Sadržaj
Artritis je jedan od najčešćih uzroka bolova u zglobovima. Javlja se kada se zglobovi upale, što dovodi do boli, otekline, ukočenosti, smanjenog opsega pokreta, crvenila i nestabilnosti. Postoje mnoge vrste artritisa, i neupalni i upalni, uključujući osteoartritis i reumatoidni artritis, a različiti oblici imaju različite uzroke. Ovisno o vrsti artritisa, simptomi se mogu razviti naglo ili postupno. Oni mogu doći i otići ili ustrajati s vremenom. Većini oblika artritisa zajedničko je tendencija pogoršanja stanja. Unatoč tome, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste spriječili napredovanje artritisa kada rano liječite bolest. Jednostavne promjene načina života, lijekovi koji se prodaju bez recepta, pa čak i đumbir u vašem kuhinjskom ormariću mogu vam pomoći. Prvo ćete ipak morati prepoznati znakove upozorenja za artritis.Česti simptomi
Bol u zglobovima
Najčešći simptom artritisa su bolovi u zglobovima, što je razlog zašto većina ljudi traži liječničku pomoć zbog svog artritisa. Prema Centrima za kontrolu bolesti, od gotovo 55 milijuna odraslih osoba koje imaju artritis u SAD-u, gotovo trećina žena i blizu četvrtine muškaraca ima jake bolove u zglobovima. Vrsta boli može varirati ovisno o vrsti artritisa i težini stanja. Većina ljudi s artritisom opisuje bolnu bol u zglobu koja se pogoršava aktivnostima i ublažava odmorom. Količina bolova u zglobovima obično odgovara količini aktivnosti. Ostali uobičajeni simptomi uključuju pogoršanje boli s povećanim stresom, hladnije temperature i promjene barometarskog tlaka. Neki ljudi osjećaju više bolova u zglobovima ako se udebljaju (čime se povećava pritisak na zglobove) ili ako se uključe u određene ponavljajuće pokrete koji pogoršavaju zglobove. Oni s osteoartritisom, koji se smatra neupalnim, a uzrokovan je trošenjem i zglobovima zglobova, ujutro mogu osjetiti bol koji se povuče. Oni s reumatoidnim artritisom, koji je upalni i autoimuni poremećaj, mogu osjećati općenitiji umor i slabost, uz bolove u jednom ili više zglobova.
Oticanje zglobova
Oticanje zgloba može se pojaviti u mnogim uvjetima, ali najčešći uzrok oticanja zglobova je artritis. Drugi najčešći uzrok otekline je ozljeda zgloba. Dakle, ako se nije dogodila ozljeda, vjerojatno je oteklina posljedica artritisa. Krvni testovi mogu pomoći u utvrđivanju uzroka.
Osteoartritis, koji se smatra neupalnim, nema upalna obilježja reumatoidnog artritisa, poput toplih ili natečenih zglobova.
Ukočenost zglobova
Ljudi koji imaju artritis gotovo uvijek osjećaju ukočenost u zglobovima. Možete provjeriti kretanje zgloba uspoređujući ga s zglobom na suprotnoj strani. Ukočenost je obično gora ujutro ili nakon dugog sjedenja u jednom položaju. Kako se zglob kreće s aktivnošću, obično malo popusti.Drugi načini opuštanja ukočenog zgloba su primjena topline i protuupalni lijekovi.
Deformacija zglobova
Kako artritis istrošava zglobnu hrskavicu, ekstremitet može dobiti deformirani izgled. Baš kao da se gazni sloj istrošio na gumama automobila, ako se hrskavica zgloba dovoljno pogorša, zglob može poprimiti kut, što se u rukama često vidi kao iskrivljeni prsti. U zglobu koljena, ljudi s artritisom mogu razviti izgled koljena ili nogu.
Osjeti brušenja
Kako se zglobna hrskavica troši, gubi se glatka podstava koja prekriva grubu kost. Kad je kost izložena, zglob se možda neće glatko pomicati. Možda ćete osjetiti ili čak čuti osjećaj brušenja. Stavite ruku na zglob dok se savijate naprijed-natrag i osjetite osjećaj brušenja zgloba.
Kvržice i neravnine oko zglobova
Artritis može uzrokovati stvaranje džepova tekućine (sluzave ciste) ili koštanih ostruga. Osjećaju se poput izbočenih izbočina oko zgloba. Oni mogu ili ne moraju biti osjetljivi na dodir, ali zglobu daju kvrgav izgled. Većina ljudi to primijeti na malim zglobovima prstiju, iako se mogu pojaviti u cijelom tijelu.
Zajednička nježnost
Artični zglobovi nježni su na dodir. Ako je jedna strana zgloba više povezana s artritisom od druge, lošija je strana obično nježnija. Pritisak oko zgloba i izazivanje boli razuman je pokazatelj da je zglob upaljen i da možda ima temeljni artritis.
Topli / crveni spojevi
Upala zgloba može dovesti do simptoma crvenila i topline zglobova. Te simptome treba procijeniti vaš liječnik jer mogu ukazivati i na infekciju zglobova. Međutim, nerijetko je kada upala povezana s artritisom dovodi do crvenila i topline zgloba.
Što je upala?Rijetki simptomi
Iako su bolovi u zglobovima, otekline i ograničeni raspon pokreta najčešći simptomi povezani s artritisom, praćeni deformacijom zgloba tijekom napredovanja bolesti, neki ljudi mogu razviti i druge simptome, ovisno o obliku artritisa. To uključuje umor, vrućicu, gubitak kilograma i anemiju.
Reumatoidni artritis može uzrokovati osteoporozu što može dovesti do slomljenih kostiju i kardiovaskularnih bolesti koje mogu uzrokovati bol u prsima. Neki ljudi mogu osjetiti suhoću očiju, utrnulost i trnce u udovima, bolove u trbuhu i depresiju i tjeskobu.
Vrste artritisaKomplikacije
Ako artritis napreduje nekontrolirano, na kraju može utjecati na vašu sposobnost bavljenja svakodnevnim životnim zadacima, posebno kada utječe na vaše ruke, zapešća, ramena ili koljena. Ako razvijete artritis koljena i bokova, to može promijeniti vaš hod i spriječiti vam ugodno hodanje ili sjedenje. Udovi se mogu iskriviti i deformirati. Oni s reumatoidnim artritisom mogu razviti čvorove na koži, probleme s očima, bolesti srca i krvnih žila i pluća. Kronični zdravstveni problemi također mogu dovesti do depresije. U
Kada posjetiti liječnika
Dogovorite se sa svojim liječnikom ako simptomi zglobova traju tri dana ili više ili ako imate nekoliko epizoda u roku od mjesec dana. Možda ćete primijetiti da se simptomi poboljšavaju jednostavnim uzimanjem protuupalnih sredstava bez recepta, poput ibuprofena, ili dodavanjem kurkume u vašu prehranu, za koju se klinički pokazalo da je jednako učinkovit kao ibuprofen u ublažavanju upale artritisa. Ako ti jednostavni lijekovi ne pomažu ili primijetite promjene u neobičnim simptomima - na primjer, ukočeni zglob koji se obično poboljšava nakon 15 minuta vježbanja postane natečen i užaren - trebate posjetiti svog liječnika. Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako primijetite da se vaša bol ne popravlja s mirovanjem ili ako imate nove bolove.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako utvrdite da ograničavate svoje aktivnosti ili ne možete upravljati simptomima artritisa, razmislite o posjeti stručnjaku. Posjet ortopedskom kirurgu ne znači da ćete imati operaciju - zapravo, velika većina pacijenata koji pregledaju ortopedskog kirurga ne treba operaciju za liječenje. Vaš ortoped vam može pomoći u usmjeravanju najboljih tretmana dostupnih za vaše artritične simptome i uspostaviti učinkovitiji plan liječenja, koji može uključivati fizikalnu terapiju, novi režim vježbanja i promjene prehrane.