Bor

Posted on
Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 18 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 22 Travanj 2024
Anonim
THCF - BOR (OFFICIAL AUDIO)
Video: THCF - BOR (OFFICIAL AUDIO)

Sadržaj

Što je?

Bor je mineral koji se nalazi u hrani, kao što su orašasti plodovi i okoliš. Ljudi uzimaju dodatke boru kao lijek.

Bor se koristi za nedostatak bora i bol povezan s menstruacijom.

Žene ponekad koriste kapsule koje sadrže bornu kiselinu, najčešći oblik bora, u vagini za liječenje infekcija kvasca.

Ljudi također primjenjuju bornu kiselinu na kožu kao adstrigentno ili za sprečavanje infekcije; ili ga upotrijebite za ispiranje očiju.

Bor je korišten kao konzervans za hranu između 1870. i 1920., te za vrijeme Prvog i Drugog svjetskog rata.

Koliko je učinkovit?

Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka učinkovitost na temelju znanstvenih dokaza prema sljedećoj skali: Učinkovita, vjerojatno učinkovita, moguće djelotvorna, moguće neučinkovita, vjerojatno neučinkovita, neučinkovita i nedovoljna dokaza za procjenu.

Ocjene učinkovitosti za BOR su kako slijedi:


Vjerojatno učinkovit za ...

  • Nedostatak bora, Uzimanje bora usta sprječava nedostatak bora.

Moguće učinkovito za ...

  • Bolna razdoblja, Neka istraživanja pokazuju da uzimanje 10 mg bora u usta svakodnevno u vrijeme menstrualnog krvarenja smanjuje bol kod mladih žena s bolnim razdobljima.
  • Vaginalne infekcije, Neka istraživanja pokazuju da borna kiselina, koja se koristi unutar vagine, može uspješno liječiti infekcije kvasca (kandidijaze), uključujući infekcije koje se ne poboljšavaju s drugim lijekovima i tretmanima. Međutim, u pitanju je kvaliteta ovog istraživanja.

Možda neučinkovito za ...

  • Atletski učinak, Uzimanje bora u usta ne poboljšava tjelesnu masu, mišićnu masu ili razinu testosterona kod muških bodybuildera.

Nedovoljni dokazi za ocjenu učinkovitosti za ...

  • Poboljšano razmišljanje i koordinacija kod starijih osoba, Postoje neki rani dokazi da uzimanje bora u usta može poboljšati kognitivne funkcije i sposobnost koordinacije malih pokreta mišića (fine motoričke sposobnosti) kod starijih osoba.
  • Artritis, Rana istraživanja ukazuju da bi bor mogao biti koristan za smanjenje bolova povezanih s artritisom.
  • Osteoporoza, Rana istraživanja pokazuju da uzimanje bora u usta ne poboljšava koštanu masu kod žena u postmenopauzi.
  • Osip kože tijekom zračenja, Rana istraživanja pokazuju da bi nanošenje gela na bazi 4 puta dnevno na područje kože koje se podvrgava radijacijskoj terapiji za rak dojke moglo spriječiti osip na koži povezan s zračenjem.
  • Povećanje testosterona.
  • Ostali uvjeti.
Potrebno je više dokaza kako bi se ocijenila djelotvornost bora za ove uporabe.

Kako radi?

Čini se da bor utječe na način na koji tijelo rukuje s drugim mineralima kao što su kalcij, magnezij i fosfor. Također, čini se da povećava razinu estrogena kod starijih (postmenopauzalnih) žena i zdravih muškaraca. Smatra se da estrogen pomaže u održavanju zdravih kostiju i mentalnih funkcija. Borna kiselina, čest oblik bora, može ubiti kvasac koji uzrokuje vaginalne infekcije. Bor može imati antioksidativno djelovanje.

Postoje li zabrinutosti za sigurnost?

Bor je VJEROJATNO SIGURNO za odrasle i djecu kada se koristi u dozama manjim od gornje dopuštene granice (UL) (vidi odjeljak o doziranju niže). Postoji određena zabrinutost da doze preko 20 mg dnevno, UL za odrasle, mogu naškoditi čovjekovoj sposobnosti da oca dijete.

Borna kiselina, uobičajeni oblik bora, jest VJEROJATNO SIGURNO kada se koristi vaginalno do šest mjeseci. To može uzrokovati osjećaj vaginalnog spaljivanja.

Bor je MOGUĆE UNSAFE za odrasle i djecu kada se uzimaju peroralno u visokim dozama. Velike količine bora mogu uzrokovati trovanje. Znaci trovanja uključuju upalu i piling kože, razdražljivost, drhtanje, grčeve, slabost, glavobolje, depresiju, proljev, povraćanje i druge simptome.

Također, prah borne kiseline, uobičajeni oblik bora, je MOGUĆE UNSAFE kada se primjenjuje u velikim količinama kako bi se spriječio osip od pelena.

Posebne mjere opreza i upozorenja:

Trudnoća i dojenje: Bor je VJEROJATNO SIGURNO za trudnice i dojilje u dobi od 19-50 godina kada se koriste u dozama manjim od 20 mg dnevno. Trudnice i dojilje u dobi od 14 do 18 godina ne bi trebale uzimati više od 17 mg dnevno. Uzimanje bora usta u visokim dozama je MOGUĆE UNSAFE tijekom trudnoće i dojenja. Veće količine mogu biti štetne i ne smiju ih koristiti trudnice jer su povezane s oštećenjima ploda. Intravaginalna borna kiselina povezana je s 2,7 do 2,8 puta većim rizikom od urođenih mana kada se koristi tijekom prva 4 mjeseca trudnoće.

Osjetljivo stanje hormona kao što je rak dojke, rak maternice, rak jajnika, endometrioza ili fibroidi maternice: Bor može djelovati kao estrogen. Ako imate bilo kakvo stanje koje se može pogoršati izlaganjem estrogenu, izbjegavajte dodatnu borovu ili velike količine bora iz hrane.

Bolesti bubrega ili problemi s funkcijom bubrega: Nemojte uzimati dodatke boru ako imate problema s bubrezima. Bubrezi moraju naporno raditi kako bi istjerali bor.

Postoje li interakcije s lijekovima?

umjeren
Budite oprezni s ovom kombinacijom.
estrogeni
Bor može povećati razinu estrogena u tijelu. Uzimanje bora uz estrogene može uzrokovati previše estrogena u tijelu.

Neki lijekovi koji sadrže estrogen su estradiol (Estrace, Vivelle), konjugirani estrogeni (Premarin), oralni kontraceptivni lijekovi (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) i mnogi drugi.

Postoje li interakcije s biljem i dodatcima?

Magnezij
Dodaci boru mogu smanjiti količinu magnezija koji se ispire u urinu. To može dovesti do viših razina magnezija u krvi nego što je to uobičajeno. Čini se da se kod starijih žena to češće događa kod žena koje u prehrani ne dobivaju mnogo magnezija. Među mlađim ženama, učinak je veći u žena koje manje vježbaju. Nitko ne zna koliko je ovaj nalaz važan za zdravlje, ili se to događa kod muškaraca.
Fosfor
Dopunski bor može smanjiti razinu fosfora u krvi kod nekih ljudi.

Postoje li interakcije s hranom?

Nema poznatih interakcija s hranom.

Koja se doza koristi?

U znanstvenim istraživanjima proučavane su sljedeće doze:

ODRASLI

PO UŠI:
  • Za bolna razdoblja: Bor 10 mg dnevno od dva dana prije do tri dana nakon početka menstrualnog toka.
  • Ne postoji preporučena dnevna količina (RDA) za bor jer nije utvrđena bitna biološka uloga za njega. Ljudi konzumiraju različite količine bora ovisno o prehrani. Dijete za koje se smatra da imaju visok udjel bora osiguravaju približno 3,25 mg bora na 2000 kcal dnevno. Dijete za koje se smatra da su niske u količini bora daju 0,25 mg bora na 2000 kcal dnevno.

    Dopuštena gornja razina unosa (UL), maksimalna doza kod koje se ne očekuju štetni učinci, iznosi 20 mg dnevno za odrasle i trudnice ili dojilje starije od 19 godina.
vaginalno:
  • Za vaginalne infekcije: 600 mg praha borne kiseline jednom ili dva puta dnevno.
DJECA

PO UŠI:
  • General: Za bor ne postoji preporučena dnevna doza (RDA) budući da za njega nije utvrđena bitna biološka uloga. Dopuštena gornja razina unosa (UL), maksimalna doza kod koje se ne očekuju štetni učinci, iznosi 17 mg dnevno za adolescente od 14 do 18 godina i trudnice ili dojilje od 14 do 18 godina. Za djecu od 9 do 13 godina, UL je 11 mg dnevno; djeca od 4 do 8 godina, 6 mg dnevno; i djeca od 1 do 3 godine, 3 mg dnevno. UL nije utvrđena za dojenčad.

Druga imena

Acide Borique, anhidrid Borique, atomski broj 5, B (kemijski simbol), B (symbole chimique), borat, borat de natrij, borati, bura, borna kiselina, anhidrid borice, borni tartrat, boro, Numéro Atomique 5, natrij borat.

Metodologija

Da biste saznali više o načinu pisanja ovog članka, pogledajte odjeljak Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka metodologija.


Reference

  1. Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Učinci gela na boru na dermatitis uzrokovan zračenjem kod raka dojke: dvostruko slijepo, placebo kontrolirano ispitivanje. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Pogledajte sažetak.
  2. Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. Učinci dodavanja bora na težinu i trajanje boli u primarnoj dismenoreji. Complement Ther Clin Pract 2015; 21: 79-83. Pogledajte sažetak.
  3. Newnham RE. Uloga bora u ljudskoj prehrani. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
  4. Goldbloom RB i Goldbloom A. Trovanje kiselinom bora: izvješće o četiri slučaja i pregled 109 slučajeva iz svjetske literature. J Pediatrics 1953; 43: 631-643.
  5. Valdes-Dapena MA i Arey JB. Trovanje bornom kiselinom. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
  6. Biquet I, Collette J, Dauphin JF, i sur. Prevencija gubitka koštane mase u menopauzi davanjem bora. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
  7. Travers RL i Rennie GC. Kliničko ispitivanje: bor i artritis. Rezultati dvostruko slijepe pilot studije. Townsend Lett Liječnici 1990; 360-362.
  8. Travers RL, Rennie GC i Newnham RE. Bor i artritis: rezultati dvostruko slijepe pilot studije. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
  9. Nielsen FH i Penland JG. Suplementacija bora kod žena u menopauzi utječe na metabolizam bora i pokazatelje povezane s metabolizmom makrominerala, hormonskim statusom i imunološkom funkcijom. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
  10. Prutting, S.M. i Cerveny, J.D. Borićna vaginalna čepića: kratak pregled. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Pogledajte sažetak.
  11. Limaye, S. i Weightman, W. Učinak masti koja sadrži bornu kiselinu, cink oksid, škrob i vazelin na psorijazu. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Pogledajte sažetak.
  12. Shinohara, Y. T. i Tasker, S. A. Uspješna upotreba borne kiseline za kontrolu azole-refraktornog Candida vaginitisa kod žena s AIDS-om. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 1997/11/1; 16: 219-220. Pogledajte sažetak.
  13. Hunt, C.D., Herbel, J.L. i Nielsen, F.H. Metaboličke reakcije žena u postmenopauzi na dopunski bor i aluminij tijekom uobičajenog i niskog unosa magnezija: apsorpcija i retencija bora, kalcija i magnezija te koncentracije minerala u krvi. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Pogledajte sažetak.
  14. Murray, F. J. Procjena rizika za zdravlje ljudi (borna kiselina i boraks) u vodi za piće. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Pogledajte sažetak.
  15. Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T., i Chishiro, T. Fatalni slučaj akutnog trovanja bornom kiselinom. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Pogledajte sažetak.
  16. Beattie, J. H. i Peace, H. S. Utjecaj prehrane s niskom količinom bora i suplementacije bora na kost, glavni metabolizam minerala i spolnih steroida u žena u postmenopauzi. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Pogledajte sažetak.
  17. Hunt, C.D., Herbel, J.L. i Idso, J.P. Dijetetski bor modificira učinke prehrane vitaminom D3 na indekse iskorištenja energetskog supstrata i metabolizam minerala u pilića. J Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Pogledajte sažetak.
  18. Chapin, R. E. i Ku, W. W. Reproduktivna toksičnost borne kiseline. Okolišna perspektiva. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Pogledajte sažetak.
  19. Woods, W. G. Uvod u bor: povijest, izvori, namjene i kemija. Environ.Health Perspect. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Pogledajte sažetak.
  20. Hunt, C. D. Biokemijski učinci fizioloških količina bora u prehrani životinja. Okolišna perspektiva. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Pogledajte sažetak.
  21. Van Slyke, K. K., Michel, V. P., i Rein, M.F. Liječenje vulvovaginalne kandidijaze prahom borne kiseline. J Am Coll. Health Assoc 1981; 30: 107-109. Pogledajte sažetak.
  22. Orley, J. Nystatin nasuprot prahu borne kiseline u vulvovaginalnoj kandidijazi. Am J Obstet.Gynecol. 1982/12/15; 144: 992-993. Pogledajte sažetak.
  23. Lee, I.P., Sherins, R.J. i Dixon, R.L. Dokazi za indukciju aplazije germinalnog sustava kod mužjaka štakora izlaganjem bora okolišu. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Pogledajte sažetak.
  24. Jansen, J.A., Andersen, J., i Schou, J.S. Farmakokinetika pojedinačne doze borne kiseline nakon intravenske primjene kod ljudi. Arch.Toxicol. 1984; 55: 64-67. Pogledajte sažetak.
  25. Garabrant, D.H., Bernstein, L., Peters, J.M. i Smith, T.J. Nadraživanje dišnog sustava i oka prahom oksida bora i borne kiseline. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Pogledajte sažetak.
  26. Linden, C.H., Hall, A.H., Kulig, K.W., i Rumack, B.H. Akutne ingestije borne kiseline. J Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Pogledajte sažetak.
  27. Litovitz, T.L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M. i Schmitz, B.F. Kliničke manifestacije toksičnosti u nizu od 784 unosa borne kiseline. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Pogledajte sažetak.
  28. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaja, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, N.N. Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, i Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag u prevenciji osteoporoze u žena u postmenopauzi: rezultati usporednog otvorenog multicentričnog ispitivanja]. Ter.Arkh. 2004. godine; 76: 88-93. Pogledajte sažetak.
  29. Restuccio, A., Mortensen, M.E. i Kelley, M.T. Fatalno gutanje borne kiseline kod odrasle osobe. Am J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Pogledajte sažetak.
  30. Wallace, J.M., Hannon-Fletcher, M.P., Robson, P.J., Gilmore, W.S., Hubbard, S.A., i Strain, J.J. Dodavanje bora i aktivirani faktor VII kod zdravih muškaraca. Eur.J Clin Nutr. , 2002; 56: 1102-1107. Pogledajte sažetak.
  31. Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H., i Mayahara, H. Suradnički rad za procjenu toksičnosti na muške reproduktivne organe studijama ponovljenih doza na štakorima 24). Toksičnost borne kiseline na testisu nakon perioda primjene 2- i 4-tjedna. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec No: 233-239. Pogledajte sažetak.
  32. Heindel JJ, cijena CJ, Field EA, i sur. Razvojna toksičnost borne kiseline kod miševa i štakora. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Pogledajte sažetak.
  33. Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Teratogeni učinci liječenja vaginalnom bornom kiselinom tijekom trudnoće. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Pogledajte sažetak.
  34. Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML, i sur. Borna kiselina inhibira embrionalne histonske deacetilaze: predloženi mehanizam za objašnjenje teratogenosti povezane s bornom kiselinom. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Pogledajte sažetak.
  35. Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Serum selena i dijabetes u odraslih u SAD-u. Diabetes Care 2007; 30: 829-34. Pogledajte sažetak.
  36. Sobel JD, Chaim W. Liječenje vaginitisa Torulopsis glabrata: retrospektivni pregled terapije bornom kiselinom. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Pogledajte sažetak.
  37. Makela P, Leaman D, Sobel JD. Vulvovaginalna trihosporonoza. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Pogledajte sažetak.
  38. Rein MF. Trenutna terapija vulvovaginitisa. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Pogledajte sažetak.
  39. Jovanović R, Congema E, Nguyen HT. Antifungalna sredstva protiv borne kiseline za liječenje kroničnog mikotičkog vulvovaginitisa. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Pogledajte sažetak.
  40. Ringdahl EN. Liječenje rekurentne vulvovaginalne kandidijaze. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12, 3317. Pogledajte sažetak.
  41. Guaschino S, De Seta F, Sartore A, i sur. Učinkovitost terapije održavanja topikalnom bornom kiselinom u usporedbi s oralnim itrakonazolom u liječenju recidiva vulvovaginalne kandidijaze. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Pogledajte sažetak.
  42. Singh S, Sobel JD, Bhargava P, i sur. Vaginitis zbog Candida krusei: epidemiologija, klinički aspekti i terapija. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Pogledajte sažetak.
  43. Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Zajedničke komplementarne i alternativne terapije za vaginitis i bakterijsku vaginozu kvasca: sustavni pregled. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Pogledajte sažetak.
  44. Swate TE, Weed JC. Borna kiselina za liječenje vulvovaginalne kandidijaze. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Pogledajte sažetak.
  45. Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Tretman vaginitisa uzrokovanog Candida glabrata: upotreba topikalne borne kiseline i flucitozina. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Pogledajte sažetak.
  46. Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. Liječenje vulvovaginalne kandidijaze praškom borne kiseline. Am J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Pogledajte sažetak.
  47. Thai L, Hart LL. Vaginalne supozitorije borne kiseline. Ann Pharmacother 1993; 27: 1355-7. Pogledajte sažetak.
  48. Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. Odnos između statusa bora i magnezija i mineralne gustoće kostiju u ljudi: pregled. Magnes Res 1993; 6: 291-6.
  49. Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. Utjecaj dijetalnog bora na metabolizam minerala, estrogena i testosterona u žena u postmenopauzi. FASEB J 1987; 1: 394-7. Pogledajte sažetak.
  50. Nielsen FH. Biokemijske i fiziološke posljedice deprivacije bora kod ljudi. Environ Health Perspect 1994; 102: 59-63.
  51. Odbor za hranu i prehranu, Institut za medicinu. Dijetetski referentni unosi za vitamin A, vitamin K, arsen, bor, krom, bakar, jod, željezo, mangan, molibden, nikal, silicij, vanadij i cink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Dostupno na: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  52. Shils M, Olson A, Shike M. Suvremena prehrana u zdravlju i bolesti. 8. izd. Philadelphia, PA: Lea i Febiger, 1994.
  53. Green NR, Ferrando AA. Plazma bor i učinci suplementacije bora kod muškaraca. Environ Health Perspect 1994; 102: 73-7. Pogledajte sažetak.
  54. Penland JG. Dijetalni bor, moždana funkcija i kognitivni učinak. Environ Health Perspect 1994; 102: 65-72. Pogledajte sažetak.
  55. Meacham SL, konus LJ, Volpe SL. Učinci dodavanja bora na mineralnu gustoću kostiju i hranu, krv i kalcij, fosfor, magnezij i bor u mokraći u sportašica. Environ Health Perspect 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Pogledajte sažetak.
  56. Newnham RE. Bitnost bora za zdrave kosti i zglobove. Environ Health Perspect 1994; 102: 83-5. Pogledajte sažetak.
  57. Meacham SL, konus LJ, Volpe SL. Utjecaj dodatka bora na kalcij, magnezij i fosfor u krvi i mokraći, te urinarni bor u sportskim i sedentarnim ženama. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Pogledajte sažetak.
  58. Usuda K, Kono K, Iguchi K, et al. Učinak hemodijalize na razinu bora u serumu kod bolesnika s dugotrajnom hemodijalizom. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Pogledajte sažetak.
  59. Naghii MR, Samman S. Utjecaj dodatka bora na izlučivanje mokraće i odabranih kardiovaskularnih čimbenika rizika u zdravih muških ispitanika. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Pogledajte sažetak.
  60. Ellenhorn MJ, i sur. Ellenhornova medicinska toksikologija: dijagnosticiranje i liječenje ljudskog trovanja. 2nd ed. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1997.
Posljednji pregled - 06/04/2018