavljaju, oteklina se vraća, a vraćaju se i simptomi stanja.

Protok zraka pod pritiskom iz CPAP-a otvara dišni put i ublažava simptome

Je li CPAP stroj zauvijek?

Na pitanje je li CPAP zauvijek, kratki odgovor za većinu ljudi s apnejom u snu jest da je CPAP najučinkovitiji lijek koji trenutno postoji. Međutim, to ne mora nužno značiti da je zauvijek.

Važno je razmisliti o čimbenicima koji pridonose vašem stanju. Bilo bi korisno razgovarati i identificirati ih sa svojim stručnjakom za spavanje. Gubitak kilograma može biti od velike koristi.

Ako vam apneju u snu pogoršavaju alergije, liječenje može pomoći. Ako se to dogodi samo tijekom trudnoće, i to će se riješiti na vrijeme.

Mnogi ljudi s apnejom u snu podnijet će neugodnosti. Interakcija s uređajem nekoliko minuta dnevno i njegovo korištenje tijekom noći dovodi do značajne koristi.

Nevolja je vrijedna kompromisa za kvalitetniji san, poboljšanu dnevnu budnost i funkciju te smanjeni rizik od dugoročnih zdravstvenih problema. Neki imaju toliko veliku korist da se uređaj na kraju ne može oduzeti iz njihovih ruku.

Tehnologija napreduje u svim aspektima života, uključujući liječenje zdravstvenih stanja poput apneje u snu. Ti su uređaji sve manji, tiši, lakši za upotrebu i manje nametljivi. Svakako, ne žele svi koristiti ili toleriraju CPAP.

Postoje alternative, uključujući oralne aparate i kirurške mogućnosti, a cijelo vrijeme se razvija više njih. Možda nećete morati koristiti CPAP do kraja života, jer će doći nešto bolje.

Kako koristiti oralne aparate kao alternativu CPAP-u za apneju u snu

Ako postavljate pitanje je li uređaj potreban ili vam pomaže, ponovno posjetite problem s liječnikom za spavanje koji je certificirao vaš liječnik. Moguće je pregledati podatke koje je uređaj prikupio i to može dati naslutiti koliko dobro radi. Osim toga, studija spavanja može se ponoviti kako bi se procijenilo je li se vaše stanje apneje u snu riješilo.

Riječ iz vrlo dobrog

Ako odlučite koristiti CPAP, nemojte ga doživljavati kao doživotnu kaznu. Umjesto toga, prepoznajte to zbog prilike koja je to: jednostavna intervencija koja vam može promijeniti život na bolje. Ako postoje reverzibilni doprinosi, uključujući prekomjernu težinu, krenite s radom kako biste unijeli promjene da biste ih zauvijek ostavili po strani.

Preko noći ispitivanje spavanja: što očekivati