Kako liječiti prehladu kod kuće

Sadržaj

• Liječenje hladnoće
• Kućni lijekovi
• Sprečavanje širenja prehlade
• Kada nazvati liječnika
• Alternativna imena
• Reference
• Datum pregleda 10/8/2018

Prehlade su vrlo česte. Posjet uredu vašeg zdravstvenog djelatnika često nije potreban, a prehlade često postaju bolje za 3 do 4 dana.

Tip klica nazvan virus uzrokuje većinu prehlada. Postoje mnoge vrste virusa koji mogu uzrokovati prehladu. Ovisno o tome koji virus imate, simptomi se mogu razlikovati.

Uobičajeni simptomi prehlade su:

• Groznica (100 ° F [37,7 ° C] ili viša) i zimica
• Glavobolja, bolovi u mišićima i umor
• Kašalj
• Simptomi nosa, poput začepljenja, curenja iz nosa, žutih ili zelenih bala i kihanja
• Grlobolja

Liječenje hladnoće

Liječenje vaših simptoma neće učiniti da vam hladnoća nestane, već će vam pomoći da se bolje osjećate. Antibiotici gotovo nikada nisu potrebni za liječenje prehlade.

Acetaminophen (Tylenol) i ibuprofen (Advil, Motrin) pomažu smanjiti temperaturu i ublažiti bolove u mišićima.

• NEMOJTE koristiti aspirin.
• Provjerite odgovarajuću dozu na naljepnici.
• Nazovite svog liječnika ako trebate uzimati ove lijekove više od 4 puta dnevno ili dulje od 2 ili 3 dana.

Over-the-counter (OTC) lijekovi za prehladu i kašalj mogu olakšati simptome kod odraslih i starije djece.

• Ne preporučuju se djeci mlađoj od 6 godina. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije davanja OTC-a lijeku koji ima ozbiljne nuspojave.
• Kašalj je način na koji tijelo izlučuje sluz iz pluća. Zato koristite sirup za kašalj samo kada kašalj postane previše bolan.
• Grknite pastile ili sprejeve za bol u grlu.

Mnogi lijekovi protiv kašlja i prehlade koje kupujete imaju više od jednog lijeka. Pažljivo pročitajte naljepnice kako biste bili sigurni da ne uzimate previše lijekova. Ako uzimate lijekove na recept za drugi zdravstveni problem, upitajte svog liječnika koji lijekovi za OTC hladnoću su sigurni za vas.

Pijte puno tekućine, dovoljno spavajte i klonite se pasivnog pušenja.

Šištanje može biti čest simptom prehlade ako imate astmu.

• Upotrijebite inhalator za spašavanje kako je propisano ako hriete.
• Odmah se obratite svom davatelju usluga ako vam je teško disati.

Kućni lijekovi

Mnogi home lijekova su popularni tretmani za prehladu. To uključuje vitamin C, dodatke cinku i ehinaceu.

Iako nije dokazano da je od pomoći, većina home lijekova su sigurni za većinu ljudi.

• Neki lijekovi mogu izazvati nuspojave ili alergijske reakcije.
• Određeni lijekovi mogu promijeniti način na koji drugi lijekovi djeluju.
• Razgovarajte s davateljem usluga prije pokušaja bilo kojeg bilja i dodataka.

Sprečavanje širenja prehlade

Često perite ruke. To je najbolji način za zaustavljanje širenja klica.

Ispravno operite ruke:

• Utrljajte sapun na mokre ruke 20 sekundi. Pobrinite se da dođete ispod noktiju. Osušite ruke čistim papirnatim ručnikom i isključite slavinu papirnim ručnikom.
• Također možete koristiti sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola. Upotrijebite količinu novčića i utrljajte po rukama dok se ne osuše.

Za daljnje sprječavanje prehlade:

• Ostanite kod kuće kad ste bolesni.
• Kašljite ili kihajte u tkivo ili u pregib lakta, a ne u zrak.

Kada nazvati liječnika

Pokušajte prvo liječiti svoju hladnoću kod kuće. Odmah nazovite svog davatelja usluga ili idite na hitnu pomoć, ako imate:

• Teškoće u disanju
• Iznenadna bol u prsima ili bol u trbuhu
• Iznenadna vrtoglavica
• Djelujući čudno
• Jako povraćanje koje ne nestaje

Također nazovite svog davatelja usluga ako:

• Počinješ se čudno ponašati
• Vaši se simptomi pogoršavaju ili se ne poboljšavaju nakon 7 do 10 dana

Alternativna imena

Infekcija gornjih dišnih putova - kućna njega; URI - kućna njega

Reference

Miller EK, Williams JV. Obična prehlada. U: Kliegman RM, Stanton BF, St. JW, Schor NF, eds. Nelsonov udžbenik za pedijatriju, 20. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 379.

Turner RB. Obična prehlada. U: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas i Bennettova načela i praksa zaraznih bolesti, ažurirano izdanje, 8. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: Poglavlje 58.

Datum pregleda 10/8/2018

Ažurirao: Linda J. Vorvick, MD, Klinički izvanredni profesor, Odjel za obiteljsku medicinu, UW medicinu, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.