Sadržaj
- Stojeći sa štakama
- Hodanje sa štakama (bez težine na stopalu ili nozi)
- Hodanje s štakama (djelomična težina)
- Reference
- Datum revizije 5.11.2018
Pomognite svom djetetu da nauči stajati i sigurno hodati štakama.
Stojeći sa štakama
Vaše dijete mora biti u stanju uravnotežiti se malo sa štakama. Recite svom djetetu da drži glavu visoko i gleda prema naprijed, držeći ramena natrag i trbuh i stražnjicu tucked unutra. Neka vaše dijete stoji na svojoj dobroj nozi. Držite štake malo naprijed i razdvojene.
Hodanje sa štakama (bez težine na stopalu ili nozi)
To znači da vaše dijete ne može staviti nikakvu težinu na ozlijeđenu nogu ili nogu. Ruke, ruke, štake i dobra noga koriste se za kretanje. Recite djetetu da:
- Stani na dobru nogu. Držite štake na bočnoj strani tijela. Stisnite ih rukama i bokom tijela.
- Pomaknite štake na jedan korak naprijed, a štake malo šire od njegovih stopala. Pomaknite bolnu nogu naprijed s štakama.
- Gurnite šake na ruke s rukama na ručke. Stisnite štake između ruku i strana.
- Stavite težinu na ručke i krenite naprijed.
- NEMOJTE se naslanjati na štake na pazuhu. Ako stavite težinu na pazuha, vaše dijete može dobiti osip i oštetiti živce i krvne žile ispod ruke.
- Nagnite se naprijed na dobru nogu samo malo ispred štaka. Ovo je jedan korak.
- Počnite sljedeći korak pomicanjem štaka oko jednog koraka naprijed s ozlijeđenom nogom.
- Gledajte naprijed kad hodate, a ne na noge.
Hodanje s štakama (djelomična težina)
To znači da vaše dijete može dodirnuti tlo svojom lošom nogom kako bi pomoglo ravnoteži. Recite djetetu da:
- Stani na dobru nogu.
- Pomaknite štake na jedan korak naprijed.
- Stavite lošu nogu naprijed s štapićem. Prsti mogu dodirnuti tlo, ili se malo teže može staviti na nogu za ravnotežu.
- Stavite većinu težine na ručke. Stisnite štake između ruke i bočne strane prsa.
- Napravite korak s dobrom nogom.
- Počnite sljedeći korak pomicanjem štaka oko jednog koraka naprijed s ozlijeđenom nogom.
- Gledajte naprijed kad hodate, a ne na noge.
Reference
Web stranica Američke akademije za otopeed kirurga. Kako koristiti štake, štapove i šetače. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ažurirano veljače 2015. Pristupljeno 18. studenog 2018.
Edelstein J. Štapovi, štake i šetači. U: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas ortoza i pomoćnih uređaja, 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019. poglavlje 36.
Datum revizije 5.11.2018
Ažurirano: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Šef, Medicina sporta i usluga ramena, Odjel za ortopedsku kirurgiju UCSF-a, San Francisco, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.