Sadržaj
Jeste li izloženi riziku od razvoja raka prostate tijekom svog života? Saznajte više o čimbenicima rizika za rak prostate. Razumijevanje rizika može vam pomoći razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvenih usluga o tome koje korake želite poduzeti.
Faktori rizika
Nitko ne zna što uzrokuje rak prostate, ali određeni čimbenici povećavaju rizik od dobivanja raka prostate.
- Dob. Rizik se povećava kako starite. Rijetko je prije 40 godina. Većina raka prostate javlja se u muškaraca u dobi od 65 i više godina.
- Obiteljska povijest. Imati oca, brata ili sina s rakom prostate povećava rizik. Imati jednog člana uže obitelji s rakom prostate udvostručuje vlastiti rizik. Čovjek koji ima 2 ili 3 člana prve obitelji s rakom prostate je 11 puta veći rizik nego netko tko nema članove obitelji s rakom prostate.
- Utrka. Afroamerikanci su pod većim rizikom od muškaraca drugih rasa i etničkih skupina. Rak prostate može se pojaviti iu mlađoj dobi.
- Geni. Muškarci s BRCA1, BRCA2 genskom mutacijom imaju veći rizik od raka prostate i nekih drugih vrsta raka. Uloga genetskog testiranja za rak prostate još se ocjenjuje.
- Hormona. Muški hormoni (androgeni) poput testosterona mogu igrati ulogu u razvoju ili agresivnosti raka prostate.
Zapadni način života povezan je s rakom prostate, a prehrambeni faktori su intenzivno proučavani. Međutim, rezultati su nedosljedni.
Imajući faktore rizika za rak prostate ne znači da ćete ga dobiti. Neki muškarci s nekoliko čimbenika rizika nikada ne dobiju rak prostate. Mnogi muškarci bez faktora rizika razvijaju rak prostate.
Kako smanjiti rizik
Većina rizika za rak prostate, kao što su starost i obiteljska anamneza, ne može se kontrolirati. Druga područja su nepoznata ili još nisu dokazana. Stručnjaci još uvijek gledaju na stvari poput prehrane, pretilosti, pušenja i drugih čimbenika kako bi vidjeli kako oni mogu utjecati na vaš rizik.
Kao i kod mnogih zdravstvenih uvjeta, održavanje zdrave je najbolja obrana od bolesti:
- Nemojte pušiti.
- Nabavite mnogo vježbi.
- Jedite zdravu dijetu s malo masnoće s mnogo povrća i voća.
- Održavajte zdravu težinu.
Dobro je razgovarati s davateljem usluga prije uzimanja dodataka prehrani. Neke studije su pokazale da određeni dodaci mogu povećati rizik od raka prostate, iako je to nedokazano:
- Selen i vitamin E. Uzete pojedinačno ili zajedno, ovi dodaci mogu povećati rizik.
- Folna kiselina. Uzimanje dodataka folne kiseline može povećati rizik, ali konzumiranje hrane visoke u folatu (prirodni oblik vitamina) može pomoći u zaštiti od raka prostate.
- Kalcij. Dobivanje visoke razine kalcija u vašoj prehrani, bilo iz dodataka prehrani ili mliječnih proizvoda, može povećati rizik. Ali prije razgovora s mlijekom trebate razgovarati sa svojim pružateljem usluga.
Dobra je ideja razgovarati sa svojim liječnikom o riziku od raka prostate i što možete učiniti u vezi s tim. Ako imate veći rizik, vi i vaš liječnik možete razgovarati o prednostima i rizicima probira raka prostate kako biste odlučili što je najbolje za vas.
Kada nazvati liječnika
Nazovite svog liječnika ako:
- Imate pitanja ili zabrinutosti zbog rizika od raka prostate
- Zainteresirani su ili imaju pitanja o skriningu raka prostate
Reference
Moyer VA, Radna skupina za preventivne usluge SAD-a. Probir za rak prostate: Izjava o preporuci radne skupine za preventivne usluge u SAD-u. Ann Intern Med, 2012; 157 (2): 120-134. PMID: 22801674 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22801674.
Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Genetika raka prostate (PDQ) - zdravstvena profesionalna verzija. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Ažurirano 19. siječnja 2018. Pristupljeno 15. veljače 2018. godine.
Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prevencija raka prostate (PDQ) - verzija za bolesnika. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Ažurirano 8. rujna 2016. Pristupljeno 15. veljače 2018. godine.
Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Nacionalni institut za zdravstveni nadzor, epidemiologiju i program krajnjih rezultata (SEER). SEER daje podatke o raku prostate. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Pristupljeno 15. veljače 2018. godine.
Qaseem A, Barry MJ, Denberg TD, Owens DK, Shekelle P; Odbor za kliničke smjernice Američkog koledža liječnika. Probir za rak prostate: izjava o smjernicama Odbora za kliničke smjernice Američkog koledža liječnika. Ann Intern Med, 2013 158 (10): 761-769. PMID: 23567643 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23567643.
Datum revizije 1/31/2018
Ažurirao: Todd Gersten, MD, Hematologija / Onkologija, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Pregled daje VeriMed Healthcare Network. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.