Sadržaj
Pregled
Kolesterol je masna, voštana tvar koja se prirodno javlja u cijelom tijelu, a također se prenosi kroz krvotok u obliku sfernih čestica zvanih lipoproteini. Dvije od njih su obično poznate kao LDL (lipoproteini male gustoće) i HDL (lipoproteini visoke gustoće).
Za mnoge ljude povišeni kolesterol može biti posljedica nezdrave prehrane, prekomjerne tjelesne težine ili pušenja. U drugima problem postoji u njihovoj obitelji. Često je to kombinacija gena i okoline.
Kolesterol igra važnu ulogu u normalnoj tjelesnoj funkciji, poput pomaganja tijelu u stvaranju staničnih membrana, vitamina D i raznih vrsta hormona. Međutim, kada se u krvi nakupi previše LDL kolesterola, on može suziti ili začepiti arterije, povećavajući rizik osobe da doživi srčani udar, razvije srčanu bolest ili moždani udar.
Ljudima koji imaju plak u arterijama, kardiovaskularnim događajima ili drugim čimbenicima koji ih izlažu riziku od kardiovaskularnih bolesti, liječnici preporučuju razinu LDL ispod 70 miligrama po decilitru (mg / dl). Za one bez čimbenika rizika koji imaju razinu LDL-a iznad ili iznad 190 mg / dl, preporuka je da se ta razina odmah smanji ispod 100 mg / dl uz promjenu lijekova ili načina života. Ljudi u dobi od 40 do 75 godina koji žive s dijabetesom i čiji je LDL na 70 ili više godina možda će trebati lijekove.
Svaka je osoba drugačija, a osobe s povišenim kolesterolom trebaju sa svojim timom za njegu razgovarati o liječenju. U odluku se ubrajaju mnogi čimbenici, uključujući dob osobe, krvni tlak, prehranu i etničku pripadnost. Drugi test, nazvan skeniranje kalcija koronarne arterije, može otkriti bolesti srca i pomoći pacijentu i kliničaru da odluče o liječenju.
Ponekad same promjene načina života mogu smanjiti kolesterol ili održati zdrave brojeve. Primjeri uključuju izbjegavanje hrane bogate zasićenim mastima, više vježbanja, odvikavanje od pušenja i mršavljenje.
Kliničari također mogu propisati lijek za snižavanje kolesterola. To uključuje statine, ezetimib i novu klasu lijekova nazvanih inhibitori PSCK9.
Prevencija je ključna za zdravlje srca. Odraslima starijim od 20 godina treba testirati kolesterol na svakih pet godina, a osobe s obiteljskom anamnezom trebaju biti posebno marljive.
Osnove
- Kolesterol u krvi
- Stariji odrasli i visoki kolesterol: što trebate znati
- Što učiniti kada u vašoj obitelji nastupi visoki kolesterol
- 3 mita o statinima koji snižavaju kolesterol
- Visok kolesterol: prevencija, liječenje i istraživanje
Wellness i prevencija
- Kako smanjiti kolesterol: nove mogućnosti lijekova