Enciklopedija

Postporođajna depresija

Posted on
Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 11 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 1 Studeni 2024
Anonim
Postporođajna depresija
Video: Postporođajna depresija

Sadržaj

Postporođajna depresija je umjerena do teška depresija kod žene nakon poroda. Može se pojaviti ubrzo nakon isporuke ili do godinu dana kasnije. Većinu vremena to se događa unutar prva 3 mjeseca nakon poroda.


uzroci

Točni uzroci postporođajne depresije nisu poznati. Promjene u razini hormona tijekom i nakon trudnoće mogu utjecati na raspoloženje žene. Mnogi nehormonski čimbenici također mogu utjecati na raspoloženje tijekom tog razdoblja:

  • Promjene u tijelu zbog trudnoće i porođaja
  • Promjene u radu i društvenim odnosima
  • Imati manje vremena i slobode za sebe
  • Nedostatak sna
  • Brine zbog tvoje sposobnosti da budeš dobra majka

Vi imate veću vjerojatnost postporođajne depresije ako:

  • Mlađe su od 25 godina
  • Trenutno koristite alkohol, uzimate ilegalne supstance ili pušite (one također uzrokuju ozbiljne zdravstvene rizike za dijete)
  • Nije planirala trudnoću ili je imala pomiješane osjećaje u vezi trudnoće
  • Imali ste depresiju, bipolarni poremećaj ili anksiozni poremećaj prije trudnoće, ili s prošlom trudnoćom
  • Imao je stresan događaj tijekom trudnoće ili porođaja, uključujući osobnu bolest, smrt ili bolest voljene osobe, tešku ili hitnu isporuku, prerano rođenje, bolest ili defekt rođenja djeteta
  • Imajte bliskog člana obitelji koji je imao depresiju ili tjeskobu
  • Imajte loš odnos s drugim osobama ili ste sami
  • Imati novac ili stambene probleme
  • Imajte malo podrške od obitelji, prijatelja ili vašeg supružnika ili partnera

simptomi

Osjećaj anksioznosti, iritacije, suze i nemira česti su tjedan ili dva nakon trudnoće. Ti se osjećaji često nazivaju postpartum ili "baby blues". Skoro uvijek uskoro odlaze, bez potrebe za liječenjem.


Postporođajna depresija može se pojaviti kada beba blues ne izblijedi ili kada znakovi depresije počnu 1 ili više mjeseci nakon poroda.

Simptomi postporođajne depresije su isti kao i simptomi depresije koji se javljaju u drugim vremenima. Uz tužno ili depresivno raspoloženje, možda imate neke od sljedećih simptoma:

  • Uznemirenost ili razdražljivost
  • Promjene u apetitu
  • Osjećaj bezvrijednosti ili krivnje
  • Osjećaj kao da ste povučeni ili nepovezani
  • Nedostatak zadovoljstva ili interesa za većinu ili sve aktivnosti
  • Gubitak koncentracije
  • Gubitak energije
  • Problemi u obavljanju poslova kod kuće ili na poslu
  • Značajna tjeskoba
  • Misli o smrti ili samoubojstvu
  • Problemi sa spavanjem

Majka s poslijeporođajnom depresijom može također:

  • Ne možete se brinuti za sebe ili svoje dijete.
  • Bojte se biti sami s djetetom.
  • Imajte negativne osjećaje prema djetetu ili čak razmišljajte o šteti bebi. (Iako su ti osjećaji zastrašujući, gotovo se nikad ne ponašaju. Ipak, odmah o tome morate obavijestiti svog liječnika.)
  • Brinite intenzivno o djetetu ili imate malo interesa za bebu.

Ispiti i testovi

Ne postoji niti jedan test za dijagnosticiranje postporođajne depresije. Dijagnoza se temelji na simptomima koje opisujete svom liječniku.


Vaš davatelj usluga može naručiti krvne pretrage za otkrivanje medicinskih uzroka depresije.

liječenje

Nova majka koja ima bilo kakve simptome postporođajne depresije treba odmah kontaktirati svog pružatelja usluga kako bi dobila pomoć.

Evo još nekoliko savjeta:

  • Pitajte svog partnera, obitelj i prijatelje za pomoć s potrebama djeteta i kod kuće.
  • Ne skrivaj svoje osjećaje. Razgovarajte o njima s partnerom, obitelji i prijateljima.
  • Tijekom trudnoće ili odmah nakon porođaja nemojte činiti veće promjene u životu.
  • Ne pokušavajte učiniti previše, ili biti savršeni.
  • Odvojite vrijeme za izlazak, posjetite prijatelje ili provedite vrijeme s partnerom.
  • Odmorite se koliko god možete. Spavajte kad dijete spava.
  • Razgovarajte s drugim majkama ili se pridružite grupi za podršku.

Liječenje depresije nakon rođenja često uključuje lijekove, terapiju razgovora ili oboje. Dojenje će igrati ulogu u lijekovima koje vaš liječnik preporučuje. Možete biti upućeni stručnjaku za mentalno zdravlje. Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) i interpersonalna terapija (IPT) vrste su terapije razgovora koje često pomažu postporođajnu depresiju.

Grupe za podršku mogu biti korisne, ali ne smiju zamijeniti lijekove ili razgovarati o terapiji ako imate postporođajnu depresiju.

Dobra društvena podrška od obitelji, prijatelja i suradnika može pomoći u smanjenju ozbiljnosti postporođajne depresije.

Outlook (Prognoza)

Terapija medicinom i razgovorom često može uspješno smanjiti ili eliminirati simptome.

Moguće komplikacije

Ako se ne liječi, postporođajna depresija može trajati mjesecima ili godinama.

Potencijalne dugoročne komplikacije jednake su kao i kod velikih depresija. Neliječena depresija nakon porođaja može vas izložiti riziku da naudite sebi ili svojoj bebi.

Kada se obratiti liječniku

Nazovite svog davatelja usluga ako imate nešto od sljedećeg:

  • Vaša beba blues ne nestane nakon 2 tjedna
  • Simptomi depresije postaju intenzivniji
  • Simptomi depresije počinju u bilo koje vrijeme nakon poroda, čak i mnogo mjeseci kasnije
  • Teško je obavljati zadatke na poslu ili kod kuće
  • Ne možete brinuti o sebi ili svojoj bebi
  • Imate misli o povređivanju sebe ili svoje bebe
  • Razvijate misli koje se ne temelje na stvarnosti, ili počnete slušati ili vidjeti stvari koje drugi ljudi ne čine

Ne bojte se odmah potražiti pomoć ako se osjećate preplavljeni i bojite se da biste mogli ozlijediti dijete.

prevencija

Dobra društvena podrška od obitelji, prijatelja i suradnika može pomoći smanjiti ozbiljnost postporođajne depresije, ali je ne može spriječiti.

Žene koje su imale poslijeporođajnu depresiju nakon trudnoće u prošlosti mogu biti manje vjerojatno da će se ponovno razviti postpartalna depresija ako počnu uzimati antidepresivne lijekove nakon što ih isporuče. Terapija razgovora može također biti korisna u sprečavanju depresije.

Alternativna imena

Depresija - poslije poroda; Postnatalna depresija; Psihološke reakcije nakon porođaja

Reference

Američko udruženje psihijatara. Depresivni poremećaji. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 5. izd. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, 2013: 155-233.

Nonacs RM, Wang B, Viguera AC, Cohen LS. Psihijatrijska bolest tijekom trudnoće i poslijeratnog razdoblja. U: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Opća bolnica Massachusetts sveobuhvatna klinička psihijatrija, 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 31.

Siu AL; Radna skupina za preventivne usluge SAD-a (USPSTF), Bibbins-Domingo K, et al. Provjera depresivnosti u odraslih: Izjava o preporuci radne skupine US Preventive Services Task Force. JAMA, 2016, 315 (4): 380-387. PMID: 26813211 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26813211.

Datum revizije 8/8/2018

Ažurirao: Ryan James Kimmel, MD, medicinski direktor bolničke psihijatrije na Medicinskom centru Sveučilišta Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.