Sadržaj
Kalendula, inače poznata kao Calendula officinalis, biljka je nevena koja se u povijesti koristila za mnoštvo različitih bolesti, uglavnom onih koje utječu na kožu, poput zacjeljivanja rana. Ljekoviti dio biljke nalazi se u prekrasnom, duboko bogatom narančastom i žutom cvijetu.Šarene latice bogate su flavonoidima - spojevima koji se prirodno javljaju u povrću i voću - za koje je dokazano da pokazuju različite protuupalne, antitrombogene, antidijabetičke, antikancerogene i neuroprotektivne aktivnosti kroz različite mehanizme djelovanja in vitro i na životinjskim modelima.
Pozadina
Neven je član obitelji Asteraceae / Compositae i potječe iz reda Asterales. Prema USDA-u, njegova su matična mjesta u Kanadi i donjih četrdeset i osam država Sjedinjenih Država. Kalendula je jednogodišnja biljka, lako se uzgaja na prosječnom, umjereno plodnom, dobro dreniranom tlu na punom suncu. Može se saditi u cvjetnjake, obrube, vrtove na vikendicama, vrtove za rezanje ili posude / posude. Mirisno lišće privlači leptire, a latice se mogu konzumirati i koristiti u kuhanju.
Ulje nevena dobiva se ulijevanjem cvjetova u ulje za nošenje (poput maslinovog ulja ili kokosovog ulja). Ulje se može koristiti samostalno ili kao sastojak masti, balzama, krema ili losiona. Također se može proizvoditi u obliku tinkture, čaja ili kapsula. Dekorativno su se latice nevena koristile u cvjetnim vitrinama i mješavinama potpourrija. Svakako ne zamijenite neven s ukrasnim nevenima iz roda Tagetes, koji se često uzgajaju u povrtnjacima.
Uobičajena imena za neven
- Kalendula
- Engleski vrt Neven
- Škotski neven
- Fleur de Calendule
Zdravstvene dobrobiti
Kalendula se koristi za liječenje raznih bolesti koje utječu na kožu, kao i infekcija i gljivica. Istraživanja sugeriraju da neven može biti učinkovit u liječenju pelenskog osipa, rana, infekcija vaginalnog kvasca i drugih stanja kože. Kalendula se također koristi kao sredstvo za smanjenje boli i upale. Također se koristi kao pomoć u liječenju karcinoma, posebno za nuspojave povezane s liječenjem (poput zračenja).
Neka istraživanja sugeriraju da bi neven mogla biti korisna kao krema za sunčanje. Drugi koriste neven jednostavno kao hidratantnu kremu.
Iako postoje neka istraživanja koja sugeriraju pozitivne učinke nevena, dugotrajna uporaba nevena nije proučavana i naznačeno je više istraživanja. Prije početka bilo kojeg tretmana ili dodatka, pobrinite se da ga očistite sa svojim zdravstvenim radnikom.
Kako radi
Aktivni sastojci cvijeta nevena prirodne su kemikalije, poput triterpenskih saponina (glikozidi oleanolne kiseline), triterpenskih alkohola (α-, β-amirini, faradiol) i flavonoida (kvercetin i izorhamnetin).
Smatra se da je fotoprotektivni učinak topičkih formulacija gela povezan s poboljšanjem sinteze kolagena u sub-epidermalnom vezivnom tkivu. Smatra se da kemikalije u neveni pospješuju rast novog tkiva u zacjeljivanju rana i smanjuju upalu.
Rane i dekubitus
Studije na životinjama pokazale su povezanost s upotrebom nevena i poboljšanjem rana. Što je s ljudima? Nedavna studija objavljena u Časopis obiteljske medicine i primarne zaštite ispitala učinkovitost nevenove masti na carskim ožiljcima u 72 žene.
Istraživači su otkrili da su u usporedbi sa standardnim bolničkim liječenjem žene liječene mašću od nevena imale brže vrijeme zacjeljivanja. Izvijestili su da su im urezi manje crveni i natečeni.
U studiji iz 2016. objavljenoj u časopisu The Časopis za njegu rana, istraživači su koristili ekstrakt kalendule officinalis na osobama s venskim čirima na nogama. Njihova su otkrića ukazala da su oni koji su liječeni nevenom imali 7,4 posto "brzine zacjeljivanja tjedno", za razliku od samo 1,7 posto u kontrolnoj skupini. Uz to, istraživači su izvijestili: "Nisu primijećeni nikakvi štetni događaji tijekom liječenja ekstraktom nevena."
Rana istraživanja pokazuju da upotreba spreja od nevena uz uobičajenu njegu i higijenu može spriječiti infekciju i smanjiti miris kod osoba s dugotrajnim čirima na stopalima od dijabetesa.
Njega stopala za dijabetes tipa 2Ekcem, osip od pelena i druga stanja kože
Kalendula se intenzivno prodaje u liječenju ekcema i dermatitisa; međutim, istraživanje nevena za liječenje ekcema i dermatitisa ograničeno je. Budući da biljka ima protuupalna svojstva, primjenom na stanja kože može smanjiti upalu. Međutim, nema stvarnih kliničkih dokaza koji podupiru njegovu upotrebu kod ekcema.
Zapravo, upotreba nevena zapravo može biti iritantna za malu djecu s jakim ekcemom, posebno ako imaju alergiju na ambroziju, tratinčice, neven ili bilo koju drugu biljnu sortu u toj obitelji.
Upotreba nevena za djecu može biti kontraindicirana, zato uvijek pitajte svog liječnika prije početka.
Korištenje kreme od nevena na pelenskom osipu može biti korisno u usporedbi s određenim tretmanima, poput gela od aloe vere. Međutim, istraživanja pokazuju da je neven inferioran u odnosu na otopinu bentonita. Istraživači su otkrili da je tijekom liječenja novorođenčadi s bentonitom 88 posto lezija u skupini s bentonitom počelo poboljšavati u prvih šest sati, dok je ta stopa bila 54 posto u skupini nevena.
Bakterijska vaginoza i infekcije vaginalnog kvasca
Istraživači su usporedili upotrebu nevenove masti s metronidazolom (uobičajenim lijekom koji se koristi za liječenje bakterijske vaginoze) u 80 žena kojima je dijagnosticirana bakterijska vaginoza. Otkrili su da su se nakon tjedan dana intervencije obje skupine žena izliječile od bakterijske vaginoze, a nijedna nije imala nuspojave.
Zaključili su da za one žene koje žele izbjegavati uzimanje lijekova za liječenje bakterijske vaginoze mast od nevena može biti održiva opcija. Što se tiče njegove učinkovitosti u liječenju kvasnih infekcija, jedna studija objavljena u Žene i zdravlje utvrdio je da je krema od nevena učinkovita u liječenju infekcija vaginalnog kvasca, ali ima odgođeni učinak u usporedbi sa standardnim lijekovima (Klotrimazol).
Iako se tvrdilo da se neven može koristiti za liječenje menstruacije, nedostaju daljnji dokazi za to.
Kalendula kao krema za sunčanje
Učinkovitost nevena kao kreme za sunčanje testirana je in vitro (što znači u petrijevki ili epruveti). Ideja koja stoji iza ove studije je da svojstva nevena kao staničnog pomlađivača mogu vrijediti i kao krema za sunčanje. Na ovom području treba obaviti više istraživanja. Stoga je razborito koristiti odobrenu kremu za sunčanje za UV zaštitu.
Radijacijski dermatitis
Postoje mješovita istraživanja o tome može li primjena nevena na kožu smanjiti radijacijski dermatitis (iritaciju kože) nakon terapije zračenjem. Možda nije bolji od vazelina (vazelina), ali treba provesti više istraživanja.
Moguće nuspojave
Neven ne biste trebali koristiti ako ste alergični na ambroziju, tratinčice, neven ili biljke iz porodice Asteraceae / Compositae. To bi moglo izazvati alergijsku reakciju.
Žene koje su trudne ili doje također bi trebale izbjegavati neven, jer unošenje nevena može utjecati na razinu hormona i potaknuti menstruaciju.
Svatko tko uzima lijekove ili je zakazan za operativni zahvat trebao bi prvo razgovarati sa svojim liječnikom o upotrebi nevena.
Doziranje i priprema
Teško je smisliti generičku dozu nevena s obzirom da je FDA ne odobrava. Ovisno o obliku i za što ga koristite, doza nevena bit će različita. Prije početka bilo kojeg novog dodatka, svakako pitajte svog liječnika ili davatelja zdravstvenih usluga.
Ako odlučite uzgajati vlastitu biljku nevena, blagodati biljke možete dobiti sušenjem latica. Osušene latice (koje možete napraviti ako uberete cvijet i stavite ga na papirnati ručnik dalje od sunca) mogu se koristiti za strmi čaj i pripremu ulja. Ako radite čaj od nevena, svježe cvijeće možete koristiti i kao ukras. Da biste pripremili čaj, morat ćete:
- dovesti vodu do ključanja
- dodajte suho cvijeće (većina ljudi koristi dvije žličice) u čajnik ili čajnik
- lišće prelijte vrućom vodom i ostavite da strmi 10 minuta
- procijedite i dodajte bilo koju vrstu arome koju želite, poput cimeta, vanilije, meda (itd.)
Skladištenje
Proizvode od nevena čuvajte na suhom i tamnom mjestu bez vlage. Provjerite rok valjanosti „najbolje do“ na pakiranju na kojem ga kupujete ako iz trgovine nabavite proizvod od nevena.
Ako spremate osušene latice, koristite hermetički zatvorenu posudu. Ako ste napravili ulje, tinkturu ili kremu s nevenom, svakako ih čuvajte i u hermetički zatvorenoj posudi i držite na hladnom i suhom mjestu.
Što tražiti
Tvrtke koje tvrde da je neven učinkovit za liječenje određenih zdravstvenih problema morat će slijediti izjavu o odricanju odgovornosti u kojoj se navodi: "ove izjave nisu odobrene od strane Uprave za hranu i lijekove." FDA nije odobrila terapijske tvrdnje za neven.
Odabir proizvoda iz renomiranog izvora važan je jer sprječava podmetanje ili dodavanje bilo kakvih grubih tvari ili kemikalija. Potražite organske proizvode kad je to moguće ili proizvode koji imaju certifikat treće strane.
Umjesto kupnje proizvoda s nevenom u sebi, možete se odlučiti i za uzgoj vlastite nevena kod kuće. Ako se odlučite za to, možete kupiti vlastito sjeme i koristiti cvijeće nevena za pripremu čaja i uljnih infuzija.
Ostala pitanja
Mogu li jesti latice?
Da, latice cvijeta nevena su jestive. Neki ih vole koristiti kao ukras. Smatra se da je profil okusa blago slatkast i papren.
Koristi li se neven u proizvodima za uljepšavanje?
Da, latice su korištene kao sredstva za bojanje, a ulje je korišteno u parfemima.
Mogu li ga koristiti kao boju za bojanje tkanine?
Da, koristila se kao prirodna žuta boja za bojanje vune i druge odjeće.
Riječ iz vrlo dobrog
Calendula officinalis je biljka koja se koristila za razne bolesti. Do danas većina istraživanja sugerira blagodati nevena za zdravlje kože. Njegova protuupalna svojstva mogu ga učiniti učinkovitim u zacjeljivanju rana. Neven se može ugraditi u losione, meleme ili unositi u čajeve, ulja i ukrase. Ako biste radije sami radili infuzije, to možete učiniti sušenjem latica domaće biljke nevena.
Imajte na umu da FDA ne odobrava nevenu i prije upotrebe trebate se posavjetovati s liječnikom. Osobe koje su alergične na ambroziju, tratinčice, neven ili biljke iz porodice Asteraceae / Compositae trebaju izbjegavati neven.
Mogu li biljke poboljšati moju astmu?- Udio
- Flip