Sadržaj
- Što kontrolira mozak vašeg crijeva?
- Novo razumijevanje crijeva jednako je novim mogućnostima liječenja
- Još treba naučiti o vezi Mind-Gut
Ako ste ikada "išli s crijevima" donijeti odluku ili osjećali "leptiriće u trbuhu" kad ste nervozni, vjerojatno dobivate signale iz neočekivanog izvora: vašeg drugi mozak. Skriven u zidovima probavnog sustava, ovaj "mozak u crijevima" revolucionira medicinsko razumijevanje veza između probave, raspoloženja, zdravlja, pa čak i načina na koji razmišljate.
Znanstvenici ovaj mali mozak nazivaju enterični živčani sustav (ENS). I nije tako malo. ENS su dva tanka sloja s više od 100 milijuna živčanih stanica koje oblažu vaš gastrointestinalni trakt od jednjaka do rektuma.
Što kontrolira mozak vašeg crijeva?
Za razliku od velikog mozga u vašoj lubanji, ENS ne može uravnotežiti vašu knjižicu ili sastaviti ljubavnu bilješku. "Njegova je glavna uloga kontrola probave, od gutanja do oslobađanja enzima koji razgrađuju hranu do kontrole protoka krvi koja pomaže apsorpciji hranjivih tvari do eliminacije", objašnjava dr. Jay Pasricha, direktor Johns Hopkins centra za neurogastroenterologiju, čiji je istraživanje enteričnog živčanog sustava privuklo je međunarodnu pozornost. "Čini se da enterični živčani sustav nije sposoban razmišljati onako kako ga poznajemo, ali komunicira naprijed-natrag s našim velikim mozgom - s dubokim rezultatima."
ENS može potaknuti velike emocionalne pomake koje doživljavaju ljudi koji se nose sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS) i funkcionalnim problemima crijeva kao što su zatvor, proljev, nadutost, bol i želučane tegobe. “Desetljećima su istraživači i liječnici mislili da anksioznost i depresija pridonose tim problemima. Ali naše studije i drugi pokazuju da je možda i obrnuto ”, kaže Pasricha. Istraživači pronalaze dokaze da iritacija u probavnom sustavu može poslati signale središnjem živčanom sustavu (CNS) koji pokreću promjene raspoloženja.
"Ova nova otkrića mogu objasniti zašto veći od normalnog postotka ljudi s IBS-om i funkcionalnim problemima crijeva razvija depresiju i tjeskobu", kaže Pasricha. "To je važno, jer do 30 do 40 posto stanovništva u nekom trenutku ima funkcionalne probleme s crijevima."
Novo razumijevanje crijeva jednako je novim mogućnostima liječenja
Ovo novo razumijevanje veze ENS-CNS pomaže objasniti učinkovitost IBS-a i liječenja poremećaja crijeva kao što su antidepresivi i terapije uma i tijela poput kognitivne bihevioralne terapije (CBT) i medicinske hipnoterapije. "Naša dva mozga međusobno 'razgovaraju', tako da terapije koje pomažu jednima mogu pomoći i drugima", kaže Pasricha. "Na neki su način gastroenterolozi (liječnici koji su se specijalizirali za probavne uvjete) poput savjetnika koji traže načine za smirivanje drugog mozga."
Gastroenterolozi mogu, na primjer, propisati određene antidepresive za IBS - ne zato što misle da je problem sav u glavi pacijenta, već zato što ti lijekovi smiruju simptome u nekim slučajevima djelujući na živčane stanice u crijevima, objašnjava Pasricha. "Psihološke intervencije poput CBT-a također mogu pomoći u" poboljšanju komunikacije "između velikog mozga i mozga u našim crijevima", kaže on.
Još treba naučiti o vezi Mind-Gut
Pasricha kaže kako istraživanja sugeriraju da aktivnost probavnog sustava može utjecati i na kogniciju (vještine razmišljanja i pamćenje). "Ovo je područje koje zahtijeva više istraživanja, nešto što se nadamo učiniti ovdje u Johns Hopkinsu", kaže.
Sljedeće područje interesa: Otkrivanje kako signali iz probavnog sustava utječu na metabolizam, povećavajući ili smanjujući rizik za zdravstvena stanja poput dijabetesa tipa 2. "To uključuje interakciju između živčanih signala, crijevnih hormona i mikrobiote - bakterija koje žive u probavnom sustavu", kaže Pasricha.