Sadržaj
- Što je Peak Flow?
- Zapišite svoje vršne vrijednosti protoka
- Koristite svoj vrhunski mjerač protoka svaki dan
- Alternativna imena
- Reference
- Datum recenzije 18.1.2018
Provjera vršnog protoka jedan je od najboljih načina za kontrolu astme i sprječavanje pogoršanja astme.
Napadi astmom obično ne dolaze bez upozorenja. U većini slučajeva grade polako. Provjera vršnog protoka može vam reći ako dolazi napad, ponekad prije nego što se pojave simptomi.
Što je Peak Flow?
Maksimalni protok vam može reći koliko dobro izbacujete zrak iz pluća. Ako su vam dišni putevi suženi i blokirani zbog astme, vrijednosti vrha se smanjuju.
Možete provjeriti svoj vrhunac protoka kod kuće s malim plastičnim metrom. Neka brojila imaju kartice sa strane koje možete podesiti kako bi odgovarale zonama akcijskog plana (zelena, žuta, crvena). Ako ih vaš mjerač nema, možete ih označiti trakom u boji ili oznakom.
Zapišite svoje vršne vrijednosti protoka
Zapišite svoje rezultate (brojeve) u dijagram ili dnevnik. Mnoge marke vrhunskih mjerača protoka dolaze s grafikonima. Napravite kopiju grafikona kako biste ga ponijeli sa sobom kad posjetite svog liječnika.
Uz broj vršnog protoka također napišite:
- Sve znakove ili simptome koje ste osjetili.
- Koraci koje ste poduzeli ako ste imali simptome ili je vaš vršni protok pao.
- Promjene u lijekovima za astmu.
- Bilo kakve uzroke astme kojima ste bili izloženi.
Koristite svoj vrhunski mjerač protoka svaki dan
Nakon što saznate svoje najbolje rezultate, uzmite maksimalni protok na:
- Svako jutro kada se probudite, prije nego uzmete lijek. Učinite ovaj dio vaše dnevne jutarnje rutine.
- Kada imate simptome astme ili napad.
- Opet nakon što uzmete lijek za napad. To vam može reći koliko je vaš napad astme loš i ako vaš lijek djeluje.
- Bilo koje drugo vrijeme kada vam vaš davatelj usluga kaže.
Provjerite u kojoj se zoni nalazi vaš maksimalni broj toka. Učinite ono što vam je davatelj usluga rekao da radite u toj zoni. Te bi informacije trebale biti u vašem akcijskom planu.
Napravite maksimalni protok 3 puta i zabilježite najbolju vrijednost svaki put kada to provjerite.
Ako koristite više od jednog vrha mjerač (kao što je jedan kod kuće i drugi u školi ili na poslu), budite sigurni da su svi oni iste marke.
Alternativna imena
Astma - vršiti naviku u vršnom toku; Reaktivna bolest dišnih putova - vršni protok; Bronhijalna astma - vršni protok
Reference
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, i sur. Web stranica Instituta za poboljšanje kliničkih sustava. Smjernica zdravstvene zaštite: Dijagnoza i liječenje astme. 11. izd. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Ažurirano prosinca 2016.Pristupljeno 28. veljače 2018. godine.
Durrani SR, Busse WW. Liječenje astme kod adolescenata i odraslih. U: Adkinson NF Jr., Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Middletonova načela i praksa alergije, 8. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 .: Poglavlje 55.
Web stranica Nacionalnog programa za obrazovanje i prevenciju astme. Kako koristiti mjerač vrhunskog protoka. Kako koristiti inhalator s odmjerenom dozom. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. Ažurirano ožujka 2013. Pristupljeno 28. veljače 2018. godine.
Datum recenzije 18.1.2018
Ažurirano: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor certificiran u interne medicine i hospicija i palijativne medicine, Atlanta, GA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim. 02-25-19: Urednička nadogradnja.