Sadržaj
- Briga za samoga sebe
- Lijekovi
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 10/8/2017
Možda ste vidjeli svog liječnika jer ste imali labirintitis. Ovaj problem unutarnjeg uha može uzrokovati da se osjećate kao da se vrtite (vrtoglavica).
Većina najgorih simptoma vrtoglavice će nestati za tjedan dana. Međutim, povremeno možete osjećati vrtoglavicu za još 2 do 3 mjeseca.
Briga za samoga sebe
Budući da je vrtoglavica može uzrokovati da izgubite ravnotežu, padnete i ozlijedite se. Ovi savjeti mogu pomoći da se simptomi pogoršaju i da vas čuvaju:
- Kada se osjećate vrtoglavo, odmah sjednite.
- Da biste ustali iz ležećeg položaja, polako sjednite i ostanite sjediti nekoliko trenutaka prije nego stojite.
- Kada stojite, budite sigurni da imate nešto na čemu se možete držati.
- Izbjegavajte nagla kretanja ili promjene položaja.
- Možda ćete trebati štap ili drugu pomoć u hodanju kada su simptomi teški.
- Izbjegavajte jaka svjetla, TV i čitanje tijekom napada vrtoglavice. Mogu pogoršati simptome.
- Izbjegavajte aktivnosti kao što su vožnja, rukovanje teškim strojevima i penjanje dok imate simptome.
Ako se simptomi nastave, pitajte svog liječnika o terapiji ravnoteže. Balansna terapija uključuje vježbe za glavu, oko i tijelo koje možete obaviti kod kuće kako biste pomogli trenirati vaš mozak da prevlada vrtoglavicu.
Simptomi labirintitisa mogu uzrokovati stres. Napravite zdrav način života kako biste se lakše nosili s njima, kao što su:
- Jedite dobro uravnoteženu, zdravu prehranu. NEMOJTE se prejesti.
- Redovito vježbajte, ako je moguće.
- Naspavaj se dovoljno.
- Ograničite kofein i alkohol.
Olakšajte stres pomoću tehnika opuštanja, kao što su:
- Duboko disanje
- Vođene slike
- Meditacija
- Progresivno opuštanje mišića
- Tai chi
- joga
Lijekovi
Za neke ljude sama prehrana neće biti dovoljna. Ako je potrebno, vaš davatelj usluga može vam dati i:
- Antihistaminici
- Lijekovi za kontrolu mučnine i povraćanja
- Lijekovi za ublažavanje vrtoglavice
- sedativi
- Steroidi
Većina tih lijekova može vas uspavati. Zato ih prvo trebate uzeti kada ne morate voziti ili budite oprezni za važne zadatke.
Trebali biste imati redovite kontrolne posjete i laboratorijske radove koje je predložio vaš davatelj usluga.
Kada nazvati liječnika
Nazovite svog davatelja usluga ako:
- Simptomi vrtoglavice se vraćaju
- Imate nove simptome
- Vaši simptomi se pogoršavaju
- Imate gubitak sluha
Nazovite 911 ili lokalni broj za hitne slučajeve ako imate bilo koji od sljedećih teških simptoma:
- konvulzije
- Dvostruka vizija
- nesvjestica
- Povraćanje puno
- Nerazgovjetan govor
- Vrtoglavica koja se javlja s temperaturom većom od 101 ° F (38,3 ° C)
- Slabost ili paraliza
Alternativna imena
Bakterijski labirintitis - naknadna njega; Serozni labirintis - naknadna njega; Neuronitis - vestibularno - naknadna njega; Vestibularni neuronitis - naknadna njega; Virusni neurolabyrinthitis - naknadna njega; Vestibularni neuritis, vrtoglavica - naknadna njega; Labirintitis - vrtoglavica - naknadna njega; Labirintitis - vrtoglavica - naknadna njega
Reference
Chang AK. Vrtoglavica i vrtoglavica. U: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa, 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 16.
Crane BT, Minor LB. Periferni vestibularni poremećaji. U: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Kirurgija glave i vrata, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2015: Poglavlje 165.
Datum pregleda 10/8/2017
Ažurirao: Linda J. Vorvick, MD, Klinički izvanredni profesor, Odjel za obiteljsku medicinu, UW medicinu, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.